お寺ネット　かけこみ相談室です。心の疲れた人へ。一人で考えていなくて話してみて下さい。宗派を越えてみんなで話し合う掲示板です。NPO法人かけこみ相談センターの相談員も協力しております。個別相談は、ＮＰＯ法人かけこみ相談センター（ご注意：誰もが書き込めますので、メールアドレスの公開する場合、偽僧侶や勧誘・詐欺ご注意ください。また、特定の個人並びに団体名をあげての批判・中傷などは、受付いたしかねます。自殺予告や自殺を誘発するような書き込みは、削除いたします。当掲示板での一切の責任は負いかねます）お寺ネットtop |かけこみ相談｜仏事相談｜ツル友｜和尚のお手伝い 旧掲示板は、9月に閉鎖されます。旧かけこみ相談室へ｜旧仏事の相談室｜旧ツルとも｜旧和尚のお手伝い｜      苦しくて、光が見えま ....         ・[22480] 一九       ・[22488] 壬       ・[22491] 一九       ・[22510] 蓮       ・[22582] 壬     どうしたら…         ・[22579] 猿田坊     無題         ・[22560] 一九       ・[22562] 統計デェタ       ・[22565] 一九       ・[22576] コン     カルト宗教について         ・[22561] 一九       ・[22564] 象さん       ・[22567] 一九       ・[22569] 象さん       ・[22570] 一九       ・[22574] 象さん     長女についての相談で ....         ・[22552] 一九       ・[22553] ３児の母       ・[22554] コラショ       ・[22555] ３児の母       ・[22556] 一九       ・[22559] 一九     家族との関係         ・[22539] ゆめ       ・[22540] 一九       ・[22546] イズミ       ・[22547] イズミ       ・[22550] 一九     兄の暴力など         ・[22514] 一九       ・[22515] ナオ       ・[22516] 空       ・[22518] 一九       ・[22522] ナオ       ・[22529] マイ       ・[22530] 誠       ・[22534] もり       ・[22535] ナオ       ・[22536] マイ       ・[22537] ナオ       ・[22541] 散       ・[22545] ナオ     無題         ・[22543] 一九       ・[22544] なおこ     気力の失せた老父         ・[22519] 一九       ・[22523] 梅香       ・[22524] 一九       ・[22526] ゆめ       ・[22527] 梅香       ・[22528] ゆめ       ・[22533] 梅香　　     幸せは自分の心にある ....         ・[22492] 一九       ・[22494] 猿田坊       ・[22497] mitu       ・[22498] 五体投地       ・[22500] 猿田坊       ・[22521] mitu       ・[22525] 猿田坊     無題         ・[22520] 勝運寺山主     無題         ・[22475] 一九       ・[22476] やすひろ       ・[22477] 猿田坊       ・[22478] 一九       ・[22485] やすひろ       ・[22486] やすひろ       ・[22490] 一九       ・[22495] 猿田坊       ・[22496] 一九       ・[22511] やすひろ     どうすれば？         ・[22501] 一九       ・[22502] さき       ・[22503] 一九       ・[22504] さき       ・[22505] 汐       ・[22506] 一九       ・[22507] さき       ・[22508] 一九       ・[22509] 汐     水子供養をしたいです ....         ・[22484] 猿田坊     相談窓口について         ・[22483] 猿田坊     おねがいです       猫が他界         ・[22273] 一九       ・[22274] よち       ・[22275] Ａ       ・[22276] よち       ・[22277] よち       ・[22278] はたはた       ・[22279] よち       ・[22280] はたはた       ・[22281] よち       ・[22282] 勝運寺山主       ・[22284] よち       ・[22472] 黒猫     心を強くするには         ・[22470] 一九       ・[22471] 猿田坊     労働時間について         ・[22455] 汐       ・[22456] 一九       ・[22459] 妻       ・[22465] 現     離婚について         ・[22464] 一九     求不得苦         ・[22448] 一九       ・[22450] 第壱倉庫       ・[22451] 一九       ・[22457] 第壱倉庫       ・[22460] 幻姿       ・[22461] 雷神     はじめまして　高野山 ....         ・[224581355685597] SFSJBuffaloed     聞いていただけるだけ ....         ・[22443] 猿田坊       ・[22449] 春露     不幸が続きます         ・[22445] 一九       ・[22446] 咲良     忘れるのが怖い         ・[22444] 猿田坊     仕事について・・・         ・[22434] 裟羅       ・[22436] 一九       ・[22437] 仏教徒       ・[22439] 象さん     友達ができません         ・[22430] 一九       ・[22432] 象さん       ・[22435] 一九       ・[22438] 象さん     自信が持てなくて         ・[22426] 仏教徒       ・[22427] 春一番       ・[22428] 一九       ・[22431] かね     中絶         ・[22385] 仏教徒       ・[22391] 勝運寺　山主       ・[22424] あほなひと     きづつきやすい         ・[22411] 一九       ・[22414] ぴの       ・[22416] 太陽       ・[22423] ぴの     縁の切り方         ・[22283] 一九       ・[22420] ナイーブマン       ・[22421] 一九     無題         ・[22418] 仏教徒       ・[22419] 裟羅     いろいろありがとうご ....       幼稚園児のうそ         ・[22410] 一九       ・[22412] 勝運寺　山主       ・[22413] のり     躁鬱病を隠して再就職 ....         ・[22398] 勝運寺　山主       ・[22401] ちゃこ       ・[22404] 勝運寺　山主       ・[22407] ちゃこ       ・[22408] 匿名ですが       ・[22409] ちゃこ     義父母がきらい         ・[22403] 一九     義弟に依存される。         ・[22354] 猿田坊       ・[22400] 勝運寺　山主     復讐したつもりが…         ・[22209] 法弘       ・[22211] 一九       ・[22212] ゆき       ・[22213] ゆき       ・[22216] 勝運寺山主       ・[22222] ゆき       ・[22226] 法弘       ・[22227] ゆき       ・[22231] 一九       ・[22232] ゆき       ・[22395] ゆき       ・[22399] 勝運寺　山主     どうしていいか？         ・[22397] 勝運寺　山主     離婚に向けて・・つら ....         ・[22366] 勝運寺　山主       ・[22375] りりこ       ・[22380] 誠       ・[22383] 猿田坊       ・[22386] りりこ       ・[22387] りりこ       ・[22389] 勝運寺　山主       ・[22393] りりこ     疲れました。社会人と ....         ・[22367] 勝運寺　山主       ・[22368] 一九       ・[22370] 睦月       ・[22371] 睦月       ・[22372] 睦月       ・[22376] 一九       ・[22392] 勝運寺　山主     憎しみ         ・[22382] 仏教徒       ・[22388] 裟羅       ・[22390] 勝運寺　山主     食のあり方について         ・[22085] 法弘       ・[22087] 椛       ・[22091] 法弘       ・[22346] 椛       ・[22369] 勝運寺　山主       ・[22373] 椛     いのち         ・[22359] 一九       ・[22361] 蓮     なるべく平静でいたい ....         ・[22342] 一九       ・[22344] 勝運寺山主       ・[22345] ｋ       ・[22349] 一九       ・[22350] ｋ       ・[22352] 一九       ・[22353] 五体投地       ・[22356] k       ・[22357] 五体投地     ネットとはいえ…         ・[22339] T       ・[22343] 勝運寺山主     心を落ち着ける方法。         ・[22319] 猿田坊       ・[22320] 結       ・[22321] 猿田坊       ・[22322] 結       ・[22323] 猿田坊       ・[22324] 結       ・[22325] 猿田坊       ・[22326] 結       ・[22327] 猿田坊       ・[22328] 結       ・[22329] 一九       ・[22330] 結       ・[22331] 一九       ・[22332] 結       ・[22336] 一九       ・[22338] 結  Name: 壬    ..pc123244.ztv.ne.jp Date: 2011/04/21(木) 00:59   No:22479        Title: 苦しくて、光が見えません     自分にはある障害があるため、将来子どもを持つことが 出来ません。自分が幼い頃は、いつか自分も人並みに 家庭を持ち子供も生まれて、楽しく明るい未来が待っている ものだと信じて疑わなかったです。しかし、現実は残酷なもの です。自分の描いていた夢は脆くも崩れ去り、今は明るい 未来どころか明日への希望すら見えません。 こんなことを考えながら生きていくのが、辛くて辛くて いっそこの世から、この悩みと共に消えてしまえたらと 思わないことはありません。 しかし、気がかりなのが年老いていく両親です。 自分が居なくなれば、ゆくゆくは両親のどちらかが 長生きし一人孤独に生きなければなりません。 逆に、両親の最後を自分が見送った場合 自分が一人で悩みながら孤独に、残りの時間を寂しく過ごさ なければならず、とても辛いです。 つまり、親か自分かのどちらかが辛い思いをすること になるのです。親に辛い思いをさせるのは、忍びない。 しかし、自分がこの先も辛い思いをしながら生きていく のも忍びない。 どうすればいいのでしょうか？ 当方、20歳代男性で一生家庭は持たないつもりです。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/21(木) 05:21   No:22480      Title: Re:苦しくて、光が見えません     生きるというのは今自分を生きることです。 過去や未来に生きると、思考に支配されて苦しみだけになります。 過去の悔い、未来の憂いは思考のパターンで、思考は自分の心ではありません。 未来に明るさや希望があるのではなく、今の自分の心が自分のすべてです。 今の自分を光明で満たしてください。 そうすれば未来も光明で満たされます。 今の自分が憂いで一杯であれば、未来も憂いで一杯になります。 未来は自分の心がクリエートするもの。 心の仕組みはそうなっています。 思考と自分を同一化してはなりません。 思考は地球に分布している、過去に条件付けられたものを、エゴが勝手に拾っています。 自分は自分の人生を生きてください。 自分が人生の主役なのです。 何ものにも支配されるべきでありません。 Name: 壬    ..pc123244.ztv.ne.jp Date: 2011/04/23(土) 23:51   No:22488      Title: Re:苦しくて、光が見えません     一九様 コメント頂き、ありがとうございました。 未来は今の自分の心が作るものだというのは 勉強になりました。 しかし、今の自分の心が暗く不安定で どうしても明るく前向きに心を持てません。 心を前向きに平静に保つには、どうすればいいのでしょうか？ Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/24(日) 05:54   No:22491      Title: Re:苦しくて、光が見えません     自分でどうしたら前向きになると思いますか？ まずは自分で考えてください。 それが前向きであり、それに必要なものは自分の意思です。 自分に変わろうとする意思がないのは、現状でよいという自分の意思です。 自分の意思を乗り越えるものはありません。 もし自分が変わろうとする意思があれば、私の書き込みで何かのヒントを得ているはずです。 それを足がかりに次の質問をして下さい。 自分の中に積み上げがないと、同じ質問を繰り返すだけになります。 Name: 蓮    ..(DoCoMo/F01C) Date: 2011/04/28(木) 06:06   No:22510      Title: Re:苦しくて、光が見えません     壬さんこんにちは。書き込みを見て、昨年の今頃の自分を思い出しました。 昨年の今頃、数年間頑張っていた婚活もうまくいかず、年老いていく両親をかかえ、昔から医師から子供は出来ないかも…と言われていたこともあり、自暴自棄になりかけてました。 壬さん、全てを障害のせいにしていませんか？ 私も具体的に動き始めて十年以上苦しみました。年数はかかるかもしれません。けど、高望みはせず、前向きに、周りへの感謝を忘れずに、分相応な身近な幸せを探せて楽しめるようになったら、意外と家庭を持ったり…という些細な夢は叶うかもしれません。(自分もやっと家庭と子供が持てました) 気分が沈み姿勢が悪くなり呼吸がうまくできないと、全てが後ろ向きになります。良くないことも引き寄せます。訳あって生かされてるんですから、まずはありのままを受け入れ、胸を張って深く呼吸してみてください。 Name: 壬    ..pc123244.ztv.ne.jp Date: 2011/05/24(火) 23:03   No:22582      Title: Re:苦しくて、光が見えません     一九様、蓮様 遅くなりましたが、返事ありがとうございました。 ここに書き込みをするまで、自分には何もないの だと思ってました。 しかし、書き込みをして初めて気づきました。 自分には、まだこうやって親身に返事を下さるお二方が いるのだと。 少しでも前向きに生きていけるように、頑張って行こう と思います。 Name: ぇみ    ..(SoftBank/001P) Date: 2011/05/22(日) 20:07   No:22578        Title: どうしたら…     はじめまして。人とのコミュニケーションが苦手で精神的障害を持ってしまいました。精神科の薬を飲んでいますが副作用が強く参ってます。はっきり言って死にたいと何度もおもいました。ですが、死にたいと思ってはいますが未練があるのかこの世にいます。これから先どうしたらいいのでしょうか？ Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/05/23(月) 12:43   No:22579      Title: Re:どうしたら…     こんにちは。この先どうしたらよいか？ ……どのようになりたいですか？ その『思い』を決めるのは貴方自身しかいないのですよ。他人は強制できません。 薬の副作用、おつらいですね。その辛さは、貴方の身体が生きよう、生きようとしている『声』ですよ。貴方の心は迷いや苦しみでいっぱいかもしれないですが、今この瞬間も身体は「幸せになるぞ」と頑張っているのです。 思うようにならないのが人生、そして他人です。コミュニケーションは難しい問題ですね。本屋に行けば関連本が沢山ありますが、それだけ多くの人が悩んでいるということです。 今まで楽しかったことはありましたか？ 今は苦しい状況かもしれないですが、楽しい時期が終わり苦しい時期へとかわるなら、苦しい時期も終わり、楽しい時期へ変化することもあるということです。いつまでも同じということはありません。 疲れたときは空を眺めたり海をみると、結構気持ちがスッキリしますよ。気分転換してみてはいかがかと思います。 Name: 統計デェタ    ..40.28.244.43.ap.yournet.ne.jp Date: 2011/05/18(水) 22:34   No:22557        Title: 無題     東京都在住２０歳男です。今大学に通ってます。 ボクには生まれつき精神障害があります。高校時代それが原因でそううつ病を発症し、不登校を経験しました。 それから、２年後、２年間のブランクを経て、今年、東京の私立大学に入学しました。しかし、早くも限界を感じてきてしまいました。 大学の勉強自体は苦痛ではないのですが、カリキュラムが組まれた大学のシステムにそって行動することがとても辛いです。大学入学当初はおさまっていたそううつ病も最近また症状が悪化してきました。 親や大学の職員はいったん授業に参加するのをやめることを勧めてくるのですが、このままでは、システムに適応できず、不登校になった高校時代と同じことを繰り返してしまうのではないかととても不安を感じてしまいます。 場違いかも知れないですが、相談よろしくお願いします。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/19(木) 04:46   No:22560      Title: Re:無題     状況はわかりましたが、相談は何でしょうか？^^ 生まれつきの精神障害というのはないと思いますが、どのような症状でしょうか？ 「システム」という言葉を使われますが、具体的にどのようなことを言うのでしょうか？ 以上補足をお願いします。 Name: 統計デェタ    ..40.28.244.43.ap.yournet.ne.jp Date: 2011/05/19(木) 07:10   No:22562      Title: Re:無題     おはようございます。 あー……。 生まれつきの精神障害って言うのは、発達障害です。 「システム」っていうのは、大学の授業を受けるシステムです。 人がたくさんいるのが苦手。 授業ごとに教室が変わるシステムが苦手。移動だけでもうへとへとになってしまう。 ９０分間の授業が苦手。９０分間集中力が続かなくて、途中で教室を出ていってしまう。 大学のシステムに適応できません。 正直、大学は自分に合っていないように思われるのですが、辞めたとしても、辞めた後、大学も通えない自分が、社会で生きていく自信がありません。 だから、八方ふさがりの状態で、どうしたらいいのか、さっぱりわからないんです。自分でも何をしたらいいのかわかりません。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/20(金) 02:41   No:22565      Title: Re:無題     自分が変わるしかないでしょうね。 発達障害だって乗り越えられますよ。 どのような状況でも自分を救えるのは自分でしかありませんから、どうしたらよいかはまず自分で考えてください。 自分で考えれば相談ももっと具体的になるはずです。 人間はもともと完全無欠ですから、変わろうとする意思が本気になれば、すべてが動き始めるでしょう。 Name: コン    ..pc123244.ztv.ne.jp Date: 2011/05/22(日) 01:36   No:22576      Title: Re:無題     通信制で勉強されるというのは、いかがでしょうか？ これなら、拘束される時間も少なく自由に出来るのでは ないでしょうか？ 的外れな回答でしたら、すいません。 Name: 象さん    ..KD125029144221.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/05/19(木) 01:08   No:22558        Title: カルト宗教について     こちらでも真言宗を名乗る怪しい宗教についての相談が載っていますが、何故誰も答えてさしあげないのですか・・・。 私はyahoo知恵袋を利用しているのですが、そこにも西本願寺との関係を装ったカルトがある、と訴えています。内容を見ると実に悪質で、表向きは「普通の」お寺を装っているようです。 やましくないのなら何故正直に「新興宗教だ」と名乗らないのですか。詐欺ではないのですか・・。 これでは知らずにここのお寺に行かれる方がカルトの信者にされるのでは。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/19(木) 04:49   No:22561      Title: Re:カルト宗教について     答えられる人がいなかったからではないでしょうか？ ところで「カルト」って何ですか？^^ どうして新興宗教を否定するのですか？ Name: 象さん    ..KD125029144221.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/05/19(木) 20:34   No:22564      Title: Re:カルト宗教について     一休様、前回の悩み相談でもお世話になり、その節はありがとうございました。 カルトとは、私からするとオウムのような宗教です。教祖を神と崇め、騙して信者をつくる（宗教団体とは名乗らずヨガ教室と称して人を集める）。信者から多額の金銭を巻き上げる。幼い子供まで信者にしてしまう。人殺し。 カルトとは上に挙げたようなイメージが強いです。 また、最近でも小さな宗教団体内でリンチ殺人、または病気の信者がいるのに治療を受けさせず死なせた、等々。 真言宗からみたら浄土真宗など後にできた宗派は「新興宗教」でしょうか。ですがその理屈だと真言宗も「新興宗教」だと言えるでしょう。 ただ、現在は新興宗教があまりに多すぎるので正直に申しますと不気味に感じるのです。有名無名、あまりに多いので。 個人の信仰は自由です。布教が特徴の宗教もあります（普通のキリスト教はそうですよね） ただ、騙したり脅したりしてまで入信させないでほしいのです。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/20(金) 02:57   No:22567      Title: Re:カルト宗教について     宗教も神も人間が幸せになるための道具なのですが、神や宗教や教団が目的化して、人間がそれに支配されているものがカルトです。 そしてある理由から、どの宗教にもカルト性があって、カルトの度合いが違うだけです。 それからカルトは一種の共依存で成立していますから、そこで救われる人もいます。 一概にカルトが悪いとは言い切れないのですね。 だから風評だけでなかなか判断できないんですよ。 もう一つ新興宗教について、仏教は人の知恵を開発しますが、優れた知恵者はすべて個性的で、表現も特異です。 だから仏教のどの宗派も祖師の時代は新興宗教でした。 釈迦の仏教だってバラモン教から生まれた新興宗教ですよ。 だから新興宗教の中には素晴らしいものもあって、それが伝統宗教として残ります。 いかがわしい新興宗教が乱立するのは、伝統宗教が魅力を失っているからです。 > ただ、騙したり脅したりしてまで入信させないでほしいのです。 だますおどすは宗教の問題ではなく、人間性の問題ですね。 そういう人には無条件で近づかないことです。 Name: 象さん    ..KD125029144221.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/05/20(金) 21:35   No:22569      Title: Re:カルト宗教について     私は昔から寺社巡りをしてきましたが、以前は単なる物見由山で、きちんと仏様や神さまを拝んだりはしてなかったのですが、ここ近年は仏教そのものに関心があります。 お寺をあちこち巡っていると、以前は気付きもしなかった宗派の違い、というのが分かってきて興味深いです。 私の家は高野山真言宗ですので「南無大師遍照金剛」のお経や八十八箇所での一体感は信徒ならではのものと認識しています。 ですから共依存というのも理解はできます。 ただ行き過ぎは良くないと思うのです。自分たちの宗派を愛しすぎるがために、キリスト教などはもちろん、同じ仏教の違う宗派を毛嫌いしたり。 騙したり（新興宗教を隠す）、脅したり（あなたの先祖が水子が祟っているぞ、私達の宗教に入らないと近いうちに良くない事がおこるぞ等）の人達は私たちの心のスキマを狙っているようです。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/21(土) 07:41   No:22570      Title: Re:カルト宗教について     その通りですね。 行き過ぎはよくありませんが、その境界をどこにするかの判断ですね。 水子やご先祖の祟り（たたり）というのはありませんが、障り（さわり）は事実あります。 それをどう表現するか、どう対応するかは難しい判断です。 この掲示板もそうなのですが、「自分に都合よく楽をしながら苦しみだけ取り除きたい」というニーズが圧倒的に多いから、霊感商法や脅し商法が成り立ってしまいます。 自分の宗派を愛しすぎるから他宗を否定しているのではなくて、自分の中の否定する思考習慣が、自分の思考の枠から外れるものを否定してしまうのです。 他宗を否定し合う人達を非難することも同じです。 自分の否定思考にはなかなか気づかないでしょう。^^ それはすべて人間のエゴの特質で、宗教に関わる問題は実は宗教の問題ではなく、人の問題や教団（組織）の問題であることに気づくと思います。 最近の宗教的特徴は、組織的宗教ではなく、一人ひとりに啓示が降りていてネットを通して縦横にそれらが伝わっています。 また優れた聖者が、釈迦が２，５００年かけて伝えた真理を、ネットを通して一瞬のうちに何のひずみもなく世界中に伝えています。 宗教も時代とともに変化しています。 Name: 象さん    ..KD125029144221.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/05/21(土) 14:29   No:22574 解決      Title: Re:カルト宗教について     「自分に都合よく楽をしながら苦しみのみ取り除きたい」のは人間なら誰しもそういう面があるのではないでしょうか。 私だって本音はそういう所があります。 以前「ギブアンドギブ」という言葉を教えていただきました。 親がわが子を慈しみ育てるのは「ギブアンドギブ」の典型だと思うのですが・・。 自分の中の否定思考には気付かない、確かにそうですね。年配の方には他宗を否定する発言が多いので「恥ずかしいなあ」とは思っていたのですが。私もその方たちを心の中で否定していました。 現在はこうして手軽に仏教について相談できるのもいいことだなと思います。ありがとうございました。 Name: ３児の母    ..(DoCoMo/F04C) Date: 2011/05/16(月) 22:45   No:22549        Title: 長女についての相談です     以前と言っても役４年も前にこちらのサイトのおかげで心救われた物です。 以前の相談は３人目の妊娠で知人に言われた言葉等で胎児と死んだ方が、我が子を殺し知人の子供を育て続けるのか等の相談をしました。 現在の悩みですが…。 私には現在小３長女、小１長男、年少次男の３人の子供がいます。 現在の悩みの前に少し以前のお話をさせていただきます。 長女が年少の頃、育児放棄をしていた知人(小学生の時からの親友でした)の子供を預かる事になり(預かる事に私の家族、知人の家族、市の保健婦さんも了承もちろん知人は賛成でした。) 私、長女、長男、知人の子供(以後Ａ美)の４人で暮らし初めてました。 その当時私にもお付き合いしていた方がいてＡ美を含めた私たちの生活を助けるため同棲をはじめ今までの家賃分なども私たちの生活費にまわしてくれていました。 長女が年中、Ａ美が年長になったばかりの頃、同棲相手と破局。しかし破局後に妊娠がわかり、私は１人で生む事を決意し、その事を知人に打ち明けると、なぜかＡ美を施設に入れるといいだし、結局親権者である知人の今までの育児放棄、虐待を含め、知人と児童相談所員の話し合いでＡ美の施設行きが決定しました。 しかしその後すぐ知人に言われた言葉は 「あんたが子供を産むからＡ美が施設にいった！あんたが子供を産むからだ！」 と言われ…。(この事で前回相談にきました。) こちらの相談でのアドバイスもあり知人と距離を置き少し離れた場所に引っ越ししたのです。 しかし、引っ越し後の長女は新しい幼稚園では落ち着きがなくクラスを飛び出してしまったりと現在でも続いています。現在長女は専門の小児精神科医にも通い服薬もしています。これはアスペルガーと言い多動性の病気の一種だと言われました。長女の場合甘えもあるのかもしれないとの事で学校や病院と連携しながら長女と過ごしています。 そこで相談所になるのですが 最近、長女が反抗期に入ったらしく、私とも度々、衝突するのですが、今までは衝突すると長女が「私は可愛くない、不細工だ、弟ばかり、」等言うのです。そのたびに「一番初めに生まれた長女が一番可愛い、不細工なのはママに似たから親子らしくていいでしょ、弟が生まれる前は長女がママを独り占めしてたけど弟は三分の一づつで長女が一番ママといる」等となだめてきたのですが最近は上の発言に加え「フラフラしたり病院行ったり塾に行ったり(学校での遅れを補うため)迷惑ばかりかける、長女なんてＡ美ちゃんみたいに施設に行った方がいい、居ない方がいい」等と言うようになってきました。長女はＡ美が泣きながら児童相談所員に連れていかれるのを目撃しています。長女が苛々すると弟に八つ当たりする事も増えました。母子家庭の為学校後は学童へ行き帰宅後にスキンシップを取る時間も減りました。長女が寂しがっているのだとわかってはいますが長女だけに弟たちに遠慮していたり、我慢していたり。私自身にはてんかんがあり家事や仕事、育児で体力、時間、お金全てに余裕がありません。今は就寝前の読み聞かせがやっとです。今の長女にどんな言葉をかけてあげればいいのか、長女とどう接していけばいいのか、アドバイスをいただければと思います。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/17(火) 06:57   No:22552      Title: Re:長女についての相談です     それは反抗というより愛を求めているんだと思いますよ。 愛というのはどうするこうするという行為ではなくて、受け容れてあげることですね。 無条件で相手を受け容れる心の状態が「愛」です。 > 一番初めに生まれた長女が一番可愛い、 子供もそうなのですが、人は決して比較しないことです。 長女の態度を否定せずに、そのままを受け容れてあげればよいです。 黙って抱きしめるとか。 > 不細工なのはママに似たから親子らしくていいでしょ、 「不細工でいいんですよ。」 「よいところもたくさんあるでしょ。」 そしてよいところをたくさん挙げればよいです。 > 弟が生まれる前は長女がママを独り占めしてたけど弟は三分の一づつで長女が一番ママといる 相手が弟の方ならどう答えますか？ 兄弟を比較しないこと。 長女の態度を否定せずに、そのまま受け容れてあげてください。 Name: ３児の母    ..(DoCoMo/F04C) Date: 2011/05/17(火) 12:22   No:22553      Title: Re:長女についての相談です     当たり前の事なのに、こうして言われればできていないんだなぁと思い知ります。 私も兄と比較され、いまだに比較されます。比較されるのが嫌でしかたがなかったのに、同じ事を長女にもしていたんだと…。ただ抱きしめてあげればいいだけなのに。そうなんですよね…長女が我慢しなくてはならない雰囲気を私がきっと作り出していたんだと思います。昔から長女は何でも一人でやってくれました。年子とかわらない長女長男で長男を妊娠してからあまり抱く事もなかったと思います。長男が手を離れる時には次男の妊娠で…。今からでも間に合うのでしょうか？ 長女が時々ママと二人でお買い物に行きたいと言います。 次男が手がかかるので祖母にもなかなか弟２人の子守を頼みにくくなかなか長女と二人でお買い物はできません。 でも たった一時間でもいいんですよね？ 早速、長女と二人だけの時間、長女が抱けるうちは、もっとベタベタしてみようかな？と思います。 こんな感じでよいのでしょうか？ Name: コラショ    ..softbank126117167139.bbtec.net Date: 2011/05/17(火) 12:26   No:22554      Title: Re:長女についての相談です     はじめまして。 長女ちゃんは不安なんですね どんどん増える兄弟にママがとられると。 その不安行動なのかもしれません。 うちの下の子が「ママはお兄ちゃんの方が可愛いんだ」といいますよ。 私はどちらも可愛いに決まってんですけどね。 お兄ちゃんも昔　「●の方が可愛いんだ」ってすねたことありましたね。 未だにこの二人は　同時に私に話しかけてきて　どちらも譲らず　私が返事できないと「なんで聞いてくれないの！」と怒るにたもの兄弟です(笑） 私が使った手ですが　よろしければ参考になさって下さい。 お子さんが沢山いて小さい子もいるから難しいかもしれませんが　長女ちゃんと二人の時間をとってあげるのが一番です。 「大好きだよ　●ちゃん　ママの宝物だよ」って呪文のように伝えてあげて下さい　ムギューして。 弟君より好き？と聞かれたら 「弟君が生まれて　ますます●ちゃんが好きになったよ」「いつも助けてくれてありがとう」「●ちゃんや弟君達が元気でいることがママのエネルギーだよ」って言ってあげて下さい 読み聞かせいいじゃないですか 私なんて夜は体力の限界で　娘に「ご本読んで〜」といって読んでもらってます(笑）絵本でもなんでもいいんですけどね。 「ママすぐ寝ちゃうんだよ」って笑って　布団かけてくれますよ(笑） 私の場合　あえて　頼る、甘える作戦に出ています 勿論　子供が負担になる位の事を頼んだらいけませんけど　何かしてもらったら 「すごくうれしかったよありがとうね　やっぱり●ちゃんだね」って伝えると　「親の役に立つことがうれしい」子供はとても喜びます。 ママに必要とされてるんだって自信をつけさせてあげて下さい ママの笑顔が子供のパワーの源です Name: ３児の母    ..(DoCoMo/F04C) Date: 2011/05/17(火) 21:34   No:22555      Title: Re:長女についての相談です     うちでも学校でもこれをしなさい。あれをしなさい！ではなくあぁしてくれたら嬉しいなぁ！こうしてみたらどうかなぁ？とできるだけ長女のやる気を引き出せるように話しかけるようにしています。 長女は頼まれ事やお手伝いに弱く私たち家族や学校の先生なども長女に興味をもたせる言い方をします。 長女にとっては必要ない事でも世の中では必要だったり…。 今日も朝学校から電話があり長女が学校をでてしまったと…。 通学途中に歩道に猫が死んでいたらしくお墓をつくるんだとの事 しかし長女がその場に戻った時には既に処理されたらしく猫はいなかったみたいなのですが…。 先日も学童で河原へ行った時男子がタンポポをむやみにとり川へ投げて遊んでいたのを長女がタンポポも生きてるのだから摘んだんなら大事にしなさい！と怒りながら川へ入りタンポポを拾ったらしく、持ち帰ったタンポポもしばらく玄関に飾られていました。学童の先生方はいきなり川に入ったので驚いたそうですが…。 生き物が好きで先日も虫図鑑を移動図書館で借りてきました。 長女にはよその子に負けないくらいの優しさがあります！ 次男が産まれた時も入浴なども手伝ってくれまだ幼稚園だった長女は嫌みも言わず次男のウンチまで洗い流してくれました。 今でも長女は次男のウンチを平気で素手で洗い流してくれる、そこらへんの大人よりも、とっても優しいです！私がてんかんがあるため、体調が悪そうにしていると一番にどうしたの？と声をかけてくれます。 きっと私は長女がいなければ次男を育てる事ができなかったかもしれません！ 長女が私を見てくれている以上に私は長女を見てあげなくてはいけないと身にしみてわかりました！ どこかでわかってはいた事だけれど、ここに相談して話す事で私の心も救われ、長女との関係のあり方、今後の事なども具体的なアドバイスや解決法がとても助かりました！ Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/18(水) 05:26   No:22556      Title: Re:長女についての相談です     行為や関係の問題ではなくて心の問題なのですね。 お子さんとの関係や抱きしめるといった行為をコントロールしようとするのは苦しみを深めるだけです。 受け容れる心が愛で、否定する心が愛のない心ですから、自分に愛があるかどうかだけに注意を払われたらよいです。 お子さんを否定している自分に気づきますか？ 否定的な思考が習慣的に働くと、受け容れることができなくなります。 だから子供を愛せないのです。 子供を育てるというのは親を育てると同じ意味です。 自分の心が変わることによってのみ、子供も変わることができます。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/19(木) 04:45   No:22559      Title: Re:長女についての相談です     行為や関係をコントロールしようとするのはお子さんを否定しているからです。 子供の態度のまま何もしようとしないことが、あるがまま受け容れることです。 その時抱きしめるという動作が意図せずに出てきます。 Name: イズミ    ..KD124208043123.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/05/08(日) 02:48   No:22538        Title: 家族との関係     初めまして。イズミと申します。 今、家族との関係で戸惑っています。 実家は酒屋をやっていて両親と姉が共に仕事をしています。 私はネットを使った仕事をしているものの、 社会不安障害があり、また、もういい大人で恥ずかしいですが まだしっかりと稼ぐことができないので 実家にごやっかいになっています。 お店、食事…と日中３人が生活するなか１人でいると 自分が情けなくて妙に孤独を感じてしまう時もあるので 実家で１人自活しています。 先々の目標があって楽しかったし、家族ともそれなりにやっていました。 ３年ほどそんな暮らしをしていましたが、 最近では不安や焦りが強く出てしまって ちょっとしたことで両親と口論し、 嫌味を言ってきたり家事や仕事でも両親に甘えっきりの姉に 辛くあたってしまいます。 この頃はとても悲しくなったりうまく呼吸できなくなるなど 症状が頻繁に出てしまうので そういう時には家を出て頭を冷やします。 ただ、結局３人のことをとても困らせて 私が一番甘えてるんだと思います。本当に情けないです。 姉は将来結婚し実家を継ぐか専業主婦になるようですが、 私は次女なのでなるべく早く自立し実家を出なければなりません。 また、精神的に信頼し支えあえる相手が見つかるまで 結婚する気はなく、不安障害の病気が治らなければ 一生独身でもそれもまた人生、と腹を決めました。 ホントは早く自立して、家族と普通に話をしたいです。 マイナス感情と付き合っていきながら 仕事や将来のことに集中するにはどうしたらいいでしょうか。 読んでくださってありがとうございました。 よろしくお願いします。 Name: ゆめ    ..p7167-ipad411marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp Date: 2011/05/08(日) 20:30   No:22539      Title: Re:家族との関係     ＞家族と普通に話をしたいです。 「いまいずみさんの中で 　人との関係というエネルギーが盛んに燃えているね〜」 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/09(月) 06:16   No:22540      Title: Re:家族との関係     人間は心理に支配されていて、それが運命を決めています。 運命を乗り超えなければ自分の状況は変わりません。 運命を乗り超えるというのは、自分が心の底から変わることです。 そのために必要なことは、第一に自分が変わろうとする強い意思です。 意思というのは、苦しみから逃れようとする刹那の思いではなく、人生を通してゆるぎなく続く強い願望（菩提心）です。 そのような意思に満たされた時に自分が変わり始めます。 それまではどのような情報も役に立ちません。 人間はもともと完全無欠ですから、そのようなチャンスが必ず訪れます。 運命が変われば人生は一変しますよ。 Name: イズミ    ..KD124208043123.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/05/16(月) 10:24   No:22546      Title: Re:家族との関係     自分ではそのうちどこかに消え入ってしまいそうな 気がしていたけれど、ゆめさんのメッセージを読んで 本当はエネルギーを燃やして、状況を変えたいんだと わかりました。 ありがとうございます。 Name: イズミ    ..KD124208043123.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/05/16(月) 11:16   No:22547 解決      Title: Re:家族との関係     社会不安障害やパニック障害では「暴露療法」…あえて苦手な場所へ行き 体を慣らすことが特効薬になるそうなので練習しているものの、 不安感に飲み込まれて青くなったりうまく呼吸できなくなるのが辛くて 挫けてしまいました。 ただ、幸いなことに地元が自然に恵まれた環境なのでヨガやランニングをして 体の調子を整えています。 一九さんが教えて下さったように心理が自分の運命を決める要になっているのなら、 ふんばって今できることをやれば仕事や今後の生活もよくなる、 この症状はいつか治るもの・治すものだと信じてもう一度 チャレンジしてみます。 うちは一般のご家庭とは少し異なる生活をしている家族だと思います。 それに、私が焦っているように姉も将来が心配だから ちょっとしたことで意地悪になるのかもしれません。 私はいい人間からほど遠く、マイペースで大人げない所もあるので 姉をイライラさせてしまっているのかも。 今はどう修復したらいいのかはっきりとはわかりませんが 家族と会話する時の態度や話し方を自分なりに穏やかに、柔らかくしてみようと思います。 一九さん、メッセージありがとうございました。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/17(火) 06:45   No:22550      Title: Re:家族との関係     いろんなことを試みられているのですね。 そういう方は可能性があります。 暴露法は視点を変えた受容法（アクセプタンス）ですから、「不安もパニックも否定しない」、「あるがままを受け容れる」という２つが大切です。 我慢したり頑張ったりする必要ありません。 もし頑張っていれば、それはやり方を間違えています。 パニックや不安が起こったとき、その時の身体反応や心の状態を否定せずに、観察し続けるんですよ。 観察しながら言葉に出して実況中継したらよいです。 最初は、過去にあった不安やパニックを思い出して、イメージの体験でやってもよいです。 無理はしなくてよいですが、それを繰り返す必要があります。 不安や恐怖はそれを避けようとすることによって、雪だるまのように大きくなっています。 だから避けようとする習慣がなくなれば、不安もなくなります。 自分が治すんじゃなくて、そうやれば自然に治ります。 自分で治すんだと思わないでくださいね。 不安もパニックも否定せずに、自分に起こっていることを注意深く見つめるだけです。 結果を期待せずに淡々と繰り返してください。 Name: ナオ    ..(EZweb/SN3G) Date: 2011/05/02(月) 01:21   No:22512        Title: 兄の暴力など     兄(25)が高校中退のニートです。 一時期は働きましたがどこも１ヶ月ともちませんでした。 ここ１年髪もボサボサで家族とも会話がなく正直トイレなどで部屋から出てくると怖いです‥ ご飯、氷、野菜を捨てたり、本や畳を水びたしにしてダメにしたり。 父のジャケットはほとんど背中を切り裂かれ お気に入りの服やCD、お弁当箱やゲームソフトまで無くなってしまい、尋ねても無言。部屋で妹と文句を言い合っていたら頭を水筒で数十回殴られ10針ぬいました‥ 母もお皿を投げられ頭を怪我したり妹は首をしめられたこともあります。 先月はキーボードをイスで滅多打ちしたようでぐちゃぐちゃに壊され警察を呼びました。 ですが家族だからちゃんと話せと言われました。兄も警察の方には話をしたようです。 毎日帰ってくるたび何が無くなってるか壊されてるか‥またいつ暴力されるか怖くてたまりません。正直消えてほしいとも思ってしまいます‥母は精神科の相談に行っていますが見守ろうという姿勢です。 助けてください‥ Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/02(月) 06:49   No:22514      Title: Re:兄の暴力など     「暴力」と一言でくくってお兄さんを悪者にしてしまえば何も解決しませんよ。 暴力は一方的に起きることはありませんので、１回１回注意深く暴力の原因を探してください。 暴力を振るわれる側にも必ず暴力があるはずです。 双方に心の暴力があって、それが言葉の暴力、身体の暴力とエスカレートしています。 たとえば「警察を呼ぶ」という行為も、暴力を抑え込もうとする心の暴力から起きるものです。 暴力と暴力が争って、力の強いものが覇者になるのが暴力の本質です。 それ以上暴力を抑えようとするのではなく、一方の暴力を心の中からなくすだけで、暴力は起きなくなりますよ。 暴力から家族を救えるのは、警察でも精神科でもなく、家族です。 Name: ナオ    ..(EZweb/SN3G) Date: 2011/05/02(月) 21:08   No:22515      Title: Re:兄の暴力など     ご返答ありがとうございました。 家族間で解決‥正直その方法がわかりませんがわたしも加害者なのですね。 そうなのかもしれません‥。 Name: 空    ..snat-hvss04.zaq.ne.jp Date: 2011/05/02(月) 23:27   No:22516      Title: Re:兄の暴力など     御心痛察します。 頭を叩かれて怪我をしたという事で 警察に被害届を出されてはいかがですか？ 犯罪として立件して、刑務所に収監してもらう か精神病院に強制的に入れる方法はないのでしょうか？ 日本は法治国家であり、法律に本づいて 行動するのが必要ですが、お兄さんは 違法行為をされて、犯罪ですので、 被害届を出さないといけないのです。 それでも警察が動かないのなら 法テラスなど無料の法律機関に相談されるとか。 このまま放置していると最悪の事態に近づくのではないかと 心配です。 妹さんと二人で、何処か仮の宿に移られて生活の安全を 確保してほしいです。御兄さんには居場所は絶対に 漏れないようにして下さい。 親は子供を産んだ責任があり、こどもの品行不良は 親の幼少期の対応がや不注意によるものが大きな要因 になってます。 後は、親と兄貴の問題であり、妹さん達は関係が無く 今は御自身たちの安全をすぐにでも図ってほしいです。 消えてほしくても、消えない場合は、 自分が手の届かないところに逃げるしか ありません。 私は緊急を要すると感じています。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/03(火) 06:37   No:22518      Title: Re:兄の暴力など     誰も加害者ではありません。 被害者加害者という善悪分別が暴力の原因です。 １つ１つ、まずは暴力の原因をよく見極められるようになることでしょうね。 一人でも理解者がいるだけで、お兄さんは変わると思いますよ。 お兄さんと正面から向かい合うこと。 困難を避けようとする葛藤が自分や家族の苦しみになります。 社会的に暴力を抑え込もうとすれば、お兄さんの暴力は家庭に留まらす、社会に広がるでしょう。 Name: ナオ    ..(EZweb/SN3G) Date: 2011/05/03(火) 18:44   No:22522      Title: Re:兄の暴力など     空 さま 一九 さま ご返答ありがとうございました。 こういうことを話す機会がなかったので、 こうやって第三者さまに聞いていただいたりご返答をいただいて少しきが晴れた気がします。 家族にもこのサイトを見せて考えていきたいと思っています。 Name: マイ    ..p3242-ipbf5203marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp Date: 2011/05/06(金) 00:41   No:22529      Title: Re:兄の暴力など     お兄様の暴力は　ただの暴力とは違い　何か　精神系の病気から 来るものだと　思われます。 一刻も早く　医療に繋げる事を　お薦め致します。 精神科の医療も　問題は　色々ありますが 話し合いで　解決出来る内容では　ないと思われます。 ただし　どんな状態でも　ご家族が　味方であるお気持を お忘れなく。 Name: 誠    ..softbank219194010091.bbtec.net Date: 2011/05/06(金) 13:16   No:22530      Title: Re:兄の暴力など     私の周りにもニートは多いいですが彼らに共通してることは内に不満を持ってくることです　それが自分であったり家族であったり 正直　社会に不満をはらすぐらいのエネルギーと社交性があれば仕事は続いてるかと。。 家族だから甘えて暴力を振るのだと思います 断固とした態度が必要です　断固とした態度とは厳しい　と言う意味で無く　ちゃんとした　ということです 黙ってみてても仕方ない　もうそういう時期は過ぎたでしょう とにかく　お兄さんを第三者と接する環境に持っていってください 彼が彼自身　主観的でなく　客観的に自分を見つめられる状況に家族が持っていくしかないと思います　そしてそれをできるのは家族だけですから　 Name: もり    ..(DoCoMo/N02A) Date: 2011/05/07(土) 17:33   No:22534      Title: Re:兄の暴力など     被害届けを出しましょう。 何針も縫うような怪我をしたり、首をしめられたなんていうのは、殺人未遂です。 悠長な事を言っていれば最悪よくニュースに流れるような事態になりかねません。 家族だから、と許される行為の限度はこえています。 法的にお兄さんから家族を守ってもらってください。 最悪の事態にならない事を願います。 Name: ナオ    ..(EZweb/SN3G) Date: 2011/05/07(土) 20:02   No:22535      Title: Re:兄の暴力など     皆さまご返答、本当にありがとうございました。 母親にこのサイト様ごと見せました。 私が動いていたというか、周りに助けを求めていたことに動揺しているようです。 とにかく精神科医療に兄本人を繋げていきたいと思っています。 本当にありがとうございました。 Name: マイ    ..p3242-ipbf5203marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp Date: 2011/05/07(土) 21:14   No:22536      Title: Re:兄の暴力など     私は　精神障害者の息子の母親です。 息子を　病院へ繋げる事で　多々苦労をし　情報を集めました。 医療に繋げる事の難しさは　今でも痛感しております。 最終的には　警察介入なのでしょうが・・。 もし　それを望まないのであれば　情報を提供させて 頂く事は出来ます。 必要であれば　こちらの管理人様を通しての連絡方が あろうかと思います。 ただし　お住まいが　関東圏であれば　です。 お兄様の暴力に　ただならぬ気配を感じ 書き込みさせて頂きました。 Name: ナオ    ..(EZweb/SN3G) Date: 2011/05/07(土) 22:39   No:22537      Title: Re:兄の暴力など     マイ 様 本当にありがとうございます。 母親がカウンセラーの方から受けたことは 『警察に話したのは強制的だったから。精神科など第三者と関わらせると自分が異常者扱いされたと思い、より怒って逆効果だからやめた方が良い』との事です。 母親の見守ろう、事を荒立てないで‥という姿勢は変わらないようなので、身の安全確保のため妹と一緒に部屋を借りようと思っています。 ただ兄にも落ち着いてほしいので私は医療に繋げたいと思います。 よろしければ情報を下さると嬉しいです。(関東圏です) Name: 散    ..i121-116-164-82.s05.a007.ap.plala.or.jp Date: 2011/05/09(月) 23:03   No:22541      Title: Re:兄の暴力など     ナオ様のお兄様は何らかの精神の病気になっていると思います。 直ぐにでも入院させた方がご本人のためにも良いと感じます。 ただ、本人の同意が無いと入院は難しいのが現実です。 すこし強硬な方法ですが、お家で暴れているときに警察に連絡し、 その際に「措置入院させたい」旨を伝えてはどうでしょうか？ 措置入院は精神科医2名の判断があれば、本人の意思が無くとも 入院させることが出来ます。 お兄様の状況からは、措置入院（放置すると自分または他人に 危害を与える可能性がある者）は可能だと思います。 もう少し時間をかける事ができるのであれば、ご家族の誰かが 精神病院に行き、薬を貰ってくることも可能です。 これを数日食事などに混ぜて（自分では飲まないでしょうから） 飲んでもらい、少し落ち着いたところでお兄様と一緒に病院に行く といった方法です。 また、警察ではなく救急に連絡し、救急車に乗せる事ができれば そのまま病院に行って措置入院の手続きを取ることもできますが、 受け入れ側の病院としては、言葉は悪いですが警察の介入があった方が すんなり入りやすい（病院が決まりやすい）場合もあります。 いずれにせよ、一刻も早い治療が最優先と思います。 Name: ナオ    ..(EZweb/SN3G) Date: 2011/05/11(水) 21:01   No:22545      Title: Re:兄の暴力など     >>散 さま ご返答ありがとうございました。 措置入院を含め、ご紹介していただいた方に相談し、今後を考えていきたいと思っています。 (両親が聞く耳を持たないのでまず両親の説得からですが‥) 貴重なご意見ありがとうございました。 Name: 真由美    ..cb8a1d-235.dynamic.tiki.ne.jp Date: 2011/05/10(火) 23:54   No:22542        Title: 無題     初めまして　相談は今の生活のことなのですが・・・？ 主人の仕事がリーマンショック以来なかなか安定せず　会社から 自宅待機を命じられ生活費は激減し　まだ子供も小さく私も働きたいのですがそれも出来ない状態です。主人も仕事を転職しようといろいろ探してはいるのですが年齢も40代という事もあり　職安などに行ってもなかなかみつからず　この先どうしたら良いものかと気持ちばかりが焦っています。貯金も底をつき　先のことを考えるととても不安なのです。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/11(水) 03:48   No:22543      Title: Re:無題     仕事を生活の手段（手下）にすると苦しい人生になりますよ。 生活は無制限で収入に合わせればよいだけです。 つまり自分の生活を変えるだけ。 環境変化に創造的に対応できなければ、人間も企業も滅びます。 今、創造的に対応していれば、どんなときにも創造的に対応している自分がいます。 この先の憂いは何もありません。 Name: なおこ    ..(DoCoMo/P08A3) Date: 2011/05/11(水) 09:02   No:22544      Title: Re:無題     小さい子供さんを抱えての生活は不安でしょう？お察しします。4月に息子も転職したので 職探しの大変さは少しはわかります。ただ選らばなければ職はあるようですが ご主人は職種にこだわっているのでしょうか？ どうぞ子供さんのためにも ささやかでも安定した生活が早く戻るよう ご夫婦で協力し話し合って下さい。 Name: 梅香    ..m205.tr5.kct.ne.jp Date: 2011/05/03(火) 00:14   No:22517        Title: 気力の失せた老父     一人暮らしの８８歳の父のことで相談にのっていただきたく、宜しくお願いいたします。一昨年、長年連れ添った最愛の母が急死し、私の嫁ぎ先から車で１５分ぐらいの実家で、一人で暮らしています。幸い、体力的には問題なく元気で、身の周りのことは一通り自分で出来ますし、気持の安定しているときは趣味のことをしたり、草木の手入れをしたりしています。毎日、短時間ですが、私が家事のサポートと話し相手に訪問しています。お互いに携帯電話を常に携えていて、出来るだけコンタクトをとるようにしています。心配なのは、最近、沈みがちで、もともとお酒をよく嗜む方なのですが、ますます量が増えていることです。そのことに苦言を呈すると、「何をしたらいいのか分からない。用がない。同年代の人間はほとんどいなくなった。もう、自分もいつ往ってもおかしくない歳だ。お前も、覚悟を決めておきなさい」などと言います。このような父にたいして、どのように接していけばよいのでしょうか？父の思いのたけを聞いてあげ、寄り添ってあげることしかできません。 家庭の抱える諸問題（夫や息子のこと）、私自身の不安定な体調等の現状もあり、疲れ果てています。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/03(火) 06:42   No:22519      Title: Re:気力の失せた老父     男性は連れが亡くなると人生が失われてしまうようですよ。 女性は逆に生き生きするようです。^^ 「自分が人に役立っている」という意識が必要で、奥さんは最後の砦なんでしょうね。 本当はどなたかご家族と同居するのがよいと思うのですが、それができなければ介護施設のようなところで社会参加してもよいと思います。 できるだけ人と交わる機会を設けておけば、自分に必要なものを見出してゆくと思います。 Name: 梅香    ..m205.tr5.kct.ne.jp Date: 2011/05/03(火) 22:17   No:22523      Title: Re:気力の失せた老父     一九様 早速の御回答、ありがとうございます。 あたたかなお人柄が伝わってまいりますアドバイスをいただき、 肩の力がふっと抜けるような感じがいたしました。 人間、いくつになっても、試練はあるのですね。 「世のため、人のため」が父のモットーであり、生き方そのもので、年相応の仕事量にしたとはいえ、数年前まで働いていました。そんな父に（家族に）、この十数年の間に、どうすることも出来ない辛く悲しい試練、出来事が次々に起こりました。身を削って世の中に貢献してきた人間の人生の終盤に、なんと無慈悲な現実と、神も仏もあるものかと思ったりもしました。 でも、これが父に課せられた今生の修行なのかもしれないとも。 一九様がおっしゃっている「人に役立っているという意識が必要」ということ、特に父のような人間には一番大切なことだと改めて気付きました。 父の気が向くよう、自然な形で声掛けをし、社会参加、ボランティアができればと思います。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/05/04(水) 04:49   No:22524      Title: Re:気力の失せた老父     自分という意識は関係に於いて定義されるんですね。 ですから関係を失うと、普通の人は自分が失われます。 かと言って関係は悩みも生むんですけど、それでもなるべく大勢の人と交わったほうがよいと思います。 それから日常生活に変化を与えて、感動する機会を設けたらよいと思います。 ショッピングとか、自然に接するとか、昔の写真を見て思い出話しをするとか、意外なものに心を動かされますので、よく観察してみてください。 生きるということは喜びでもあります。 人に喜びを与えれば、それは自分の喜びにもなっています。 Name: ゆめ    ..p7107-ipad416marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp Date: 2011/05/04(水) 20:33   No:22526      Title: Re:気力の失せた老父     梅香　さんへ ＞八十八歳のお父上 「何をしたらいいのか分からない。用がない。同年代の人間はほとんどいなくなった。もう、自分もいつ往ってもおかしくない歳だ。お前も、覚悟を決めておきなさい」などと言います。 「お父さんはそれほど一日一日を大事にされていらっしゃるんですね」 　こんな寄り添い方は如何でしょう。 ● ＞父の思いのたけを聞いてあげ、寄り添ってあげることしかできません。 「寄り添う、」尊いお言葉です。 お父さんのことはお父さんしか分かりません、またお父さんに成り代わることもできません、 時には感情的なズレも出てくるでしょう。 もしできるとすれば私達は謙虚に心に寄り添うしかできない。 それしかない。 Name: 梅香    ..m205.tr5.kct.ne.jp Date: 2011/05/05(木) 09:19   No:22527      Title: Re:気力の失せた老父     一九様 父は、地域のサークルに入って社交する気は全くないようですが、本当にたまにですが、親戚の人や数少なくなった知人が様子うかがいに訪れてくださると、ことのほか喜びます。 やはり、人と交わることは、個にとって重要なことなのですね。 時間のやりくりをしながら、父と同じ空間で同じ時間を共有するよう、心がけてはいます。 なかなか思うように時間が取れないのですが。 短時間でも、なにかしらの用事を作って、また用事がなくても、外出することは、心の空気の入れ替えになるようです。 改めて心がけることにいたします。 ひとつとても残念なのは、父が神仏とはあまり縁のない環境に育ち、同じようなスタイルの家庭を持ったことです。 私自身は、ある程度の年齢になってから、仏教に親しむようになり 団体には属さず、写経、読経、神社仏閣巡りなどで、ずいぶん救われております。 ゆめさん はじめまして 気にとめていただき、ありがとうございます。 やけっぱちなっているように見える父ですが、遺された大切な時間を惜しむ気持ち、あせりがあってこそなのかもしれませんね。 ゆめさんに気付かせていただきました。 ただただ寄り添うこと、見守ることに尽きるかもしれませんね。 Name: ゆめ    ..p7107-ipad416marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp Date: 2011/05/05(木) 13:15   No:22528      Title: Re:気力の失せた老父     梅香　さん ＞ただただ寄り添うこと、見守ることに尽きるかもしれませんね。 「聴く事は絶対の信頼です」 神仏参りで救われたみ心で今度はあなたが観世音（人の噺を聴く） になり代わりその手でお父さんを礼拝しましょう。 お父さんのお言葉は全て仏の「み声」呼びかけです。 Name: 梅香　　    ..m205.tr5.kct.ne.jp Date: 2011/05/06(金) 23:10   No:22533 解決      Title: Re:気力の失せた老父     ゆめさん 身に余るメッセージを賜りました。 心から感謝申し上げます。 ゆめさんの御言葉は、仏の「み声」であり、 くたびれかかった私の心に沁み入りました。 お言葉、心の中に大切に携えながら、また元気を出して 歩み続けることにいたします。 このたびは、ありがとうございました。 一九様 このたびは、大変お世話になりました。 また、迷える時は、ご指導お願いいたします。 お体ご自愛のうえ、御活躍くださいますように。 ありがとうございました。 Name: mitu    ..pc48038.amigo2.ne.jp Date: 2011/04/24(日) 00:47   No:22489        Title: 幸せは自分の心にあるもの？     仏教などの本を読むと、幸せは元々自分の中に備わっているものだから、わざわざ求めなくても本当の自分に気付けば幸福感に満たされると書かれています。恐れ、怒り、不安などの煩悩が幸せを見えなくさせているとよく書かれています。 　果たして、毎日のように他人の悪意、嫌がらせを受けるなど、心を絶望的に落ち込ませる出来事が起こるような中で、幸せを感じることなどできるのでしょうか？ Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/24(日) 05:58   No:22492      Title: Re:幸せは自分の心にあるもの？     幸せであれば、他人から嫌がらせを受けても落ち込むことはありませんよ。 成功しても幸せにはなりませんが、幸せであれば成功します。 幸せであるかどうかがすべての先頭に立ちます。 http://monjuon.blog85.fc2.com/blog-entry-27.html Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/04/24(日) 14:35   No:22494      Title: Re:幸せは自分の心にあるもの？     こんにちは。大丈夫だとは思いますが、「幸せ」の定義をまずはっきりさせておいたほうがいいと思います。本に書かれている「幸せ」と、貴方が考えている「幸せ」が違っていたら話になりませんので。 ＞毎日のように他人の悪意、嫌がらせを受けるなど、心を絶望的に落ち込ませる出来事が起こるような中で、幸せを感じる 貴方と外の出来事は別物です。根底では関連性があるため「影響」を受けますが、いらない影響ならば受けなければよいのです。 悪口を言われ、腹がたった。これでは言われた人間の負けです。なぜ不快な言葉を「ごちそうさまです」と言わんばかりに頂くのでしょう。 悪口を言われても、「貴方はそう思うのですね、考え方は人それぞれですからね」と流しておけば、悪意は言った本人に留まります。悪意を受けとる必要はないのです。 こころの主人は自分です。自分の主人をこころにしてしまうと、外界の出来事に自分が容易に振り回されてしまいます。 外の世界に振り回されないところに「幸せ」があります。 晴れようが雨降ろうが「幸せ」でいられる。褒められてもけなされても、自分には何もかわりはないのだと知っている。外の環境に振り回されない「自分」が「幸せ」の素です。 Name: mitu    ..pc48038.amigo2.ne.jp Date: 2011/04/24(日) 22:22   No:22497      Title: Re:幸せは自分の心にあるもの？     アドバイスありがとうございます。 確かに外の環境に振り回さなければ幸せですね。 現在（自宅でくつろいでいる状態）ならば、職場での出来事に振り回されないでいようと前向きに考えられるのですが、いざ職場で現実に立ち向かわされると、結局は落ち込んでしまいます。 　これの繰り返しなんです。頭では分かってるんですが、実践に移そうとすると難しいですね。 Name: 五体投地    ..p7111-ipad82marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp Date: 2011/04/25(月) 06:54   No:22498      Title: Re:幸せは自分の心にあるもの？     mitu　さん 佛教的にこんな本もありますよ。 　　「しあわせ力」　角川新書　￥800 　佛教的幸福論にはいろいろな考えがあります。 Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/04/25(月) 20:15   No:22500      Title: Re:幸せは自分の心にあるもの？     頭でわかること(知識、理解）と現実の体験(経験）とは違うものです。「習い事」のようなものですから、あきらめずに意思をもって励んでいくことが大事だと思います。 まずは「忍」、つまり耐え忍び、あとは ・慈悲を抱く ・自我の慢心が失せる ・自他一如であることに気づく ・無常であることをしっかり知ること 等の経験により、今のような落ち込みは少なくなり、相手に対し優しさを発揮できるようになると思います。 大変だとは思いますが、落ち込まず、落ち込みそうになったら「反省」の方向に頭を切り替えて、明るい気持ちで頑張ってみてはいかがかと。 あと、補足になりますが、仏教書はいろんな人の本を読んでみることをオススメします。たとえ僧侶が書いていても、欲が抜けていない方、あまり分かっていないような方も本を書いていたりします。「この人の言葉は自分の心によく響く、元気が出る」という人の本を見つけ、読み込み、実践へとすすむのがよいと思います。 Name: mitu    ..pc48038.amigo2.ne.jp Date: 2011/05/03(火) 09:10   No:22521      Title: Re:幸せは自分の心にあるもの？     みなさん回答ありがとうございます。 なかなか難しいですね。 　幸せかどうかは環境によるものだと思ってしまいます。 自分の不幸は周りの環境が悪いからだと、環境のせいにしてしまいます。 　職場に意地悪をしてくる先輩さえいなければ、あの人の顔を見ただけで憂鬱になる・・・など、たまたま巡り合わせた悪縁に毎日苦しめられているのです。 　このような周囲の悪環境が毎日続いているのに、自分の心をトレーニングすれば幸せへと変われるのでしょうか？ Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/05/04(水) 15:22   No:22525      Title: Re:幸せは自分の心にあるもの？     ＞周囲の悪環境が毎日続いている 繰り返しになりますが、環境は『出来事』でしかありません。それを認識し、嫌だとか好きだとかいうのが『こころ』です。 ＞自分の心をトレーニングすれば幸せへと変われるのでしょうか 『心』が幸せを感じれば幸せでしょう？そうは思いませんか。(違うというのであれば、恐らく話が噛み合ってないのだと思います） たとえ周りの人間が自分を褒めたたえても、そういった環境を嫌う人間は「『不幸』な環境だ」というでしょう。 逆に、苦しみがあるから幸せがあるのだなどと、苦しみを乗り越えることに意欲をもつ人間は、貴方が「苦しい」というような環境でも幸せを感じる可能性があります。 心をトレーニングすれば幸せを感じられるか？ 自身の心以外に何をかえて幸せを感じようというのですか？環境をかえられるなら、とっくの昔にかえてるのではありませんか？ 心がかわれば行動がかわります。自分がかわれば周囲もかわります。 いまどきの新入社員は確実に効果が出ると分かっていることしか取り組まないといいます。貴方はそうではないと思いますが、万人に等しく効く薬がないように、結果が出るかどうかは人(諸々の因縁）によりけりだとは思いませんか。 厳しいことを申しあげるようで申し訳ありません。 Name: ゆき    ..pc52224.amigo2.ne.jp Date: 2011/05/02(月) 01:59   No:22513        Title: 無題     私は父の娘です。 先日叔母の母が亡くなりました。 相談は叔母の母が本家の墓にに入ることです。 叔母は「叔母の母と叔母が本家の墓に入りたい」と言ってきました。 叔母の母は父の実父の姉です。 叔母の母は子供が居なかったので父の姉（叔母）を養子にもらい相続は姉（叔母）の子供にすべて行きます。 父の息子はもちろん育ててもらったことがないので相続とは無関係です。 ですが、墓守は父の息子がします。 お墓は財産を相続した人が墓守をすると聞きます。（違ってたらすみません） 私の母は財産ももらわないのに（もらう気はありません）息子が叔母の墓守をするのはおかしい。と言います。 （墓場管理代とか盆などのお布施とか墓が一つなので叔母の子供はしないですよね）というのも含めて・・ しかも叔母は離婚し、姓が本家なので叔母も入りたいとのことです。 叔母の子供は墓参りはするとは言ってくれますが、私の母は嫌の一点張りです。 どうすればいいでしょうか？ Name: 勝運寺山主    ..cache-ntc-aa02.proxy.aol.com Date: 2011/05/03(火) 06:52   No:22520      Title: Re:無題     ゆきさまへ 貴家の様なケースはよくある事です。 今回の様なケースで一番もめない方法ですが墓地利用家全員で頭割をする事です。お互いが気兼ねなく利用する事が出来ます。 如何でしょう。 Name: やすひろ    ..u595143.xgssu19.imtp.tachikawa.mopera.net Date: 2011/04/19(火) 01:46   No:22474        Title: 無題     はじめまして。 26歳の会社員です。 鬱状態で長期休養してます。 突然ですが、生きる喜びがありません。 よって死んでしまいたいのです。 南無阿弥陀仏を唱えたことあるので怖くはありません。 生きる方がよっぽど恐いです。 僕は昔からお寺や仏さまのそばにいると、 両親以上の温かく理解されるような安心感を感じていました。 それが最近は仏も憎く、ましてや生きている人間にたいしても、 常に攻撃的でクレームをつけて謝らせたり困らせたり、 危険運転で通行人をびびらせたり、人を攻撃してしまいます。 そして優越感に浸り、勝ち誇った気になります。 そしてすぐに大きな疲労感に襲われ、イライラしてきて、 また攻撃してしまいます。 鏡を見ると、鬼のような顔になってます。 原因は、すがるものがなくなったためだと思います。 声明や線香を家族に迷惑がられるので、 毎日のお勤めやお内仏のお正厳もやっていません。 お寺に行ってもお話ししずらいし、メールをしても返事はなし。 私は仏教に救いを求めているのに、 お寺は、亡くなった方がいる家庭や繋がりが深い門徒しか 相手をしないんですかね？ 仏様に嫌われている気がするのです。 納骨堂にいっても、この先祖がどこかで絶えていれば、僕は生まれなくてよかったのに、と思ってしまいます。 生きている命すら憎いのです。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/19(火) 05:55   No:22475      Title: Re:無題     鬱病の原因をよくとらえておられると思います。 原因がなくなれば鬱病もなくなります。 死にたいのは生命力がなくなっているからで、それは鬱病の症状であって、死にたい理由はすべてこじつけです。 鬱病は攻撃性が自分に還っているもので、攻撃性の原因は依存性（後述）にあります。 神も仏もすがったり頼ったりするものではありません。 自分を救えるのは自分だけです。 自分以外の何ものにも頼らない習慣が必要です。 「頼る」ことと似て非なるものに「ゆだね・・・任せること」があります。 神仏へは頼るのではなく、自分の意思をゆだねます。 ですからそれには神仏への信頼（信仰）が鍵になるでしょう。 「頼る」と「ゆだねる」は正反対の心ですから、頼らないこととゆだねることはどちらも大切です。 依存性はこちらにあります。 http://monjuon.blog85.fc2.com/blog-entry-24.html 自己嫌悪せずに、あるがまま自分を見つめてください。 怒りも優越感も鬼のような顔もです。 決して逃げずに自分の内側と向かい合うことです。 Name: やすひろ    ..u595143.xgssu19.imtp.tachikawa.mopera.net Date: 2011/04/19(火) 10:11   No:22476      Title: Re:無題     一九様、ありがとうございます。 依存症なんですね。 たしかにそうかもしれません。 自分が誰だかわからないのです。 自分であって自分でない感じがします。 死んでます。 だからこそ、仏様が唯一の拠り所であったのです。 しかし、周囲は一九様とおなじように、 自分を救うのは自分だけ、と言います。 でも、自分がどこにいるのかわかりません。 座禅会にも行きました。 数を数えながらゆっくり呼吸をし、 意識がさ迷ったらまた集中して、 怒りが起きる瞬間がスローモーションに感じられるようにもなった気がします。 また、タバコも吸いたくなる気持ちをコントロールできるようにもなり、禁煙中です。 でも、自分が自分を助ける、が分からないです。 なんだか、寂しい。 部屋にお正厳してた阿弥陀様や仏具、すべて一掃しました。 無宗教がいいのだと思いました。 親鸞上人の750回御遠忌期間と言うのに。。。 寂しい。悲しい。辛い。 Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/04/19(火) 19:03   No:22477      Title: Re:無題     こんにちは。自分とは何か？ 自分は過去にも未来にもいません。いま、息を吸って吐いてる、温かさや寒さを感じている、いまこの瞬間が「自分」です。頭で考えて見つけるものではありません。 自分が自分を助けるというのは、自分が自分をかたちづくるということでもあります。 いま呼吸して身体に入った酸素により、身体に酸素が行き渡る。いま起こした感情によって、次に起こす行動がかわる。自分をいかようにするのも自分です。 感じておられるかと思いますが、「怒り」は他を害し自らをも害います。辛い、悲しい、寂しいといった感情も、こころにとって強い刺激になっているため、離れがたいのではないかと推察します。 刺激を求めるのが人間のこころというものです。まずは感情から離れる(こころを持続しようとしない、追いかけない）のが大切だと思います。 こころに負の感情を芽生えさせるのではなく、慈悲のこころを持とうというのが仏教ですね。 声明やお線香、周囲に迷惑がかからない範囲で行えないのでしょうか。こころの落ち着きによいのなら、出来る範囲でやったほうがいいのではないかと思えるのですが……。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/20(水) 05:38   No:22478      Title: Re:無題     > 寂しい。悲しい。辛い。 それでいいんですよ。 その気持ちを否定せずに、その気持ちのままに留まってください。 それを避ける必要ありません。 その気持ちを感じ尽くしてください。 自分がわからないままでいいです。 それも否定せずにその気持ちのままに留まってください。 留まるというのは「今ある」ということ、坐禅の呼吸に意識を向けるのと同じです。 その今ある心が本当の自分ですから、それを育ててください。 それは自分の生き方として一生やることですよ。 スローモーションとか何かを期待すべきでありません。 ですからそれを淡々と続ける強い意思（菩提心）が必要です。 単に苦しさを回避するせつなさでそれをやっても自分は育ちません。 寂しい、悲しい、辛いはそのままでよい、それを回避しないことで育ちます。 それが一つとですね。 もう一つ感謝する習慣を身につけることです。 感謝というのは感動の喜びを自分の周りに広げること。 それも自分が育ちます。 http://monjuon.blog85.fc2.com/blog-entry-27.html そうやって自分と向かい合うことが自分を救うことです。 泣き言は言わないこと、そういう自立心を身につけてゆくことです。 神仏に依存して何かを求めていると、自分の都合でやったりやめたりすることになります。 それは信仰ではないので、神仏へ託すことができません。 信仰も感謝も「今ある」という瞑想も、エゴのご都合主義ではなく、自分の生き方としてやることでしょうね。 Ｄｏ（行為）ではなくＢｅ（在り方）です。 Ｂｅの中に自分があります。 わからなければ、頭で考えずに何度も繰り返して読んでください。 １０年でも２０年でもね。 Name: やすひろ    ..58-3-156-25.ppp.bbiq.jp Date: 2011/04/23(土) 15:18   No:22485      Title: Re:無題     猿田坊様、はじめまして。 お返事を読ませていただいてから、とても心が安穏です。ありがとうございます。 僕は何時も『自分』というものを別のところで探していたようです。未来であったり、妄想の世界であったり…でも、ここにいるんですね。酸素を吸って吐いて、指でキーボードを打って、食べたものが熱を生みだし、生かしてくれている。。。分かっている"ツモリ"でした。 自分の姿を別次元に求めていたので、現実の自分に襲いかかる悲しさ寂しさ辛さ…これらに『本当はそうじゃない』という反発が起きていて、それがさらに刺激であるため、嫌なことを自分の中で増幅していたように思います。中毒状態ですね。。 でも、自分は別次元でなく、今ここに在るということに集中すると、高刺激の感情が起きた時に、反発でなく認めることができるような気がしました。 辛い→嫌でなく、辛いで終わり。 『クソッ』ではなく、『ふ〜〜ん』と冷めた感じ。けれど可哀想に自分を客観的に見てあげられるような感じ。 まだまだ、いつもそれができるわけではありませんが。。。 これが慈悲なんでしょうか。。。 さて、一掃していた御本尊や仏具。。 先日また出しました。 段ボールの中の暗闇に入れていたにもかかわらず、 僕のしたことを責めるわけでなく、 こう気付いてくれるのを待っていてくださったような優しい感じがしました。 声明念仏、朝夕のお勤め…またタイミングが来れば始めると思います。 僕は何かになろうとしなくていい、このままの自分でちょうどいいんだ。 そう気付いた瞬間に、だいぶ心が楽になりました。 本当にありがとうございます。 Name: やすひろ    ..58-3-156-25.ppp.bbiq.jp Date: 2011/04/23(土) 15:52   No:22486      Title: Re:無題     一九様。 ありがとうございます。 悲しいこと、辛いことをそのまま現実として反発することもなく、 自分は今悲しいのだ、とみてあげることで少し楽になったことがありました。クソーッと思うようなことでも、あぁそうかムカついているんだな、と客観的にみてあげると、そこから始まるさらに苦しい自分の中だけの妄想の世界へ行くことがなくなりました。 そこで『ムカッ→ハイ、終了』な感じを体験しました。 まだ、いつでもどんな状況でもできるわけではないので、訓練がまだ必要です。『淡々と続ける強い意思（菩提心）』を芯にしっかりと訓練しようと思います。 今、こんな事を体験させていただける状況にいることは、実は有り難いことなのかもしれないですね。 感謝の気持ち…、してると思っていましたが、実は全くありませんでした。 何時も上から目線で、自己中心的思考で自分のルールから外れるものを徹底的に攻撃し、人を見下していました。そして腹いせばかりしていました。 本当に情けないです。 先日、お店で買い物をする際に、いつもなら荒探ししたり取れる上げ足を探したり…そんなことをしていましたが、店内の店員さんに微笑みの顔と、お会計のときに『ありがとう』といってみました。 そうしたら、相手も笑顔で返してくださって自分の気持ちまで和みました。 何事もさまざまなお陰であり、そこに気付くことで嬉しいような楽しいような力が抜けた世界が広がるんですね。 仏様に対しても、信仰しているつもりでも、それは駆け引きやエゴや慢りだったことにも気づきました。 その時の自分の気持ちで全く違う態度。。。 ではなく、自分は今ここにいて、それは様々なお陰であり、それを踏まえたうえで感情に流されず、ありのままの自分を委ねたい。。そう思いました。 先日、一人のときに、『委ねよう』とボソッといった瞬間、強がっていた感情が崩れ去り、涙がドバーッと溢れました。 その後は大変ここちよい力まない、ありのままの自分でいいのだ、という気持ちになれました。 ほんとうにありがとうございます。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/24(日) 05:48   No:22490      Title: Re:無題     自分を変えてはなりません。 あるがままを見つめるだけでＯＫです。 実は私が申し上げたのはさとりの行法です。 さとりの行法と苦しみを解消するセラピーはまったく同じものです。 やすひろさんは素晴らしい方ですね。 縁があるかもしれませんので、参考になりそうな本をご紹介します。 Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/04/24(日) 14:47   No:22495      Title: Re:無題     仏教は、深く悩んだ人間ほど深く知ることができるといいます。やすひろさんは、自ら境地を切り開いていけるように感じます。 「言葉」というものはあくまで「記号」であり、本体とは別物です。だから、言葉で語ることで逆に迷わせてしまう恐れがあります。 また、自分の身体やこころで知ることができるのが、仏教の楽しみの一つだと思います。「慈悲」。是非、やすひろさん自身でつかんでみてください。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/24(日) 18:19   No:22496      Title: Re:無題     やすひろさんごめんなさい。 ご紹介した本は推薦取り消しです。 読んでる途中でお勧めしましたが、半ば以降妄想の作文のようです。 偽物だと思います。 Name: やすひろ    ..58-3-92-52.ppp.bbiq.jp Date: 2011/04/29(金) 13:31   No:22511 解決      Title: Re:無題     一九さま。猿田坊さま。 ありのままを見つめる…これが基本なのかもしれないですね。 ついつい何かあると、自分自身や性格に問題点を探しますが、 実は、見る聴く嗅ぐ味わう感じる…ここの入り口の感覚を少し変えるだけでガラリと変わるモノですね。少しですが、実際に経験をすると実証できた感じがして自信が持てる気がします。 またこれがおごりにならぬように自分の脳に対しても同じように見つめることが必要な気がします。脳は優れていそうで、実は騙されやすい単純な器官ですね。。心と脳と感覚これらが共に干渉しあわぬように監視することが大事なのかと思います。 それと、先日、東本願寺の親鸞聖人７５０回御縁忌法要に出遭ってきました。この掲示板にて気持ちを軽くして下さったお陰で、自然と期待もなく、ありのままの姿で向かうことができました。 そして今、生きている事がどんなに素晴らしく、そして意味があることなのか、使命をもって立ち上がろう、という気持ちが湧いてきたように思います。 ただ、いくら素晴らしく光明が差すような御教えであっても、 それにしがみ付くことで、それ対しまた怒りや反発が起きるような気がします。 私はいままでそうだったんだと閃いた気がします。 なので、これから宗派に捉われず、いろんな御教えに出遭ってたくさん勉強したいと思うようになりました。 しかし、それに自分がしがみ付くわけではなく、誰かに伝えたい。 そして、ここで僕が楽になったように誰かが楽になるお手伝いができれば、それこそ歓びだな、と思うようになりました。 本当にありがとうございます。 この場に辿り着いたこと、一九さま、猿田坊さまに出会えたこと、 こころから感謝しております。 まだまだこれからなので、みなさまの言葉を何時も思い出しながら生きてまいります。 改めて、本当にありがとうございます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合掌 Name: さき    ..(DoCoMo/F08A3) Date: 2011/04/25(月) 15:50   No:22499        Title: どうすれば？     高校に入学して2週間が経ちましたが、学校が苦痛で仕方ないです。 友達も出来たし、虐められている訳でもなく、自分でも理由が分からないのですが、学校のことを考えると苦しくて涙が止まりません。 朝は、軽いパニック状態になってしまいます。 家では何もする気が起きません。口数が減り、笑うことが出来なくなりました。 辛いです。 どうすればいいのでしょうか。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/26(火) 06:04   No:22501      Title: Re:どうすれば？     > 学校のことを考えると苦しくて 学校の何のことですか？ Name: さき    ..(DoCoMo/F08A3) Date: 2011/04/26(火) 06:49   No:22502      Title: Re:どうすれば？     わかりません。全くわからないのです。 漠然と明日学校かと思うだけで苦しくなります。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/26(火) 07:33   No:22503      Title: Re:どうすれば？     病院へ行ったほうがよいと思いますよ。 病院の処方を受けながら、自分の中で原因を探したらよいです。 Name: さき    ..(DoCoMo/F08A3) Date: 2011/04/26(火) 07:47   No:22504      Title: Re:どうすれば？     なぜ病院なのですか？ 私は何かの病気なのでしょうか？ Name: 汐    ..i121-116-164-82.s05.a007.ap.plala.or.jp Date: 2011/04/26(火) 19:42   No:22505      Title: Re:どうすれば？     さきさん こんばんわ＾＾ 病気というより、思春期に誰もが経験する漠然とした不安なんじゃないかと思いますよ。 病院によっては思春期外来なんていうのもあるし。。。 まずは落ち着いて、学校の何が不安なのかを考えてみることが良いかもです。 もちろん病院、心療内科を受診して医師と一緒に考えるのも１つの方法です。 カウンセリング中心の心療内科ならば、医師との会話の中で少しづつ答えを 見つけられるかもしれません。 薬も場合によっては処方されるかもしれませんが、これは心を 落ち着かせる薬を必要最小限だと思います。 大きなケーキを端から少しづつ食べるように、ゆっくりゆっくり考えて 行ってはどうでしょうか？ （変な例えでごめんなさい＾＾；） Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/26(火) 22:16   No:22506      Title: Re:どうすれば？     病気ではないと思いますが、病院の心療内科（なければ内科）で症状を言えば必要な対応をしてくれます。 保護者と一緒に行ったらよいです。 その年代は精神的に不安定なんですよ。 自分で原因に気づいて、それを見つめられるようになれば、もっと落ち着くと思います。 Name: さき    ..(DoCoMo/F08A3) Date: 2011/04/26(火) 22:59   No:22507      Title: Re:どうすれば？     汐さん こんばんは(^_^) そうなんですか。 私は最近、自分が鬱病などの精神疾患ではないかと不安に思っていたのですが、これは誰もが経験することなのですね。 病院は難しいです…親に何と言えば良いのか分かりません。 変じゃないですよ。分かりやすい例えをありがとうございます。 一九さん そうなんですか。親には、何と言いだしたらよいのでしょう(:_;)すいません、こんなこと自分で考えるべきなのですが全くわからなくて… 早く落ち着いた状態になりたいです。学校のこととか深く考えるとまたパニックになりそうです。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/27(水) 04:53   No:22508      Title: Re:どうすれば？     親にも医師にもこの掲示板を見せればよいです。 スポーツはやってますか？ 行動して身体で感じる習慣を身につけたほうがよいです。 頭で考える時間をなくしてください。 パニックは、身体や心の状態をよく観察して、それを実況中継したらよいです。 少しづつ無理はせずに、いつも実況中継を繰り返します。 Name: 汐    ..i121-116-164-82.s05.a007.ap.plala.or.jp Date: 2011/04/27(水) 19:43   No:22509      Title: Re:どうすれば？     さきさん こんばんわ＾＾ 病院は１つの選択肢として書きましたので、 さきさんが早急に受診が必要とは思いませんよ＾＾ｂ ただ一人で考えていると、答えも見つからずに深みに はまってしまうので、誰かと話が出来たら良いのかなと 思っています。 「最近学校のこと考えると憂鬱でさぁ〜〜」みたいに 軽いノリの方が良いかもです。 人間って、誰かに話をしている時に自分の考えを整理整頓 する事がよくあるので、そんな会話のなかで さきさんの 不安の原因も見えてくるかもしれません。 話し相手は親や友人などの親しい人が話しやすいことも あれば、信頼できる第三者のほうが話しやすい場合も有りますよね。 この辺は さきさんの話しやすい方でおｋ！ もちろん、ここでゆっくり進めてもいいし、このサイトにある 「ツルとも」という雑談板で、軽い感じおしゃべりしながら 悩みの整理をしてもいいと思います。 まずは話をすることから始めませんか？＾＾ Name: 橙    ..KD125028198154.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/04/22(金) 23:42   No:22482        Title: 水子供養をしたいです。でも不安です。     初めて投稿させて頂きます。 ずっとずっと気になっていながら供養せずにいた私の子供達。 堕胎の最終決断を下したのは私自身ですが どの子も父となる男性に生むのを反対され説得され 一人で生み育てる事を決意出来ず堕胎してしまいました。 もちろん最後に決めたのは自分自身ですので 子供を守れなかった自分に責任があると思っています。 「おろした事は忘れたほうがいい。前に進んだほうがいい。」 全員に同じ事を言われました。 病気で亡くなったわけでもなく、その言葉に違和感を覚えつつも 子を殺したという事を認めたくなく いつしか私も事実から目を背けるようになっていきました。 なぜ急に水子供養のについて調べだしたのか自分でも分かりません。 何かを検索していて偶然こちらにたどり着いたと記憶しています。 賽の河原で石を積む子供が 「お父さん、お母さん」 と泣いている絵を見て、私は何て事をしてきたのかと 涙が溢れて止まりませんでした。 本当に苦しくて辛い寂しい思いをさせたのだと 今更ながら気づかせて頂きました。 しかし、お恥ずかしい話ではありますが、 私は税金を滞納するほど収入が低く 費用についての心配があります。 本寿院さんでは支払い回数などご相談にのって下さるという事ですが分割払いなどという事は失礼ではないのでしょうか。 また、供養として問題はないのでしょうか。 気持ちとしては住職様のお人柄を感じさせるお写真を拝見し、 本寿院さんで供養したいと思っています。 父であった人たちは供養して下さらないと思うので せめて、優しそうな、父の温かみを感じさせる住職様にお経をあげて頂きたいと思っています。 ですが、自分勝手この上なき事承知で申しますが 受付で何か言われるのではないかと不安でたまりません。 水子供養に来たと口に出して他の人に聞こえないか 供養するのが一人だけではない事を何か言われるのではないか 私の子供達が味わった苦しみからしたら そんな事は大した事ではないとは分かっています。 分かっているけど、行くのが怖いのです。 でも、どれだけ子供達が苦しくて悲しい思いをしたか知り 一刻も早く供養したい気持ちでいっぱいです。 相談出来る人もなく、心の内を吐き出させて頂きました。 不快な思いをされる方がいたら申し訳なく思います。 Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/04/23(土) 12:18   No:22484      Title: Re:水子供養をしたいです。でも不安です。     こんにちは。行くのがためらわれるなら、まずはメールで相談してみたらいかがでしょう。 info@otera.net Name: もも    ..(SoftBank/935SH) Date: 2011/04/21(木) 12:25   No:22481        Title: 相談窓口について     自分は、食品会社に勤める２６歳です。 会社での勤務内容と人間関係に精神と体を壊してしまい、このままだと病気になってしまうと真剣に考えています。 会社を辞めるにあたり色々考えるだけで、立ちくらみや吐き気がします。 この間労働基準局まで行ったのですが、どの窓口になんと相談すれば一番良いのかわかりませんでした。 相談に良い窓口があれば教えてください。 Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/04/23(土) 12:14   No:22483      Title: Re:相談窓口について     こんにちは。労働基準局の職員の方に適当に声をかけ、どこに相談したらよいか聞くのが手っ取り早いかと思います。 Name: みえ    ..(DoCoMo/P06B) Date: 2011/04/04(月) 09:59   No:22422        Title: おねがいです     全国のお坊様におねがいです。 4月11日、震災からちょうど1ヶ月めのこの日の朝6時。場所は自宅でも本堂でも海でもどこでも構わないので震災で亡くなられた方々の事を思い、心を1つに合わせて御経をあげてください。亡くなられて、供養をしてもらえない方がどれくらいいるか…それどころか見つけてももらえない方の多いこと… 生きている方には人の手が必死で支援していますが、亡くなられた方の魂には誰がてを貸してあげられるのでしょう…？！宗派関係なく、仏様に使える方々の気持ちを1つにしていただき魂を導いていただきたいのです。助けてください。賛同していただける全国の僧侶様。どうかどうかお力をお貸しください。また一般の方もその日、気持ちを震災で亡くなられた方に向け、手を合わせて冥福を祈っていただけたらと思います。一人でも多くの方々の気持ちが必要です。どうかよろしくおねがいします。気持ちは必ず届き、導かれることでしょう。この書き込みをみて賛同してくださるかた、是非たくさんの方にお話ください。ほんとにほんとに…おねがいです。 Name: よち    ..(SoftBank/932SH) Date: 2011/03/03(木) 22:31   No:22272        Title: 猫が他界     始めて投稿します。 先月、飼っていた猫が病気で他界しました。11年6ヶ月一緒に暮らしました。 いつかは自分より先に逝くとわかっていましたが、淋しくて悲しくて仕方ありません。 他にもう一匹猫がいて、0歳の息子もいます。（夫とは円満離婚） だからしっかりしなきゃいけないとわかっていますが、死にたい衝動にかられます。 独身の頃からずっと猫と一緒に暮らしていて、私は異常なほど猫に依存しています。 食事も出来ず、知人との会話も言葉が出てきません。「失語症みたい」と言われました。 息子には私しかいないと思い、自殺はいけないと思っても、廃人になりそうです。 猫を病気から助けてあげられなかった悔しさで苦しい気持ちでいっぱいです。 どう乗り越えたらいいのでしょうか？ Name: 一九    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/03(木) 23:11   No:22273      Title: Re:猫が他界     一緒に暮らしたペットは家族と同じですから、亡くなったときは悲しいですね。 でも死にたいとか、食事ができない、言葉が出ないというのは、ちょっと別の原因があるかもしれませんよ。 自分で乗り越えることを考える前に、まずは病院へ行って診てもらったほうがよいと思います。 Name: よち    ..(SoftBank/932SH) Date: 2011/03/04(金) 00:57   No:22274      Title: Re:猫が他界     一九様。 返信ありがとうございます。 体を壊したら何も出来ないし、天国の猫も悲しみますよね。 まずは、食べることから努力してみます。 それでもダメなら受診します。 Name: Ａ    ..(EZweb/HI3G) Date: 2011/03/04(金) 01:52   No:22275      Title: Re:猫が他界     初めまして。 私も猫を始め動物が大好きです。子供の頃から沢山の動物と生活し触れ合い、別れを経験してきました。 スレ主様と同じ様に深い悲しみややり切れなさ、どうして助けてあげられなかったのだろうと塞ぎ込んだ事もありました。 でも、猫さんから頂いたものをひとつひとつ思い出してください。 そして、猫さんに感謝をしてあげてください。 そうしないと猫さんが可哀想です。 本当に猫さんを大切にしていたのなら、猫さんの分も生きてあげなきゃ可哀想です。 どうか、猫さんのくれたものと一緒に生きてください。 Name: よち    ..(SoftBank/932SH) Date: 2011/03/04(金) 02:29   No:22276      Title: Re:猫が他界     Ａ様。 アドバイスありがとうございます。 涙が止まりません。 Ａ様のおっしゃる通り、猫と一緒にいた楽しい時間を思い出して、猫に感謝しなければいけないですよね。 ネットに投稿したのは始めてでしたが、投稿してよかったです。 同じ悲しみを経験された方から言葉をもらえて、一人ぼっちじゃないって気持ちになりました。 私はまだまだ泣いて過ごす日々だと思いますが、悲しくて苦しい時は、一緒に過ごせた幸せを思い出して「「ありがとう」って言うようにします。 言い続けたら、いつか笑顔で「ありがとう」って言える日が来るような気がします。 Name: よち    ..(SoftBank/932SH) Date: 2011/03/04(金) 02:54   No:22277      Title: Re:猫が他界     追伸。 Ａ様。見ず知らずの私に「生きて」と言って下さったことに心から感謝します。 子供を実家に預け、死に方を考えたこともありましたが、とにかく生きてみます。 猫のくれたものと一緒に。 Name: はたはた    ..i194155.dynamic.ppp.asahi-net.or.jp Date: 2011/03/04(金) 09:20   No:22278      Title: Re:猫が他界     はじめまして、こんにちは！ 人も動物も、死ぬとあの世に旅立って行くんですよ。 旅立てずに、心を残し、この世にしがみついている方もいらっしゃいますが、半分以上の方は、あの世に行かれます。 あなた様は、生前の猫ちゃんを、とてもかわいがっておられたと思うのです。 その猫ちゃんへの愛の思いというものは、しっかり猫ちゃんに伝わっており、あの世のどこかで、あなたがしっかり天寿を全うし、この世の卒業を迎えた時、きっと、あの世のどこかで、猫ちゃん、あなたを待っていることでしょう。 人というものは、転生輪廻を繰り返し、あの世とこの世を行ったり来たりしながら、その都度、心（魂）を鍛えているんです。 特に、この世というものは、何事も自分の思い通りにはならず、 生きて行くのが、困難な場所です。 最愛の人やペット達を失う悲しみ「愛・別・離・苦」 嫌いな人や憎い人との出会い「怨・憎・会・苦」 求めても、求めても得られない苦しみ「求・不・得・苦」 燃え盛る煩悩「五・陰・盛・苦」 さまざまなこれらの八苦とぶち当たりながら、私たちは、それらを乗り越え、回りの人たちに愛を与えながら、生きて行く事が、 この世における、合格点の生き方なのです。 その合格点を頂いた後、天寿を全うしてあの世に旅立って行ったとき、先にあの世におられる懐かしい方々や、かわいがっていた小動物などにも会えることが出来るんです。 どうですか？ それを楽しみに、今、現在、自分の置かれている立場というものを しっかり認識し、自分の回りの人たちに良い影響や「愛」を与えながら、生きて行きましょう。 でないと、グズグズした生き方をしていると、天寿を全う出来なくなり、ましてや、変な死に方などをすると、その辺をフワフワして浮遊している成仏出来ない霊になってしまうんです。 そしたら、あの世に行ってかわいい猫ちゃんに会えませんよ。 Name: よち    ..(SoftBank/932SH) Date: 2011/03/04(金) 13:29   No:22279      Title: Re:猫が他界     はたはた様。 温かいお言葉ありがとうございます。 私は「死ぬ」＝「天国の猫に会える」と勝手に解釈し思い込んでいました。でもそうじゃないんですね。 「天寿を全うした後の死」＝「天国の猫に会える」んですよね。 他界した猫は、私にたくさんの「愛」をくれました。 無条件に愛してくれて、私もそうできる存在でした。 悲しくて悔しくて淋しいけど、いつか私が天寿を全うし他界した時、その猫に会えるように、周りの人や猫に愛を与えて生きてみようと思います。 心に染みるお話が聞けてよかったです。 ありがとうございます。 Name: はたはた    ..i194155.dynamic.ppp.asahi-net.or.jp Date: 2011/03/04(金) 15:28   No:22280      Title: Re:猫が他界     またまた、お便り致します。 今朝方、お話させて頂いた時、仕事に出る前であわててバタバタとPCを打ち込んだので、おばさんが、あなたに本当に言いたかったことが抜け落ちておりました。 申し訳ございません。 ０歳のお子さんがいらっしゃるんですよね。 なんと、かわいい盛り！ おばさんも、二人の息子を育てあげましたけど、やはり、赤ちゃんのころの子供というのは、母親にとっては、格別のものがございます。 大事に育ててあげてくださいね。 ちょっと、大きくなってくると、厳し過ぎず、甘やかし過ぎず、 それでいて、母親の心の中は、「愛」をいっぱいしながら、 お子さんと接して行って上げて下さい。 そして、そのお子さんを、社会に貢献できるような立派な青年に育て上げた時、また、孫の顔でも見せてもらえた時、あなたは、充実感で満たされるはずです。 それが、私たち人間の本来「あるべき姿」なんです。 そのあるべき姿を全うして、年を取った時、いつお迎えが来てもいいような心境を持つことこそが、天寿を全うしたと言えるんです。 かわいい猫ちゃんの死は、ちょっとショックでしょうけど、 生き物を飼っているお宅の方々は、これは、逃れられないことです。 小動物は、人間よりも寿命が短いんですから。 人間は、この世とあの世の法則、そして、人に愛を与えて生きる生き方などの真理を押えて生きることで、大方のものは 乗り越えて行けるものです。 あなたが、年を取ってあの世に旅立った時、猫ちゃんに恥ずかしくないような生き方をしようじゃありませんか。 今日、外を歩いていると、寒かったです。 お風邪など引かれませんように！ Name: よち    ..(SoftBank/932SH) Date: 2011/03/04(金) 17:58   No:22281      Title: Re:猫が他界     はたはた様。 再度お心のある返信ありがとうございます。 猫の死の悲しさで、息子との触れ合いにも少し距離が出来てしまい、ちょうど戸惑っていました。 育児経験者で、しかも息子さん二人を立派に育てられた方の心ある言葉に胸を打たれました。 おっしゃる通り、赤ちゃんはかわいいです。かわいさのあまり、いつも猫を後回しにしていたことにも今はすごく後悔して泣いてばかりでした。 猫がいつも一緒にいた幸せに慣れすぎて、「自分の時間がほしい」とイライラしたことにも後悔しています。 育児と猫の点滴ともう一匹の猫のお世話で忙しいと感じる毎日でしたが、今思えばそれもすごく幸せでした。 はたはた様のおっしゃる通り、息子が成長し社会に出たり、孫の顔が見られたりしたらそれだけで充分人生を全うしたと思える気がします。 そのためにも、今目の前にある環境や周りの人たちに「愛」を持って接してみようと思います。 まずは今、息子に愛情いっぱいで話しかけてみることから始めてみます。 本当にありがとうございます。 Name: 勝運寺山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/05(土) 06:30   No:22282      Title: Re:猫が他界     よち様へ 死ぬなんて考えないでください。 なくなった猫さんはようやく娑婆の世界の務めを終えて仏の世界へ帰って行ったのです。「ありがとう」と感謝をして心のけじめを付けて下さい。 Name: よち    ..(SoftBank/932SH) Date: 2011/03/05(土) 13:33   No:22284      Title: Re:猫が他界     勝運寺山主様。 返信ありがとうございます。 猫に「ありがとう」という気持ちでいっぱいなのに淋しくて悔しくて、言ってあげられません。 でも一緒に暮らした感謝の気持ちを毎日「ありがとう」と言うようにします。 そしたらいつか本当に笑顔で「ありがとう」って言えると思います。 私が死んだら、ありがとうって言える人がいなくなるから。 悲しくても生きてみます。 Name: 黒猫    ..FLA1Aat173.tky.mesh.ad.jp Date: 2011/04/17(日) 22:57   No:22472      Title: Re:猫が他界     今頃書き込みですが、私も昨年17年生きた愛娘「㚖子なつこ」を失いました。あの暑さで夏バテ？と思っていたのですがあまりの異変に病院へ、入院すること１週間、余命10日ぐらいと言われ家に連れ帰りました。人間ならば痛いとか辛いとか苦しいとか言ったであろうのに何も言わず、ひたすら苦しみに耐えていました。毎朝「私が帰るまで待っていてね」と言いつつ仕事をする私、連休が取れた日、阿弥陀様にお願いいたしました、もうどうぞ彼女をおつれ下さいと。そして彼女の耳元で「もう頑張らなくていいよ、安らかに眠って」と。さらに「ありがとうね。また来生で会おうね」とささやきました。その数十分後生涯（猫涯）を全うしました。 いまでも悲しいです。でも私が元気でいることが「㚖子なつこ」の願いだと思っています。私は母親を亡くした時より本当の悲しみの涙を流しました。親とはいずれ別れるという覚悟はできていましたから。でも猫はべつでした。仔猫がいつの間にか娘より大きくなり私より年を経たことが現実として受け止めることがどんなに悲しかったか。元気な、明るい親でいることが何よりの猫ちゃんの供養です。でも悲しいときにはないてもいいのですよ。 Name: 小心者    ..pc48038.amigo2.ne.jp Date: 2011/04/17(日) 10:24   No:22468        Title: 心を強くするには     気が弱くて、恐怖感や不安感を感じやすい性格をなんとかしたいです。　仕事で多数のミスをしてしまい、周りの人からも非難されるような環境になってしまいました。今まで親しくしていた人ともぎくしゃくした関係になってしまいました。 　ミスの修復はすでに終わったのですが、あの時の記憶がトラウマになり、またミスしたらどうしよう、また怒られたらどうしようということばかりが常に考えてしまいます。仕事中もこんなことばかり考えてしまうので集中できません。今では、会社に行くのが怖いと感じる毎日です。 　精神科にも通っているのですが、先生からは性格上の問題だから薬だけでは何ともならないと言われ、気にしないようにしなさい、もっと図太くなりなさい、殺されるわけではないんだからとアドバイスされているのですが、図太くなる、人から何と思われようとも平気でいられるという境地に至るにはどうしたらなれるのでしょうか？ Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/17(日) 19:26   No:22470      Title: Re:心を強くするには     恐怖感（不安感）は、動物に備わっている危険を避けるための感情ですが、会社に行くのが怖いというのは、逃げよう避けようとする習慣が恐怖感になったものです。 トラウマも記憶から逃げよう避けようとする習慣によって、記憶が逆に膨らんだものです。 ですから失敗した記憶、怒られた記憶をどんどん思い出して、その時の気持ちを体験し尽くすんですよ。 そうやって逃げない習慣、避けない習慣、ものごとに正面から向かい合う習慣を身につけてゆけば、怖いものはだんだんなくなってゆきます。 Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/04/17(日) 19:35   No:22471      Title: Re:心を強くするには     こんにちは。こころというものは自分自身でしかかえられません。「殺されるわけではない」という言葉を聞いて、「なるほど…」と「こころ」で感じましたか？ 「気にしないようにしなさい」と言われて、気にしないように工夫はしましたか？ こころの境地をかえるのはあくまで自分自身です。自身のこころを見つめ、なぜ気にしてしまうのか、しっかりと把握してこそ、問題解決ができるのです。 例えば、失敗は誰でもあるものですが、いつまでもクヨクヨする心理としては、完璧主義、見えっ張り、ねちっこさ等と違った理由が考えられます。本人がそれを理解し、そのこころから離れようと努力しなければ、いつまでもクヨクヨすることでしょう。 ＞人から何と思われようとも平気でいられるという境地に至る まずは自分自身を知り、自分自身に恥じない行為、人に恥じない行為をすることです。 頭の中が、前の出来事などの思考でいっぱいになったときは、背筋を伸ばし、ただ呼吸に集中し1から10まで数えてみることです。モヤモヤごちゃごちゃしていた思考がスッキリすると思いますよ。 Name: 妻    ..(DoCoMo/SH02B) Date: 2011/04/15(金) 19:20   No:22452        Title: 労働時間について     私の夫は先月末あたりからずっと休みなく働いています。今月になって今週始めから一日の睡眠時間は３時間くらいです。家にはご飯を食べて少し横になって仮眠程度の睡眠をしてすぐに会社に行くため、一日の会話は一言二言くらいしか話してません。 夫はスーパーやコンビニに出荷する食品の仕分けの仕事をしています。 東日本大震災で仙台の工場が被災したために、夫の会社がその影響でカバーすることになり忙しくなったようです。 休みなく働かせたほかに、時間外労働をさせてるのにその分は残業代が出ないそうです。 どこに相談したらよいでしょうか？ 倒れないか凄く心配です。夫のお父さんやおじさんが早死にしてるので… Name: 汐    ..i121-116-164-82.s05.a007.ap.plala.or.jp Date: 2011/04/15(金) 23:12   No:22455      Title: Re:労働時間について     ご主人のお体のこと、すごく心配されていらっしゃるお気持ちよく分かります。 文面からはご主人の労働条件等や残業が会社からの指示でなされているのかなど、 詳細が分からないので一般的な事しか書けませんが、労働に関する相談は お住まいを管轄する労働基準監督署か総合労働相談センターになります。 残業について言えば予備知識として労働基準法３６条、３７条あたりを 一度読んでおいてはいかがでしょうか。 もしも会社指示で残業を行った場合で、残業代が支払われないとなると 労働基準法違反になります（自分で勝手に残業した場合は当てはまりません）。 ただ、私の経験から労働基準監督署に相談しても、直ぐに改善されるかは疑問です。 同じ会社の他の社員からも同様の相談があれば動いてくれるとおもいますが・・・ 念のため旦那様がいつ、どの位残業したかの記録をとっておいた方が良いと思います。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/16(土) 05:47   No:22456      Title: Re:労働時間について     それはご主人が心配されているのでしょうか？奥さんが心配されているのでしょうか？ 今東北大震災による原発事故で、命がけで作業をしている人たちの多くは志願者だそうです。 国民を守るため人類を守るため、自ら犠牲になって働く人たちに頭が下がります。 ご主人も縁あって、不便な生活をしている被災者を救うため懸命に働かれていると思うのですね。 もしご主人がそれを嫌々やっているのであれば、それはストレスになって身体に支障が出ると思います。 もし自ら進んで積極的に人助けをしているのであれば、ご主人は喜びの中にあると思います。 そうであればどのような状況にあっても神に支えられているはずです。 Name: 妻    ..(DoCoMo/SH02B) Date: 2011/04/16(土) 18:48   No:22459      Title: Re:労働時間について     お二人の方にまとめてお返事を差し上げます。 夫は会社命令で残業、早出をしていますがそれに対しての賃金は貰っておらず、サービス残業、早出をしています。 業務内容はコンビニやスーパーに降ろす食料品の仕分け業務です。 本人は責任感が強いし、管理職なので愚痴もこぼさず働いています。 私達夫婦には子供がいないので私も結婚前から続けてる夜勤の交代勤務をしています。たまに私も１２時間労働をするので睡眠不足で辛い気持ちはよくわかります。 夫が帰宅するとご飯を食べてすぐ寝るので、夫婦で会話する時間もなくて寂しいです。 Name: 現    ..(SoftBank/943SH) Date: 2011/04/17(日) 00:29   No:22465      Title: Re:労働時間について     管理職の場合、一般的には管理職手当がでるかわりに残業代が出なくなる事が多いです。管理職手当で検索していただければいろいろ出てきますので確認してみてください。 Name: 内田洋子    ..(SoftBank/004SH) Date: 2011/04/15(金) 20:41   No:22454        Title: 離婚について     嫁いだ先の姑姑、親族に結婚以来気づかってきましたが私の行いが気にいられず批判ばかりで 夫も実家の肩を持つばかりで夫婦喧嘩が絶えず時には暴力も振るわれます。その事で悩み結婚して６年たち精神科にも通い続けてますが精神状態は悪くなるばかりで改善されません。結婚生活に限界を感じ離婚を考えましたが子供二人を抱えどうしたら良いかと悩んでます Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/16(土) 23:35   No:22464      Title: Re:離婚について     夫婦のすり合わせは、誰でも年月がかかります。 夫婦関係に問題のない人ってどこにもいないと思いますよ。 ですから短絡的にならずに、たとえば一時実家に帰るとか、知り合いのお世話になるとか、冷却期間を設けたら如何でしょうか？ その中で自分の心境が変わるチャンスがあれば、夫婦関係も変わってゆくと思います。 一生かけて円満な夫婦が出来上がれば、人生は大成功だと思いますよ。 Name: 第壱倉庫    ..(DoCoMo/L04B) Date: 2011/04/13(水) 16:59   No:22447        Title: 求不得苦     ってありますけど、拷問以外の何物でもありませんね。 特別なものを欲している訳じゃないのに、 どうしても得られない 拷問であり、かなり陰湿な虐めです。 私の希求する死さえも得られない。 この世は生き地獄です。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/14(木) 04:00   No:22448      Title: Re:求不得苦     エゴが求めるものは何一つ得られません。 求めることをやめれば、それはすでにあったことに気がつきます。 持てるものを全部捨て去れば、すべてが得られ、生きたまま自分は死ねますよ。^^ そうなればこの世は極楽です。 Name: 第壱倉庫    ..(DoCoMo/L04B) Date: 2011/04/15(金) 05:39   No:22450      Title: Re:求不得苦     アドバイスありがとうございます。 ただ、はっきり申し上げて、意味がよくわかりません。 持てるものを全て捨て去る 出家を意味しているのですか？ 私は出家のことは今のところ考えておりません。 出家は「生きながら死ぬこと」を意味しているそうですが、その事を仰っているのでしょうか？ 私の現実を遥かに離れているので、申し訳ありません、？です。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/15(金) 07:10   No:22451      Title: Re:求不得苦     意味がわかったとき、お悩みはなくなっていますよ。^^ まずは自分のエゴが何を求め、何を所有しているかに気づくことです。 写真の布袋尊は中国に実在した人物で、大きな布袋にすべての持ち物を入れて、住むところを持たず何もせず、街なかで子供たちと遊んでいたそうです。 その満ち足りた笑顔が七福神の財神とされています。 それはすべてが満たされた喜びなんですよ。 今回の東日本大震災で家を失い、家族を失い、仕事を失い、すべてを失った人がたくさんいます。 この人たちは不幸どころか、極楽の前に立たされています。 この人たちの言葉をかみしめてみてください。 命ある喜び、暖かい避難所にいる喜び、一杯のご飯の喜び。 すべてが満たされていることに気づきませんか？ 足るを知らぬ心、それがエゴの欲望です。 欲望には際限がなく、それを得られない葛藤が苦しみになります。 「求不得苦」とはそういうことです。 Name: 第壱倉庫    ..(DoCoMo/L04B) Date: 2011/04/16(土) 08:58   No:22457      Title: Re:求不得苦     東日本大震災で全てを失った方々が、極楽の手前にいる？ 私の友人は、宮古市というところに住んでおりまして、言葉通り、何もかも失いました。 着の身着のまま私のアパートに避難して来ました。 その友人に「お前は全てを失ったことによって、極楽の手前に立っているんだよ」と慰めの言葉をかけましょうか？ どうか、ご自重ください。 Name: 幻姿    ..w0109-49-133-179-39.uqwimax.jp Date: 2011/04/16(土) 20:54   No:22460      Title: Re:求不得苦     人間は生きている限り思考する事をやめようと思ってもそれを続けている事に不幸の根源があると思うようになりました。罪を許さない自分がどうしてかと考えたらそれは思考しているからです。自我を捨てきっていないからです。それに気がついても出来ないという現実がこの世にはあります。悟りとはよく言われますが、それは修行を積んだ人にこそ訪れる煩悩の解放ではないでしょうか。 私がもし人のものを盗んで苦しんでいて、それを懺悔した時にその人は私を許してくれるでしょうか。すべての人の気持ちの中には気がつかない出来心が潜んでいるようです。罪を責める人も苦しむという定めは免れません。自我を捨てるって本当に奥深いと思います。 Name: 雷神    ..(DoCoMo/N03A) Date: 2011/04/16(土) 22:19   No:22461      Title: Re:求不得苦     一九さんの言いたい事は分かりますが 一九さんはなぜ持っているもの全てを捨て去らないのですか？ 自分の事を棚に上げすぎではないですか？ 自分は持っていながら自分の事は棚に上げ 全てを失った東日本大震災の被災者に極楽の前に立たされている、ですか。 被災者が今後このまま全てを失ったまま一生を過ごすのでしょうか？元の生活、復興を目指すのではないでしょうか？被災者の気持ちが分からないのですか？ 自分からもご自重お願いしますm(__)m Name: lily    ..ed223.AFL69.vectant.ne.jp Date: 2011/04/16(土) 13:13   No:22458        Title: はじめまして　高野山真言宗について     はじめまして。 高野山真言宗について教えてください。 両親が高野山真言宗系を名乗る宗教団体から抜け出せず、全ての物事をその占いの結果によって決めています。 私の人生までを左右し、大変迷惑しているところです。 最近ようやく相手方がわかり、ネットでいろいろ調べたところ、そこの教祖はブログに以下のように経歴を書いていました。 寺の住職ではなく、自分で「道場」を開設しているようです。 昭和5○年　和歌山県高野山　得度、教会教師取得 昭和5○年　高野山　御詠歌　準教導取得 昭和5○年　高野山大師教会○○（県名）教団○○会支部長となる 昭和6○年　高野山　伝法灌頂取得 両親には「自分は高野山の大変位の高い僧侶である」と言っているそうです。 でも、自分の調べた範囲では「伝法灌頂」を受けた時点で僧侶になる、と知りました。 両親は、その教祖に、逆に私の方ががあやしいカルト教をやっている、そのために気違いになっていると言われたそうです。 なので自分たちの教えに賛同できないのだ、と。 そのため、家に帰れば私は気違い扱いで、私の意見や意思をまったく聞いてもらえません。 ちなみに私は一切宗教はやっておらず、最近は逆に占いや宗教の類が大嫌いになりました。 上記のようなウソのアドバイスをし、他人の家庭内をめちゃめちゃにして平気でいられる人間が、まともな僧とは思えません。 また、「位が高い」などと自分で言うような部分も信用できないと思います。 だいたい、占いの結果がほとんどウソなのです・・・ 人生のいろいろなことに影響が出ており、本当に困っています。 この団体を高野山真言宗の団体かどうか確認するためには、どのような方法があるでしょうか？ 怪しい団体であれば、きちんと両親にそれを示したいと思います。 すっかりはまってしまっているため、わかってもらえないかもしれませんが・・・ お手数をかけて申し訳ありませんが、ご教授ください。 よろしくお願いいたします。 Name: SFSJBuffaloed    ..c-71-202-26-195.hsd1.ca.comcast.net Date: 2012/12/17(月) 04:19   No:224581355685597      Title: Re:はじめまして　高野山真言宗について     同じようなことが実はアメリカサンフランシスコでも2010年頃から発生しています。高野山真言宗を名乗り、実はカルトという手口です。信じないものは、悪霊に憑依されているからだといわれます。 Name: 春露    ..pl1200.nas921.n-hiroshima.nttpc.ne.jp Date: 2011/04/12(火) 01:41   No:22440        Title: 聞いていただけるだけでもいいです。     先月から、会社で罵声を浴びせられ悩んでいます。 毎日のように「お前みたいな奴、他の会社では勤まらないよ」と言われ、ついカッとなってしまい、「せめて、名前で呼んでくれませんか？」と言い返したら、開き直ったように「じゃあメスブタでいい？」と言われました。 確かに、仕事上の処理でミスがあったのは私です。 でも、こんな言い方しなくてもいいと思いませんでしょうか？ Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/04/12(火) 23:48   No:22443      Title: Re:聞いていただけるだけでもいいです。     こんにちは。口の悪い方ですねぇ。腹をたてるのは分かります。しかしそれよりも、同じレベルの人間になってしまわないよう、つまり引きずられないように注意したほうがいいんじゃないかと思います。 「他の会社で勤まらない」と言われるということは、他の会社にいってほしくないのかもしれないですね。意外と気に入られてるのかも？です。 基本的に人間というものは気分屋ですから、時間が解決してくれると思います。ずっと今のまんまということはないでしょうから、余り深く悩まず、汚い言葉は聞き流し、貴方らしさを保つほうが毎日を有益に過ごせるのではないでしょうか。 Name: 春露    ..pl782.nas929.n-hiroshima.nttpc.ne.jp Date: 2011/04/14(木) 22:07   No:22449 解決      Title: Re:聞いていただけるだけでもいいです。     アドバイスありがとうございます。 誰にも話せずに悩んでいましたので、こうして誰かに話を聞いていただいただけでも、少し心がすっとしました。 落ち着いたら今の仕事を辞めて、リフレッシュしようと思っています。 逃げ腰になってしまいますが、毎日早朝から夜まで働いて、休みの日にも電話がかかってくる生活に、少し疲れてしまいました。 Name: 咲良    ..softbank221079145015.bbtec.net Date: 2011/04/12(火) 21:19   No:22441        Title: 不幸が続きます     こんばんわ。 気持ちが立て直せなくて悩んでいます。 去年の11月に次男が交通事故（車は全損）一週間後に長男が交通事故。 その一週間後に私が自宅の階段から落ち、大晦日には実家の母が交通事故。（母以外は体には大したダメージはありませんでしたが） 1月20日には可愛がっていた愛犬が死に、その翌日に実の弟が自殺しました。 弟の死亡推定時刻頃には誰もいないはずの2階から男の人の歩く音が聞こえ、一人住まいの私はそれ以来夜灯りを消して寝ることができません。 あれから2ヶ月以上経っているというのに・・ 過去にも亡くなった人が足元に立っているのを見たり等の経験を何度かしているため、恐怖心があります。 性格のいい、大好きだった弟だというのに、夜になると物音に怯える自分がいます。 弟が亡くなって以降、何も起こっていませんが、なぜ突発的なことが短期間に続いたのか、そして眠れない私はおかしいのでしょうか？弟に対しても悪い気持ちもあります。 こういう人はいらっしゃるのでしょうか？ 精神科へ行った方が良いのでしょうか？ なお、父親も数年前に自殺しています・・ Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/13(水) 06:21   No:22445      Title: Re:不幸が続きます     自分の身の回りに起こる現実は、自分の心の結果が表れたものです。 偶然起こることは何もありません。 ですから誰かが悪さをしていると考えるのではなく、交通事故であれば、交通事故を起こす要因を家族が共有していると考えたらよいと思います。 私なら交通事故を警告と考えて、身体が無事であったことに感謝しながら、自分の中の要因を探します。 自殺もそうです。 家族はその要因を共有しますから、自分の中にその要因をよく探されたらよいと思います。 家族関係が感謝と思いやりに満たされていますか？ それは亡くなった家族への供養という形に表れます。 供養というのは法事などの形式を言うのではなく、亡くなった方への気持ちのことです。 もしそうでなくてもそれを悪いことととらえて自己嫌悪するのではなく、事実としてあるがまま見つめなければなりません。 深い反省は心に癒しをもたらします。 懺悔（ざんげ）というのはそのようなことです。 自分の癒しは亡くなった家族も癒します。 それが供養ですから、前向きの明るい心で供養をされたらよいと思います。 Name: 咲良    ..softbank221079145015.bbtec.net Date: 2011/04/13(水) 09:27   No:22446      Title: Re:不幸が続きます     一九様 ありがとうございます。 後悔していることはたくさんあります。 親身に相談にのってあげれば良かった、 身内に対して優しい言葉遣いもしていなかった等。 よく聞く言葉”感謝とおもいやり” 今私の胸に深く響き、突き刺さります。 自分の中の要因を整理してみます。 ありがとうございました。 Name: ケンさん    ..zaq3d2e13e9.zaq.ne.jp Date: 2011/04/12(火) 21:41   No:22442        Title: 忘れるのが怖い     家内が昨年９月に亡くなりました。４２才でした。子供はいません。半年が過ぎましたがこれから先怖い事が有ります。亡くなった当初に比べ落ち込む事が少なくなりました。月日が経てば当然なんでしょうがこのままますます思い出や記憶がひとつひとつ忘れて無くなって行くのがすごく怖いです。人間ですから忘れるのは当然なんでしょうがこのまま忘れながら生きてていいんでしょうか。 Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/04/13(水) 00:06   No:22444      Title: Re:忘れるのが怖い     こんにちは。過去の思い出を記憶に呼び起こせるようにしたいというのであれば、日記のように文章に書いておいたらいかがでしょう。悲しみが蘇る可能性がありますが、一度棚卸しして感謝するといった形でプラスの方向にもできるかと思います。 人間の「忘れる」機能は「薬」です。こころにとって必要だから、整理され、薄れるものは薄れ、過去に留まるではなく前へと進んでいくよう調整が図られていると思われます。 貴方が前を向いて生きていくことを望む人がいませんか。過去と今のバランスをとりつつ、こころを整理されてゆかれますことをお祈り申し上げます。 Name: すだち    ..adsl-1561.okym.enjoy.ne.jp Date: 2011/04/07(木) 21:28   No:22433        Title: 仕事について・・・     生活のためだけに仕事をするのに疲れた・・・。 家族のためとはいえ、向いていない仕事を続けるには しんどいです！　みなさんは楽しく仕事してますか？（誤解されるかも）向いていますか？　たいていの人はこういうでしょう。。。 「満足なんかしていない。全ていいことだけの職場なんてない。 俺も我慢してるって・・・。」　でもホントに向いていないと感じる仕事に我慢しながらやるって、どうでしょう？　人生がもったいない気がします。 Name: 裟羅    ..(EZweb/SH3J) Date: 2011/04/08(金) 02:00   No:22434      Title: Re:仕事について・・・     難しい問題ですね。 多くの方がそうだと思いますけど…お金の為って。 ただ心身に支障をきたすようであれば思い切って転職なさるが良いように思いますが、条件は今より下がるかも知れませんね。 何を大切に思うかが総点になると思います。 何かは我慢しなくてはいけませんから。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/08(金) 04:47   No:22436      Title: Re:仕事について・・・     人生とは何か？ですね。 時間を過ごすことが人生であれば、嫌な仕事は無駄になります。 学びが人生であれば、嫌な仕事は人生そのものです。 仕事とは何か？ですね。 自分の生活の手段が仕事であれば、仕事は苦しいです。 自分が社会に参加する手段であれば、仕事は喜びになります。 Name: 仏教徒    ..(SoftBank/912T) Date: 2011/04/08(金) 07:54   No:22437      Title: Re:仕事について・・・     　仕事は生きる為に必要な「お金を得る行為」ですから、我慢する事も多いと思います。 　いくら趣味が仕事になったとしても、仕事になった地点で我慢が必要になってきます。仕事になれば「好きな時に好きなだけやれば良い」という訳にはいきませんからね。 　向き不向きがどれほどのものか分かりませんが、何年か続けていくうちに慣れていく部分もあると思います。 　セールスが苦手で１００件周って嫌になった営業マンが「１０００件周ってからもう一度考えてみろ」と上司に言われ、続けるうちに面白さを見つけ出したという話もあるようです。 　‥と言っても、あまり無理はしませんように‥。 　合掌。 Name: 象さん    ..KD125029144221.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/04/08(金) 15:57   No:22439      Title: Re:仕事について・・・     初めまして。新入りの象さんです。 私などが相談に答えてもいいのだろうか、と思ったのですが、すだちさんの悩みはよく分かるので・・・。 すだちさんのコメントを見て、安心しました。 悩んでいるのは私ひとりではないと。 私は寺社参拝や美術館などへ行くのがストレス解消になっています。趣味があると「仕事するためだけに生きてるのではない」と思えますよ。 Name: 象さん    ..KD125029144221.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/04/06(水) 21:53   No:22429        Title: 友達ができません     初めまして。 今、とても孤独を感じています。学生時代の友達とは疎遠になっています。連絡してみたいと思ったりしますが、拒絶されるかも、ととても怖いです。 地元のお寺の座禅会に行ったり、宿坊に泊まってみたりもしたのですが、皆さんパワフルな方が多くて、私と等身大の友達になれそうな方と出会えませんでした。もちろん、お寺にいる間は心穏やかになれるのですが・・・。 アドバイスをいただきたいです。 よろしくお願いいたします。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/07(木) 04:52   No:22430      Title: Re:友達ができません     自分にとって友達って何ですか？ 孤独をいやしてくれる、自分に都合のよい人ですか？ 友達に何かを求めてばかりいると、誰も近づかなくなります。 自分が友達に何をやってあげられるかを考えたらよいです。 それもギブアンドテイクの駆け引きではなく、無条件のギブアンドギブです。 あげると言っても何か品物をやることではなく、苦しいときに優しい声をかけてあげたり、さびしいときに傍にいてあげたりするだけです。 そのためには相手の気持ちを感じること、相手のタイミングをはかることが大切です。 自分の与えたものが回りまわっていつの日か自分に還ってきます。 それは何十年後かも知れません。 そういう関係が友達です。 Name: 象さん    ..KD125029144221.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/04/07(木) 19:09   No:22432      Title: Re:友達ができません     友達に何かを求める・・。確かにそんな面が私にはあります。 孤独が嫌だから群れたがる、というかウマの合わない人にも嫌われたくないから一緒に行動してたり。 学生時代の友達は私と似た性格で、おとなしくていじめられていました。お互い相手の苦しみが分かるから、励ましあっていました。 卒業後も何年かは会ったりしてたのですが・・。 会社の人たちにはいろいろ気遣いはしていますが、ギブアンドギブではなくて、「私をいじめないで、嫌わないで」という世渡り術（？）の一環です。 でも一休さまのおっしゃる事は理解できます。参考になりました。 ありがとうございます。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/08(金) 04:41   No:22435      Title: Re:友達ができません     人のことは気にせずに、自分とだけ向き合えばよいです。 自分がギブアンドギブの人になれば、同じ波動の人が自然に引き寄せられてきます。 「類は友を呼ぶ」・・・図らずも友達に恵まれますよ。 Name: 象さん    ..KD125029144221.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/04/08(金) 15:43   No:22438 解決      Title: Re:友達ができません     ありがとうございます。 ギブアンドギブを理想に頑張っていこうと思います。 Name: かね    ..p5077-ipbfp303osakakita.osaka.ocn.ne.jp Date: 2011/04/05(火) 16:17   No:22425        Title: 自信が持てなくて     自分に自信が持てずに 人の言う通りにして流されるだけの人生です そのため嫌なことも押しつけられるし 言いたいことも１０個あるうちの１個か２個言えたらいいほうです こんなことだから外でも 委縮したような態度で全然信用されず 頼りない人と思われがちでチャンスもなかなか まわってきませんどうすれば 自信って付きますか Name: 仏教徒    ..softbank221059018206.bbtec.net Date: 2011/04/05(火) 19:00   No:22426      Title: Re:自信が持てなくて     　かねさんの性格を言い換えれば、人の嫌がる事が出来て、口を慎むことが出来て、謙虚に生きる事が出来る、という事です。 　これは非常に仏教的な生き方です。 　多くの人は、嫌な事をせず、口うるさく、傲慢な生き方をしています。自分の性格を卑下せずに、自慢できるものとして受け入れてみてはどうでしょう。変えようと思って変えられるのは、気質よりも、先ず考え方です。 　自信満々の人だからチャンスが来るわけでも無いし、そのチャンスをモノに出来るとも限りません。 　また、自信満々な人だから信用されるわけでもありません。逆にその態度が鼻に付いて煙たがられる可能性だって大きいでしょう。 　へりくだらず驕らず平静でいられる事が自分に対する落ち着きとなり、周りから見ると自信を持っているように見られるのだと思います。 　 　合掌。 Name: 春一番    ..(EZweb/SN3A) Date: 2011/04/05(火) 19:02   No:22427      Title: Re:自信が持てなくて     自信というのは努力の量と相互関係にあると思います。自分はこれだけのことを積み重ねてきたんだ、という自負が自信の種であると思います。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/06(水) 05:21   No:22428      Title: Re:自信が持てなくて     人に振り回されて、自由に自己表現や自分の生き方ができないのでしょうね。 それは自信以前に依存性の問題がありますから、自分の内側の世界を広げて、自立心を身につけたらよいです。 自立心が自分の内的確信・・・すなわち「自信」になります。 それには仏教なんかいいですよ。 それは仏教の知識を得ることではなく、仏教の生き方を実践することです。 依存性はこちらを参考にしてください。 http://monjuon.blog85.fc2.com/blog-entry-24.html Name: かね    ..p5077-ipbfp303osakakita.osaka.ocn.ne.jp Date: 2011/04/07(木) 17:27   No:22431      Title: Re:自信が持てなくて     一九様、春一番様 貴重なご意見ありがとうございました これからは言われたことを参考にして頑張っていきます 本当にありがとうございました Name: みぃ    ..(DoCoMo/SH01B) Date: 2011/03/25(金) 15:56   No:22384        Title: 中絶     初めまして。今妊娠がわかり、パートナーと相談し、今回は中絶という決断をしました。 理由は経済的なものが1番ですが、私自身が不安定であの地震以来怖くてパニックを起こしやすくなり、過呼吸になったりする為、パートナーは今の私の弱さでは母親になれないと。 やはり、自分の中で命が生きているというのが目に見えて実感した時私は人殺しになるんだと思いました。 私達の身勝手な理由で今回は手術をするにしても、きちんと供養をし、現実を受け止めなければいけません。しかし、どうしても自分の中で葛藤があり、今精神的に参ってしまいなにかこんな私にお言葉を頂けたらと思いました。 偏見等がある内容ではありますが、どうかお願いします。 Name: 仏教徒    ..softbank221059018206.bbtec.net Date: 2011/03/25(金) 17:45   No:22385      Title: Re:中絶     　中絶の一番の理由が「経済的な理由」というのなら、ぜひ産んであげて下さい。二人で懸命に働けば生活は何とでもなります。 　また、女性は子供を産む事で強くなれますから、今は強かろうが弱かろうが問題ではありません。 　まだ小さくても、宿った命の価値に大小はありません。あなた達の自ら選んだ行為で授かったその命を粗末にしてほしくないのです。罪の大小があるとは言え、中絶はやはり殺生ですから。 　厳しい事を言いますが、心苦しいのなら産む喜びもある事を知って欲しいのです。 　二人で協力すれば何とかならないでしょうか。 　出来れば、がんばってみてくれる事を願います。 　合掌。 　（これは私の勝手な意見ですから、気に入らなければ聞き流して下さい。）　 Name: 勝運寺　山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/26(土) 10:26   No:22391      Title: Re:中絶     みぃさま 当方のブログに中絶（水子）について書いて有る物が有ります。 参考にしてください。 まずは「水子の側に立って、水子の気持ちを考えて下さい。仏教的には、この世界に生を受ける事は、仏様より娑婆の世界にて修行をしてきなさいと、仏様から遣わされるということです。しかし、（産む、産まないの選択は親の勝手）とよくいいますが、実は水子の側からすると、自分が産まれることにより悲劇が生まれると感じた時には、母親に対して胎児は自分を早く仏の世界へ返す事を願うのです。是により水子霊が生じてきます。 ほんの少しの間でも自分が母と思い、父と思った、縁者に不利益が起こりうるならば自分の命を代償に父母に幸せになってもらう為に生ずる現象、［生んであげられなかった］、と言う結果を水子と言います。［生んであげられなかった］と言う行為は個々の我欲が強い為生ずるとも言われておりますが、それをもすべて理解し仏の世界へ帰って行った胎児の心を理解してください。娑婆界に呼んでいただいた父母の恩に報いる為、父母に幸せが訪れるように願い仏の世界へと帰っていくのです。どうか忘れないでくださいこの子達のことを。あなたの幸せを思い仏の世界へ帰って行った子供達がいる事を。」 　　　　　合掌 Name: あほなひと    ..yo122-49-238-225.ccnet.ne.jp Date: 2011/04/04(月) 20:30   No:22424      Title: Re:中絶     無理に生む事無いと思いますが。供養うんぬんより、きちんと子供を育てられる状態になるまでちゃんと避妊をする事。お寺さん関係者の方が大勢いる中いいにくいですが、あなたはご自分の幸せを優先していいと思います。 これを機会に、自分の不安と向き合い、受け入れ、他でもない自分自身の命を輝かせる事のみを考えるべきです。形式ではなく、それが本当の供養だと思います。 大変辛い事とは思いますが、ご自分を責める必要はありません。私も過去パニック症でした。中絶経験もあります。 精神不安の中で子供を育てる事は、親にとっても子供にとっても辛いものです。パートナーとよく話し合って、元気になって下さいね。 あなただからこそできる事、分かる事がいっぱいあります。 Name: ぴの    ..ZH241204.ppp.dion.ne.jp Date: 2011/03/30(水) 14:27   No:22406        Title: きづつきやすい     私はちょっとしたことにきづつきます こないだも病院の先生がなぜだか私にだけ冷たい 態度だと思いきづつきました 近所の人が挨拶を交わしたくれなかったりしても すごく落ち込みます 一度落ち込むと何もてにつかなくなります きづつくと普段の態度がとれず変に人を無視したりします 普通の態度をとらなければいけないとわかっているのですが できません 傷つきやすい私を強くしたいです どうしたらよいでしょうか よろしくお願いします Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/30(水) 22:17   No:22411      Title: Re:きづつきやすい     「傷つきやすい」というのは自分が人を傷つけることの裏返し（因果）です。 自分の攻撃性（人を責める心）に気づきますか？ 攻撃性とは人を憎んだり、意地悪をしたり、批判したりする心です。 人を責める心は自分も責めます。 傷つきやすいというのは、そのように自分で自分を責める心の状態です。 自分の心に気づいたら、傷つく苦しみから逃げるのではなく、積極的に苦しみを感じ尽くしたらよいです。 それは責めることの償いです。 償いを尽くせば、傷つけることも傷つけられる苦しみもなくなります。 それが傷つかない心です。 Name: ぴの    ..ZH241068.ppp.dion.ne.jp Date: 2011/03/31(木) 18:45   No:22414      Title: Re:ありがとうございました     一九さま ありがとうございました 人を責める心は自分も責めると いく考えは今まで私にはありませんでした これからは償いを尽くし 少しでも心が楽に慣れればと 思っています ご相談に乗っていただきありがとうございました Name: 太陽    ..(EZweb/SN3A) Date: 2011/04/01(金) 17:08   No:22416      Title: Re:きづつきやすい     傷つくことが少なくなる方法は、生き方を「太陽政策」に変えることです。親切にしたり愛を傾けたりを心がけると、どんどん回りはあなたに対して心を開き、仲間が増え、あなたのことを大切にしてくれるようになります。このことを定義的に説明するのは難しいですが、昔の人は「類は友を呼ぶ」と言いました。思いやりの人には思いやりのある人が共鳴して寄ってくるのです。 Name: ぴの    ..ZH245060.ppp.dion.ne.jp Date: 2011/04/04(月) 16:02   No:22423      Title: ありがとうございました     太陽様 ありがとうございました 人に思いやりをもって接したら 私に帰ってくる確かにそうかも知れません もっと心に余裕を持ってやっていこうと 思います 本当にありがとうございました Name: ナイーブマン    ..KD113156126003.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/03/01(火) 21:02   No:22267        Title: 縁の切り方     以前職場のいじめでの悩みを投稿したものです。 結局は、他の職場に移り今は静かに過ごしております。 ただ一つ困っているのは、前の職場の人と偶然に会ってしまう事が多いのです。 去年の４月に辞めて、今日までになんと１０人も外で偶然に会ってしまいました。 場所は、居酒屋だったり市役所だったり病院であったりと色々です。 気にしなければいいと心がけていますが、ちょっとおおすぎないでしょうか？ 私は、そっとしておいてほしいのに彼ら・彼女らは興味本位に近づいてきて、今どうしているのか聞いてきます。 私は、前の職場の大部分の人が信用できなくて、現在の仕事について誰にも教えてないのですが、それが彼らの興味引いているのかもしれません。 みんな心配してるんですよ、などと言って近づいてくるので吐き気がします。 何通か年賀状がきてそれも無視しているのですが、メールしてきてちゃんと届いているか確認してくる人もいます。 今のところ完全無視をしているのですが、あまりにも偶然に会うことが多く辟易としています。 もう職場が変わったので、フェイドアウトでいいかなと思っていたのですが、はっきりと決別の言葉を伝えるべきなのでしょうか？ 余計な事はしたくないのですが、あまりの悪縁の太さに驚いております。 Name: 一九    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/05(土) 07:01   No:22283      Title: Re:縁の切り方     身の回りの現実で自分の思うようになるものは何一つありません。 逃げれば苦しみは倍加して追いかけてきますよ。 自分が変わらなければ何も変わらないです。 Name: ナイーブマン    ..KD113156126003.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/04/04(月) 00:20   No:22420      Title: Re:縁の切り方     先日、夜に前の職場の人から電話が掛かってきました。 飲み会をやっていて私の話題で盛り上がったとの事。 逃げるから追いかける確かにそうかもしれない。 しかし、軌道を逸した悪ふざけ。 悪ふざけに傷つく人間がいることどうして分からないのか？ このままでは、今の会社にまでふざけて連絡してくるのではないかと思ってしまします。 ちなみに着信拒否はしていますが、全然違う番号で掛けてきてつい出てしまいました。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/04/04(月) 04:43   No:22421      Title: Re:縁の切り方     人のやることは人の自由です。 それを自分がコントロールすることはできません。 悪口や嫌がらせで傷つく自分が変わるしかないんですよ。 私などこのサイトでさんざん悪口や嫌がらせを受けてきましたが、人が観えてとても楽しいですよ。 悪口嫌がらせ大歓迎です。^^ 自分が悪口を受けて傷つかないためには、自分は人を否定したり人の悪口を言わない心になることです。 人の悪口を言う心が、自分の悪口に痛みを感じます。 Name: 直美    ..s809177.xgsspn.imtp.tachikawa.spmode.ne.jp Date: 2011/04/03(日) 00:01   No:22417        Title: 無題     二年前に中絶をした自分が許せません。時が経つほどあのときの自分が信じられない。 Name: 仏教徒    ..softbank221059018206.bbtec.net Date: 2011/04/03(日) 09:56   No:22418      Title: Re:無題     　人はそうして「気付き」を持っていくのだと思います。 　二年前の行為の善し悪しは別として、それを今後の糧とすれば、これからの行為は善行為になっていくと思います。 　直美さんがしあわせでありますように。 　　 　合掌。 Name: 裟羅    ..(EZweb/SH3J) Date: 2011/04/03(日) 09:57   No:22419      Title: Re:無題     直美さん。 過ぎた事は仕方のない事です。 できる事なら、水子供養をなさり、ご自身は健康で幸せになる事をお勧めします。 よく自分のした事が許せないから、幸せになる資格がないと仰られる方がいますが私は違うと思います。 貴女自身が幸せにならなければ、何の供養にもなりません。 Name: れい    ..(SoftBank/810SH) Date: 2011/04/01(金) 10:46   No:22415        Title: いろいろありがとうございました     先日ご相談させていただいた件でいろいろな言葉を頂き心が落ち着きました。ありがとうございました。まだ時間はかかると思いますが自信を持って生きて行けるように頑張ります。一日一日が修業ですね。（申し訳ありませんがこちらの都合で先日のご相談を削除させていただきました。すみません） Name: のり    ..ZH241204.ppp.dion.ne.jp Date: 2011/03/30(水) 14:03   No:22405        Title: 幼稚園児のうそ     私は今37才になるのですが 幼稚園児のとき先生にうそをつきました 嫌いだった男の子からいじめられていないのに いじめにあったと先生に言いました 次の日にはそのうそはばれてしまったのですが そのことが３７歳の今になっても気なって心が痛いです それと私がうそをついたことが小学校にあがったときや 中学生になったとき代々先生に連絡事項としてあいつはうそを つくといった私が要注意人物として扱われていたのではないかと 不安になってしまいます 今もひとつのうそで苦しんでいます どうしたらこのうそをうまく消化できるのでしょうか 相談に乗ってくださいよろしくお願いします Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/30(水) 22:12   No:22410      Title: Re:幼稚園児のうそ     嘘をついたことで痛い思いをしたのでしょうね。 それがトラウマになっていると思います。 「自分が要注意人物と思われているのではないか？」と思う疑心暗鬼は、嘘をつくことの裏返し（因果）です。 嘘をつかないようにしようと思っていませんか？ その思いが強ければ強いほど、嘘をついた時の衝撃が大きくなり、それがトラウマになる可能性があります。 嘘をなくすには、嘘をなくそうと思わない必要があります。 嘘を悪いことだと否定しないで、そのまま自分の嘘を見つめます。 「どうして嘘をつくんだろう？」と、嘘をつく自分の心を探索してください。 そうすると人に嘘をつく前に、その何百倍も自分に嘘をついていることに気づくと思います。 そうやって自分の嘘にいつも覚めていると、自然と嘘をつけない自分になっています。 Name: 勝運寺　山主    ..cache-dtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/31(木) 02:03   No:22412      Title: Re:幼稚園児のうそ     幼稚園児の嘘は誰も気にしていません。 ただ、嘘であるか無いかの事実確認は致しますが之が嘘か真実なのか判断をして対処するだけです。 幼稚園児の嘘については注目を惹きたかったんだな、愛情不足の子供としか見ていませんよ。気にしないでください。 Name: のり    ..ZO254002.ppp.dion.ne.jp Date: 2011/03/31(木) 07:41   No:22413      Title: Re:ありがとうございます     ご相談に乗っていただきありがとうございます うそは一九さまがおっしゃったようになるべく つかないようにしています だけどうそをつかなくてはいけないことも あります、そんなときうそをついた後 すごく後悔しそれでよかったのかと自問自答します 苦しいです、これからはうそをついたとき心を探索して 見ようと思います 勝運寺山主さま ご相談に乗っていただきありがとうございました 幼稚園児のうそは誰も気にしませんの言葉に 救われた気持ちになりました ありがとうございました Name: ちゃこ    ..KD114017236119.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/03/28(月) 16:31   No:22394        Title: 躁鬱病を隠して再就職したいのですが     私は１９歳の時に精神病になり、その後３回再発して入院を繰り返しました。４６歳の時に知り合った人が縁で病院も薬も止めました。 今年５３歳になる寸前で、テンションが高くなり、躁鬱病の症状が出て来たことを自覚したので、先月の終わりに以前お世話になっていた先生のところへ行きました。薬を頂きこれからは生涯薬を飲み続けようと思っています。 ５〜６年再発しなかったことで、私は勿論のこと家族も病気が治ったと思っていました。 けれど、この病気は薬を止めると再発する病気なのだと観念しました。 前置きが長くてすみませんでした。ここからが本題です。 １５年勤務してたところを辞めました。 辞めるには色々な事情があって、１５年を機にしがらみから解かれたいという気持ちがありました。 就職口を探しているのですが、自分が躁鬱病を持っているということを隠して仕事をしてよいものか？ 病名を言えば、雇って貰えないのではないか？という不安があります。どうしたら良いのでしょうか？ Name: 勝運寺　山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/29(火) 14:40   No:22398      Title: Re:躁鬱病を隠して再就職したいのですが     ちゃこ様 あなたの場合は「双極性障害」ですかそれとも「非定型 うつ病」 どちらですか？ 「双極性障害」は遺伝的な障害な為に抑えるのに薬を終生服用しなければいけない場合が有ります。 しかし「非定型 うつ病」の場合は薬+生活環境の改善により完治する事ができます。下記に対処方法を書いておきます。 「双極性障害」の場合多くは医師より保健所に連絡が行き障害の状態に合わせて障害年金もしくは生活保護費が支給されます。 また職種や職場も制約されます。仕事としては単純労働で発症した時に対応できる状態の場所に限られます。（症状や状態において状況は変わります。） また、禁治産者として登録される為、公的な手続全てにおいて後見人が必要となります。 「非定型 うつ病」につきましては先天的な異常ではない為、 治療薬の服用と生活環境の改善により完治いたします。 ただし何らかの原因で再発する場合も多々有りますので注意が必要です。医者から指示された薬の服用とカウンセリングを受ける事をお勧めします。これによりまして徐々に症状が出なくなります。 この病気の場合「病名を隠して再就職をされても普通の会社の勤務体系ならば問題無いと思います。病名を伝えれば会社は間違いなく雇用をいたしません。現社会におきましては「非定型 うつ病」にかかっている人は非常に多いし「非定型 うつ病」の予備軍も多いです。現代病とでも言った方が良いかもしれません。 此れを投稿された時は貴殿の状態は鬱の状態では無かったですか。 頑張れとは言いませんあまり無理せず悩まず。自分を信じて生活をして行ってください。 Name: ちゃこ    ..KD114017236119.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/03/29(火) 16:02   No:22401      Title: Re:躁鬱病を隠して再就職したいのですが     山王様、貴重なお返事をありがとうございました。 私は「双極性障害」だと思います。４回の入院で精神分裂病、心因性、否定形型精神病、と入院する度病名が変わりました。 ２週間後の外来で確かめて来ます。 躁状態と鬱状態を繰り返す病気・・・・と簡単に考えていた部分がありました。入院する度に周りに凄く迷惑を掛けたことも、のど元過ぎると忘れてしまうところがあります。 けれど、「禁治産者」が何なのか、どういうことなのかも知りませんでした。自分が大変な病気なのだと山王様のお返事を読んで再認識しました。 薬を飲みさすれては行けないこと。自分の思考や行動を第三者の目で冷静に判断出来るようにしていかなければと思いました。 この書き込みをした時は、不安を紛らしたくて、すがりたくて書きました。応募した返事が来なくての不安と、もし採用されても出来るだろうか？という不安な気持ちでした。 今は、病気の知識を得たことで、自分の病気が嫌で嫌でたまらなかった状態から少し抜け出せて気持ちが楽になりました。 この嫌なところも私の一部なのだからと認めようと思います。 鬱から少し抜け出せたと感じて頂けるとうれしいです。 Name: 勝運寺　山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/30(水) 06:17   No:22404      Title: Re:躁鬱病を隠して再就職したいのですが     ちゃこさま 「双極性障害」と「非定型 うつ病」では同じよですが是は天と地ほどの違いが有ります。双極性障害の場合は分割払い等による高額商品の購入から果ては銀行の預貯金や結婚までが出来なくなります。是は遺伝的な病気の為結婚により子供を授かると言う事は固く禁止されています。また自動車免許等が有る場合は「禁治産者」の認定を受けてしまうと無効になり強制的に返納させられますし。 最悪の場合は病院への収監と言う事も有ります。 「禁治産者」の認定を受けてしまうと自分では何もできなくなります。また、軽度の場合は薬により症状を抑制する事が出来ますが 此の事が会社に判ると即座に解雇と言う場合も有ります。 「禁治産者」の場合厚生省が保護観察を行い厚生省が認めた施設の作業所もしくは国が認可をした提携施設にてのみの就労になります。その場合でも保健所より係りの者が月に１度状態を確認の為に会社や作業所に確認に来ます。そして症状が重度化した場合は病院に収監されます。簡単に言えば社会から人間として認めてもらえなくなるという事です。かたや「非定型 うつ病」の場合は精神病と言われるもので医者の処方した薬と生活環境の改善により完治もしくは症状の軽減が行えます。是の場合あくまでも病気ですので一般社会における制約は何も受けません。 貴殿の返答等を拝察させていただく限り「非定型 うつ病」と思われますし貴殿自身が以前病院でその様に診断されたと書いておられますので間違いないと思います。病院から処方された薬はけしてご自身の判断で中止しないでください。勝手な判断により中止をされますと完治出来る日にちが長引きます。ここは理解してください。 また、飲酒、喫煙、過激な興奮も症状を悪化させる事が有ります。 痴漢や性犯罪者の多くは「非定型 うつ病」の症状を持った人間が多いという事も専門家の間では言われております。此の事は自覚をして行動してください。 Name: ちゃこ    ..KD114017236119.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/03/30(水) 15:18   No:22407      Title: Re:躁鬱病を隠して再就職したいのですが     色々とご心配をして頂きありがとうございます。 三主様は、私の病気が「非定形うつ病」であってくれたら・・・と願って下さっておられるのでは？と感じました。「もし、そうであるならこうこうこうですよ」と。うつ病と言うと暗いイメージを持つところですが、「薬と環境で良い方向へ向かうことが出来ますよ」と。とても前向きにとらえて下さっていると感じました。 ですが、多分９０パーセント双極性障害です。何故ならば１９歳で発病して３４年になりますが、自分がうつ病だとは一度も考えたことがありませんでした。うつ病のイメージと自分はかけ離れていると思います。 性格は明るい方で、悩み事は自分の病気（再発したらどうしようと言う悩み）くらいであまり悩まずに生きてきました。 そのことよりも、双極性障害であった場合、結婚も難しく、子供を産むことは禁じられているうところを読んで、自分の病気の恐ろしさを感じました。恐ろしいと言うのは、産んだ子供も私と同じ病気になる可能性や、もう生まれてしまっている孫たちにも可能性があるかと考え、深く考えずに結婚し、出産してしまったことを恐ろしく感じました。 今のところ、娘にも孫たちにもそれらしいことは起こっておりません。 ですが、遺伝する可能性を考えると、産んだ責任の重さを感じずにはいられません。娘や孫たちの心の変化や態度など、自分の経験を生かして、何かあった時は力になってあげなければと思いました。 仕事の方は、戻って来て欲しいとの要望があり、来月から復帰しようと思います。 私をつ使ってくれている人は父の愛人です。本来ならばその人の元で使われることは考えられないことです。ですが、私にはない心臓の強さを持っています。人に何と言われようと気にしないでいられる強さをです。私にないところに魅かれるというか少しは見習いたいと思います。真似たくない部分も沢山持っています。　そういう部分は反面教師にして、そうならないようにしようと思って来ました。 三主様のお返事を読んでいたら、１５年も今の仕事をして来られたこと自体奇跡だったのだと思いました。　 そう考えると、この先何があろうとも、その愛人が元気なうちは働かせて頂こうと素直に思える様になりました。 ２月の初めに外来へ行き、２月３月と家でのんびり出来ました。 最後にここへ来て三主様に大事なお話をして頂いたお陰で、今までの自分の甘さや、自惚れや、物事に感謝する気持ちが欠けていたことなどを反省する機会に恵まれましたことを感謝致します。 目からうろこが落ちた様な気持ちです。 本当にありがとうございました。 Name: 匿名ですが    ..i121-116-164-82.s05.a007.ap.plala.or.jp Date: 2011/03/30(水) 17:19   No:22408      Title: Re:躁鬱病を隠して再就職したいのですが     ちゃこ様、勝運寺　山主様 この掲示板ではレスに対する意見はＮＧとなっていますが、多くの悩みを抱えた方が見ている事を思うと、少し気になった点について書き込みさせていただきました。もしも掲示板の趣旨にそぐわないようでしたら削除いたします。 また、私も専門家ではありませんので、間違えた認識を持っている可能性もあります。 まず「双極性障害」と「非定型うつ病」ですが、「双極性障害（古い呼び方で躁鬱病）」は躁状態（一定期間を通じて気分の異常な高揚）を伴う病気で、「非定型うつ病」は全ての点でうつ状態である「定型うつ病」に対し、例えば音楽など自分が好きな事柄に対しては明るくなれる症状を指すもとの理解しています。 ですので、この２者を判断する場合、一定期間気分が高揚する「躁状態」を持つのか、ある特定の事柄に対して気分が高揚するのかではないでしょうか？ また「双極性障害」は遺伝的な要因が非常に強いものの、完全な遺伝病には含まれていませんので治ることもあります。もちろん再発防止の点から服薬を続ける必要はあります。 「禁治産者」ですが、現在の民法では「制限行為能力者」と呼ばれ、その中の「成年被後見人」が近いのではないかと思います。この成年被後見人は「精神上の障害により事理を弁識する能力を欠く常況にある者について、後見開始の審判を受けた者」ということになります。 そして成年被後見人（禁治産者）であっても結婚することはできます。 民法７３８条には「成年被後見人が婚姻をするには、その成年後見人の同意を要しない。」とあり、つまり婚姻したいという本人の意思を尊重したものとなっています。 ちゃこ様、あまりご自身を責めたり、病気に対して恐怖感を抱く必要は無いと思います。ちゃこ様のお子様には確かに遺伝的リスクはありますが、ストレスを避ける等、生活習慣で回避できる可能性も大いにあります。 Name: ちゃこ    ..KD114017236119.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/03/30(水) 20:17   No:22409      Title: Re:躁鬱病を隠して再就職したいのですが     匿名様、ご心配して頂きありがとうございます。 匿名様の仰る意味での２者を判断する場合、一定期間気分が高揚する「躁状態」を持つのか、ある特定の事柄に対して気分が高揚するのかではないでしょうか？ ここからみてもある特定の事例に対して気分が高揚するわけではないので、双極性障害に当たると思います。 １９歳で発病した時に父は私の結婚に不安を感じたそうです。 結婚して暫く経って、「お前は病気をしたことで、結婚は出来ないのではないかと思ってた」と言われました。 結婚もできて、子供も出来て、孫も出来て、両親は元気で、 タイトルに書いた仕事のことも元の仕事に戻ることが決まって。 こんなに幸せなことはありません。 この幸せがいつまでも続くためには、私の病気と一生付き合う覚悟して、薬をきちっと飲み、先生の言うことをよく守ることだと思います。 三主様、匿名様、貴重なアドバイスをありがとうございました。 Name: さら    ..i121-113-221-159.s05.a011.ap.plala.or.jp Date: 2011/03/29(火) 22:39   No:22402        Title: 義父母がきらい     結婚１０年。 主人の実家近くに引っ越しました。 今までは、月に１回くらい顔を見せに行き、１日くらいなら嫌なこともなく楽しく過ごしていました。 でも、現在、近くなり、今までは気にならなかった・聞き流していた義父母の性格・考え・顔・・・・全部が嫌になってしまいました。 意地悪をされるとか、そういうのは全くないのですが、 暮らしていた環境が違いすぎるからか、考えがまったく合いません。 お金がたくさんあるせいか、使い方もおかしいし（この時期には典型的な買占めしてました）、人のことを悪く言う（悪気が無く）のも聞きたくないと思ってしまいます。 住めば都なのかと、引っ越して２年、いい方に考えてがんばっていたのですが、土地も合わず、本当に辛いです。 主人は、離れて暮らしていた時は、義父母ネタもおもしろく「ありゃないよな〜」なんて言っていたのに、今は義父母をたてるような意見ばかり。 嫁の話に合わしていれば、嫁も気分よく笑っていられるのに・・・ 今は、子供（義父母にしたら孫）に触られるのも嫌なくらい嫌いになってしまいました。 私は、もともと、自分の範囲に他人が入ってくることが嫌いな性格です。 だから余計に、ある距離を保てれば誰とでも仲良くできるし、いい顔してるタイプです。 話をするのも嫌な義父母と、どう接していけばいいのでしょうか・・・ Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/30(水) 05:12   No:22403      Title: Re:義父母がきらい     ｛嫌い」「いや」という自分が変わらなければ、自分に都合のよい接し方というのはどこにもないです。 それをもがけばもがくほど苦しみが大きくなるだけです。 身の回りの現実は厳然として変わりませんから、自分の好き嫌いの原因を探したらよいです。 好き嫌いは対象を選びませんので、人が嫌いであれば、自分も嫌でしょうがないはずです。 そいう「嫌」という自分の気持ちをよく観察して味わってください。 そうすれば否定的な思考習慣に気づくと思います。 それにいつも覚めていたらよいです。 それを変えようとしてはなりません。 それも決して変わるものではありませんから。 そういう自分に気づいてさえいれば、好き嫌いは少しづつなくなってゆきます。 好き嫌いは自分の心の中で起こっていて、義父母さんや自分の身の回りの現実は不変不動の自然です。 だから自分が変わらなければ何も変わりません。 Name: れに    ..(SoftBank/940P) Date: 2011/03/19(土) 23:00   No:22351        Title: 義弟に依存される。     去年の夏から我が家に夫の弟が居候しています。 居候初日からとにかく勝手な人で、挨拶もなくいきなりどかどか上がり込み、勝手に私の食事を食べてしまったり、夜中に大きな音を立てたり… そこは夫が注意して、最近はしなくなったのですが、自分の食事の支度以外の事はとにかく私に押し付けて来ます。 私も働きながら小さい子供を育てており、手一杯で義弟の面倒までは見切れません。 状況を説明し、自分の身の回りの事は自分でして頂戴…とお願いすると、途端に不貞腐れて騒音を立てたり嫌がらせをして来ます。 夫の前ではおとなしくしており、私が夫に相談して注意してもらうと一時的におさまるのですが、時間が経つとまた元通りです。 実家に帰って欲しいのですが、姑と大姑が義弟を拒否しており引き取ってくれません。 夫には『そのうち独り暮らしするから』と言っている様ですが、毎日コンビニ弁当やお菓子を買い漁り、休日はパチンコに行っている様なので、独り暮らし出来るだけの貯金をしているかどうかも正直疑わしいです。 Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/03/21(月) 00:42   No:22354      Title: Re:義弟に依存される。     こんにちは。「貯蓄していなさそうだ」と、旦那さんに相談してますでしょうか。旦那さんが家から出すことに協力的なら、「いついつには出ていってもらう」と期間を決めて話をしてみるのも手だと思います。 また、貴方が嫌だと思ってたら、義弟さんも貴方を嫌だと思ってるんじゃないかと。 うまくやりたいなら、嫌うのをやめて、相手の生活や行動を認める(否定しない）ことで、貴方も余計な苦痛を感じなくて済むのではないかと思います。 いずれにせよ、貴方にとっては「困り者」でも、血の繋がりがある旦那さんとよく話合ったほうがよいと思いますよ。 Name: 勝運寺　山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/29(火) 15:59   No:22400      Title: Re:義弟に依存される。     家族とは血の続った者同士の生活共同体の事です。 此の生活共同体の中にもルールが有ります。 ルールが守れない者はリーダーに排除されます。 是が自然界の生物のおきてです。 まさに義弟さんはルールが守れない者（はみ出し者）となっているわけですから。リーダー（ご主人）に排除してもらうべきでしょう。また、排除するべきなのです。貴方の御主人は義弟さんをタダで居候させているのですか？義弟さんからは必ず家賃を取りなさい ただで、やりたい放題出来るから居候しているのです。貴女もご主人も生活の為に仕事をされてますよね。生活費、家賃を入れさせるのは当たり前です。その事をまず理解させるべきですし。ルールを守らない場合は「はみ出す」「排除」される事も義弟さんはしるべきです。私から言わせると義理の御両親の子供に対しての躾が間違ったせいでもあると言えます。どうするかは貴女と御主人でお決めいただく事です。 ちなみに以前この様なケースで奥様が御主人の義弟とトラブルになり奥様はたまりかねて警察に通報し義弟さんを引き取ってもらったというケースを私は知っています。その後奥様と御主人も離婚いたしました。この様な状態になる前に義弟さんには早急に出て行ってもらう事をお勧めします。この投稿画面は御主人にも見ていただいてお二人で考えて下さい。 Name: ゆき    ..(EZweb/TS3R) Date: 2011/02/17(木) 00:04   No:22206        Title: 復讐したつもりが…     3年間、関係を持った男性がいました。昨年12月に暴行を受け別れました。 暴行は初めてではなく、人格障害のある彼は誠意ある対応が全く出来ない人です。 この3年間、何度も別れ、よりを戻してきました。 昨年の春頃より、私は好きだけど許せない気持ちが強くなり、相手に復讐しようと決めました。復讐というのは、今までわがままな彼に振り回されてきたので、今度は私が自分のわがままを通し相手を利用し、自分が満足して別れようということでした。 実際、それなりに私の希望は通り、今回の暴行事件では治療費としてお金もいただきました。 最初は思い通りになったと、ほくそ笑んでいましたが、彼に心底嫌われ、今は調停の申し立てをされました（←彼が治療費の支払いをしたくないためです） 暴行の謝罪はなく、相変わらずの開き直りに腹が立つ一方、 私が彼をまだ好きなのか、話し合いさえも出来なくなった関係に悲しさがあります。 自業自得ですが、この3年間の良い想い出も全て否定され、望み通りの復讐が叶ったのに、気持ちが晴れません。 自分の気持ちも矛盾してて、もっと相手に仕打ちをしたい気持ちもあれば、全て許したい気持ちもあります。 ただ、このまま相手を逃がし相手が喜ぶと思うと許せなくて。警察も力になってくれており、このまま相手を刑事・民事で訴える手段もあり、そうしてやりたい程怒りがありますが、 元を正せば、復讐したいと相手を利用した自業自得。 そろそろ引き際だと思うし、これ以上やれば、余計に泥沼にはまりそうです。 だけど 相手からは1度も誠意ある対応をされてないため、引くに引けない状態です。 私、本当はどうしたいんでしょうか？ きっと納得したいんだと思います。 よきアドバイス（お叱り）をお願いします。 Name: 法弘    ..FL1-119-243-14-115.kmm.mesh.ad.jp Date: 2011/02/17(木) 02:33   No:22209      Title: Re:復讐したつもりが…     始めまして、宜しくお願い致します。 復讐 は恨み心でやられたんだと思いますが、恨み心は恨み心で持って晴らす事は出来ません。 復讐をすればするほど、虚しくなるでしょう。しかも、益々恨み心が増大すると思います。 悪循環です。 早めに終わりにしましょう。 貴女も相手の方に謝っていないでしょう。 良き学びをしたと考えて、相手を許したらどうでしょうか。 と同時に、自分自身をも許してあげて下さいね。 貴女が相手の方を好きだった事は事実だし、精いっぱい自分なりに３年間お付き合いをされたのも事実です。また、貴女が復讐をしたのも、相手の方に理解してもらおうとしてやったことであり、本当の悪意からした事ではないでしょう。 相手の方に良き人になってもらいたくて、やった事でしょう。 その結果は、望まない方向へいってしまったけど、貴女はこんな結果を望んではいなかったはずです。 これ以上、悪い方へ転がり落ちるのを止めましょう。そのカギは貴女が持っているはずです。 相手の方を許し、貴女自身も許してあげて下さいね。 矛盾 少し霊的なお話を致します。 自分の中で、相反する考えが出てくるときは、、人格が複数あると考えて下さい。 もう少し簡単にいいますと、憑依されています。 自分の意思をしっかりと持ち、正しく美しい考え方を掴み、悪しき暗い思いは断ち切って下さい。 これは簡単な降魔の仕方です。 自分の人生をより良きものにするために、心のコントロールが大切です。 自分が将来どの様になりたいのか、を明確にし、思いをぶらさない事です。 自分も幸せになり、周りの人も幸せになる未来像を描きながら、素晴らしい人生を送って下さいね。 総ては、心のコントロールで可能になります。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/02/17(木) 04:57   No:22211      Title: Re:復讐したつもりが…     > 自分の気持ちも矛盾してて、もっと相手に仕打ちをしたい気持ちもあれば、全て許したい気持ちもあります。 仕返しをしたいのはエゴの気持ち、許したいのは仏性（本当の自分の気持ち）です。 その通り矛盾しているんですよ。 とても正直に自分を見抜いています。 > 私、本当はどうしたいんでしょうか？ > きっと納得したいんだと思います。 それを自分に深く問い続ければよいと思います。 そうすれば答えのほうからやってきますよ。 いつ答えがやってくるかわかりませんが、お風呂に入っているときとか、音楽を聴いているときとか、リラックスしているときにふと気づいたりします。 人の答えは一般論で、自分の答えではありませんのでね。 素晴らしいことを学ぶチャンス、それができる方だと思います。 Name: ゆき    ..(EZweb/TS3R) Date: 2011/02/17(木) 08:16   No:22212      Title: Re:復讐したつもりが…     法弘様 ご丁寧なお返事ありがとうございます。 そうです。私も謝っていません。忘れていました。 自分のことばかりになっていたのは、私の方だったかもしれません。 『許す』というのは難しいことですね。時々心底【許そう】と思えて、顔を上げ、晴れやかな気持ちになれる時があります。でも気付くと、恨み怒りなどの感情に支配され、彼とのやり取りを思い出しては殺意を覚えます。 そういう非常識で不誠実な人と分かっていながら、そういう相手を選んだのも自分。 情けない話です。 踏みにじらた想いがたくさんあり、救われない思いです。 話は変わりますが、私はご縁があって、四国遍路を結願しています。 その時の先達さんで、よくしてくださった方が 『私はある人をずっと許せず、長い間高野山で修行をした。私の中で【許すこと】が課題であり試練だった』とお話して下さったことがあります。 許すとはそんなに難しいことなのでしょうか？ 何か【許す】ためのヒントを頂けたら嬉しく思います。 また、矛盾の話、とてもスッと入ってきました。 私、本当は許したいんですね。許すきっかけを探しているんですね。 探してみます。 私も自分のしたことに後悔しています。 自分も相手も許せるよう、その方向で自問自答してみます。 Name: ゆき    ..(EZweb/TS3R) Date: 2011/02/17(木) 08:27   No:22213      Title: Re:復讐したつもりが…     一九様 ご丁寧なお返事ありがとうございます。 私の中の答えですね。 意識してみます。 私は今回のことから学べるでしょうか？ 気持ちの整理がつかないせいか、思考もバラバラの状態です。相手を責めるだけなら楽ですが、やはり自己責任の言葉が頭をよぎります。 そして、相手を責めるだけでは何も学べないし、相手と同じレベルになってしまう。 もう少し分かり易い学びが良かったです。 仏様は復讐した私を許してくれるでしょうか？ 聞くまでもない愚問ですね。 分かっていながら、天に胸を張れないことをした自分に後悔しています。 私はたくさん仏様や神様に守って頂いてるのに。 それを分かっていながら、恥ずかしいことをしました。 仏様や神様にご縁を頂いていたのにです。 反省します。 Name: 勝運寺山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/02/17(木) 13:43   No:22216      Title: Re:復讐したつもりが…     ゆき様へ 恨みの応酬の中からは憎悪と言う物しか生まれません、しかしながら貴女は少なからずこの事に気が付かれたみたいですね。仏様は貴女が気がつかれ己の道を正すことを御待ちに成られておられます。 少しずつ本来有るべき道に貴女の人生を戻しましょう。 ＤＶ等の暴行行為は犯罪です。しかもたちの悪い事にＤＶや性犯罪は刑務所等に収監いたしまして更生を試みましても不可能に近いものがあります。むしろ精神障害（病気）と考えた方が当てはまります。先進国にはＤＶ加害者や性犯罪者に対し公的に氏名や住所を公開し犯罪がおきないように未然に防ぐ対策やＤＶ加害者や性犯罪者の居所を瞬時にして解るようにＤＶや性犯罪の犯罪を犯した人間に対しては体内にマイクロチップを埋め込み絶えず監視をするという様な処もあります。（人権保護団体からは非難の声が上がっていますがこれらを実施している所ではＤＶや性犯罪の件数が以前より６０％も少なくなったと報告されています。 Name: ゆき    ..(EZweb/TS3R) Date: 2011/02/17(木) 19:54   No:22222      Title: Re:復讐したつもりが…     勝運寺山主様 お返事ありがとうございます。 本当に憎悪にしかなりませんね。それを身を持って知る学びでもあったのだと思います。 ただ、きっと学びはそれだけではないと思われます。 我慢が足りず、負けず嫌いな私には必然の出来事だったと思います。 なのに消えない怒り…。 苦しいです。 時間が解決してくれることも分かっておりますが、渦中にいると難しいものです。 私は今、本来の道に向かって進んでいますか？ 許すことが本来の道に繋がるのかな？と漠然と思いました。 私には謙虚さも足りません。 許したいと思うことが、本来私が持っているものなら嬉しいです。 私の中の恨み怒りが本来持っているものなら、この先つらいですね。 自分を戒めて生きるより、自分の好き放題にした方が幸せなんじゃないかと思ってしまいます。動物的なんです。 一方、あの世の存在なども否定出来ず、中途半端です。 今回の件だけじゃなく、自分を見つける時期だったのかもしれないと感じています。 Name: 法弘    ..FL1-119-243-14-115.kmm.mesh.ad.jp Date: 2011/02/18(金) 04:10   No:22226      Title: Re:復讐したつもりが…     ゆき様へ 「偽物の貴女」との決別が必要みたいですね。 それは貴女自身ではなく、貴女にいつの間にか取り憑いている者です。 自分の思いの中にいるので、自分自身だと錯覚して自暴自棄になったりしますが、偽物です。その考え方と決別して下さい。その者が貴女の人生を狂わせている張本人です。 しつこく付きまとうかもしれませんが、何度となく追い出して下さいね。応援しています。 許すためのヒント 許しは確かに難しいものです。宗教的な境地が必要になると思いますが、少しお伝えします。 私達は現代社会に生まれ、学校での教育や社会での教育をうけた結果、いつの間にか物事の欠点を鋭く見抜き、その欠点を批判しているのではないでしょうか。 これは、試験で８０点取った人が、間違った２０点について色々言っている様子に似ています。しかし、８０点の部分については意外に重要視していない面があるのではないでしょうか。ましてや人生においては、６０点取るのも難しい状態です。自分の足らざるところだけが目立ってしまい、いつも必死で頑張ってみたりするが、なかなか思うようにいかないものです。 また、自分の足らざるところを認識すればきつくなるので、心の奥にしまい込み、見えないようにしてしまいます。しかし、どんなに隠しても、心の作用は働き、いつの間にか他人や世間に対して批判するようになってしまうものなんですよ。 貴女が見えている世界は、本当は貴女の心を通して写る世界なんです。 そうすると、足らざる自分を心の奥で裁いたりしていると、人の欠点が大きく見え、その欠点を裁きはじめます。 裁かれた相手も、同じく貴女を裁き、悪の循環が始まります。 だから、今回の事の本当のきっかけは、貴女が自分自身の事を誉めなかったことが原因であるかもしれませんよ。６０点取った自分を誉めず。間違った４０点に対して、まだまだと思ったことが原因のように感じます。もちろん４０点の部分を努力することは大事なことですが、それより大事な、６０点の部分を誉めることをしなかったことが原因と考えられます。 もちろん、相手も同じ時代に同じ価値観の教育を受けているはずなので、同じことが言えると思います。 このように、価値あるものを誉めることなく、足らざる部分に対して努力を求める価値観を私達は、知らない間に教育されている事に気づいて下さい。そして、「それは間違いであり、本当の事実の裏の面しか見ていないのであって、光り輝いている表部分も見なくてはならない。」という価値観を身につける必要があるとおもます。 さらに「許しには人を幸せにする力がある」という事実を知らないと云う事です。 自分自身も欠点があり、他の人も欠点があるにもかかわらず、この世では大勢の人が同時に生きているでしょう。それは根底に何らかの許しがあるからなのです。 もし、欠点のある他人の存在が許せないなら、外を歩くことも出来ないし、電車に乗ることも買い物をするのも他人の存在が怖くて出来なくなるはずです。 また、欠点のある不完全な自分が生きていけるのは、社会の暗黙の許しの上で成り立っている事実がある、ということも知る必要があると思います。 許しの力は、相当なもので、自分を幸福にしてくれるミラクルパワーと考えてもいいと思いますよ。 また自分や他人の欠点や足らざるところは、今まさに勉強している最中の場所であり、この人生を通して何らかの学びの為の経験をしているんだと考えればいいと思います。 長い人生の中で、各個人が固有の学びをしている部分であるということです。 自分にも他人にも、学びの時間を与えてあげてもいいと思いますが、如何でしょうか。 それが、その時の許しに値するのではないかと思います。 「許し」についてはまだまだ語りつくせませんが、許すことは幸福になるための力強いエネルギーになると云う事。そしてその力を努力して身につけるだけの価値があると云う事を、知っていただけたらと思います。 最後に、ゆき様が今転げ落ちている悪の循環を断ち切りましょう。 「どちらが悪いか」と云っていたら、何時までも解決しません。悪の循環を止めることが出来る人が止めるべきだと思いますよ。そうです、貴女です。 彼の裏の部分を大きくとらえ、表の部分を大事にしていなかったと思います。もちろん彼もおなじ事ですが、要するに、お互いを理解していなかったと云う事です。 半分しか理解していなかった。そこに悲劇が起きたのです。 お互いの理解してもらいたくて、奪い合いをしたのでしょう。愛と云うのは与えるものなんです。 だから、その理解してあげられなかった事について、相手に心の中でいいから詫びて下さいね。「ごめんなさい」て 必ず相手の心に届きます。 自分の事も理解してほしいでしょうけど、事の状況がわかっているのは貴女しかいません。だから、貴女しかこの悪循環を止めることが出来ないので、貴女が彼に謝るしかないのです。 貴女の事は少なくとも、私は多少なりとも理解しているつもりです。また神仏は貴女の総てが丸見えのように理解しておられると思いますよ。しかも、貴女の素晴らしい部分をです。だから、安心して相手に愛を与えて下さい。 貴女には十分に神仏の愛が降り注がれています。 人を許した時、わけもなく幸せになるでしょう。 文章が長くなりましたが、応援しています。 Name: ゆき    ..(EZweb/TS3R) Date: 2011/02/18(金) 08:28   No:22227      Title: Re:復讐したつもりが…     法弘様 詳しいお話をどうもありがとうございます。 お話、すごく分かります。 私と彼のことは、法弘様がおっしゃる通りです。 付き合いだした当初は私も愛を与えていたと思います。 ですが、いつからか、理解して欲しい、あれをして欲しい、これをして欲しいと求めるようになり、それが叶わないので奪い合ってしまいました。 奪い合ったことに比べれば、ほんの少ししかありませんが、それでもお互いに愛を与えあった瞬間はありました。 それを思い出し、涙が止まりません。 彼とのことは本当にお互い様ですね。 また【許す】ためのヒントを詳しく書いていただきありがとうございます。 昨日、【許せない】部分だけではなく、【許したくない】と思う自分がいると思い、なぜ許したくないんだろ？と考えていました。 法弘様のお返事を読み、何となく分かりました。 私の気持ちを理解してもらえないままだから、今はまだ許したくない。つまり、彼と完全に切りたくない、終わりたくない、という気持ちがあったんだと思います。 バカだなぁ…って思いました。すでに終わっているし、3年かかって理解してもらえなかった事、今さら求めても仕方ありません。 あと、許すと負けるような気もしてたんです。 ですが、違いますね。 もちろん勝ち負けではないということは理解していますが、それでも私、負けず嫌いで…。 先に許した方が【勝ち】なんですよね？ 気持ちが少しずつ、和らいでいます。 もちろん、そんな簡単に切り替わる訳ではありませんが、思い出し怒り憎しみを持つ度に、意識して切り替えるようにしてみます。 私のことを理解して下さりありがとうございます。 自分を救えるのは自分しかいないので、彼に勝負を挑むのではなく、今の負の気持ちと戦ってみます。 勝算はあります。 まだまだ未熟で、自分の我に振り回されながらですが、それでも自分の中の善意に寄り添うよう心がけてみます。 それでもまた、苦しくなった時には、お知恵をお貸し頂けたら…と思います。 本当にありがとうございました。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/02/19(土) 05:13   No:22231      Title: Re:復讐したつもりが…     素晴らしいです。＼○／ 自分と向き合うことが仏教であり平和であり安らぎであり、相手と向き合うことが争いであり調停（裁判）であり戦争であり、葛藤であり苦しみです。 短くてすみません。^^ Name: ゆき    ..(EZweb/TS3R) Date: 2011/02/19(土) 13:02   No:22232      Title: Re:復讐したつもりが…     一九様 ありがとうございます。 なんか方向が間違ってないんだと自信が持てます。 不思議なもので、昨日は一度も怒りがわきませんでした。 私、単純ですね。 この先、どう気持ちが移り変わるのか分かりませんが、良い方向に向かっていけると思います。 本当にありがとうございます。 Name: ゆき    ..(EZweb/TS3R) Date: 2011/03/28(月) 16:43   No:22395      Title: Re:復讐したつもりが…     ご無沙汰しております。 本日、相手方との調停に行ってきました。 おかげさまであれ以来、心穏やかに過ごしています。 調停員の方にも、恨みつらみを言うことなく、事実のみを伝えることが出来ました。 調停員の方から、こうなった以上はお金という形で解決するのが一番だとアドバイスを頂き、また相手の弁護士の方からも支払う用意があるとのことで、お金で解決することになりました。 私はそのお金を彼の誠意、彼の謝罪と受け止めることにしました。 正直、お金を貰っていいのか、少し考えましたが、見える形での解決はお互いにとって悪いことじゃないと思い、有り難く頂戴することにしました。 彼への怒りがなくなり、とても穏やかに経緯を話せたことがとても嬉しかったです。 少しは成長できたかな？ きっともう、私は許せていると思います。 それも皆さんのおかげです。 心から感謝しています。 本当にありがとうございました。 Name: 勝運寺　山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/29(火) 15:20   No:22399      Title: Re:復讐したつもりが…     ゆき様へ 良かったですね。何より自分の心が楽になれた事が一番です。 慰謝料ですが貰ってください。せめてもの相手よりの誠意なのです。貰ってあげないと彼も惨めになりますし葛藤の泥沼にハマる事になります。此れからは貴女の幸せ探しの人生の出発です。 幸せの鳥を探してレツゴー。 Name: すだち    ..adsl-030.okym.enjoy.ne.jp Date: 2011/03/28(月) 20:06   No:22396        Title: どうしていいか？     仕事でいき詰まっています。 今の部署から異動を希望してもそこもあまり できるとは思えず・・・。　二者択一でどちらも嫌な場合は どうしたらいいですか？　今の仕事場から離職するしか方法は ないのでしょうか？　　どうしたらいいでしょう・・・ Name: 勝運寺　山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/29(火) 13:57   No:22397      Title: Re:どうしていいか？     すだち様 内容があまり詳しく書かれておりませんので的確な助言は出来ませんが一般的な現在の社会状況から判断した事を書いておきます。 質問�@今の部署から異動を希望してもそこもあまり できるとは思えず・・・。　二者択一でどちらも嫌な場合は どうしたらいいですか 回答；現在の部署に踏みとどまり努力するしか有りません。 質問�A今の仕事場から離職するしか方法は ないのでしょうか？　　どうしたらいいでしょう・・・ 回答：現在の社会状態から行きますと離職してすぐにほかの仕事に就職出来る見込みははるかに低いです。ただし貴方が特別な技能や資格をお持ちの場合は別ですが。この度の震災により新規採用予定者でさえ採用取り消しを突然会社より連絡を受けて戸惑う人たちが多く出ている状況下で新たな中途者採用が有るとは思えません。 総体的に判断いたしますと現在の部署に踏みとどまるのが最善の策かと思われます。 Name: りりこ    ..KHP059134239253.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/03/22(火) 22:09   No:22363        Title: 離婚に向けて・・つらいです     日本中が大変になっている時に申し訳なく思っていますが、現在2年別居中の主人と離婚をする方向で話をしています。 性格の不一致と子育ての関わりのあまりのなさに私が途方に暮れて子供と家を出ました。 主人は離婚に反対で裁判になると思います。 子供の前ではこの話はしないようにしていますが、雰囲気を察知したのか、チック症の症状が出てしまいました。 主人は遠方にいるのでしばらくは私の家にいたのですが、チック症の症状が出てからはホテルに泊まってもらっています。 そして会うのもやめようと提案してきました。 子供に無関心と思っていたのですが、いざ離婚となると親権もほしいなどと言い出しました（最終的にはあきらめています）。 このような状況でお互いに優しくなれるはずなどないのに、主人は友人以下の扱いか、と落胆します。 裁判をするのに私の心はそのようには思えません。 が胸が張り裂けそうにつらいです。人にこのような態度をとるのは本当に嫌なのですが、主人ともやり直せません。 同居している母親も子供がチック症になってしまったこともあり、ご飯を食べなくなったりしています。会話もありません。 それらのすべてのことが私のせいで、変えらえないのに毎晩泣いてばかりでおかしくなりそうです。 どうしたら前向きになれますか？ Name: 勝運寺　山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/23(水) 01:45   No:22366      Title: Re:離婚に向けて・・つらいです     りりこ様 「性格の不一致と子育ての関わりのあまりのなさ」本当にそれだけですか離婚されたい理由は？！ もし此の事だけが理由で離婚をお考えならば是は貴女自身大きな間違いを犯しています。 間違いその1：貴女は御主人に対して理想を求めすぎていませんか。夫婦で有っても育った環境が違いますし別の人間です。 有名な哲学者が「結婚とは（アキラメと忍耐と妥協）との共存である。」なんて言う言葉を残している位です。けして御主人に完璧を求めてはいけません。子供さんのチック症ですがもし此の離婚の事が原因で起こっているのなら貴女が思っている以上に御主人は子育てに参加しています。ひょっとすると貴女自身、子育ての意味を間違えていませんか？今一度ゆっくりと考えてみて下さい。 Name: りりこ    ..KHP059134239253.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/03/23(水) 22:05   No:22375      Title: Re:離婚に向けて・・つらいです     お返事をありがとうございます。 やはり少ない文字数での相談で、伝わることが少なすぎたと思います。 離婚そのものに対して大きな間違いとおっしゃられてとても傷つきました。 Name: 誠    ..softbank219194010091.bbtec.net Date: 2011/03/24(木) 07:11   No:22380      Title: Re:離婚に向けて・・つらいです     ネットですから誤解もあるでしょう　文字ですから感情の表現ができず障害もあるでしょう　それが嫌ならばお話しくださっても結構です　否　もしかすると貴女は自分の話をとことん聞いてくれる人を探してるのではないでしょうか　そんな気が致しました　涙は心の汗と言いますね　溜まりに溜まって滞った言葉が行き場を無くし涙として溢れてるのならば　一度　お話しくださっては如何でしょうか　気持ちが向けば当方まで連絡ください Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/03/24(木) 23:16   No:22383      Title: Re:離婚に向けて・・つらいです     こんにちは。誠さんもおっしゃってますが、文字というものはあくまで『記号』の羅列でしかありません。「言葉」と「気持ち(願い）」は別の存在です。傷つく方に解釈するのではなく、よい方に解釈しておくのがよいと思いますよ。 さて、すべて自分自身が悪い、やり直しはできない、前向きになりたいとのことですが、いまお気持ちが少々混乱してはいませんか。 何が不安なのでしょう。何を後悔されてますか。どんな未来を思い描いてますか。まずは御自身の心を整理し、落ち着くのが大切だと思います。 貴方がすべて悪かろうがそうでなかろうが、「今」の現実はかわりません。 これから貴方がどうするかで、未来が紡がれていくのです。 離婚、お子さんの病気、親権の問題……諸々の出来事に混乱してしまいがちかもしれないですが、だからこそ冷静になるべきなんですよ。 自分を責めても何もはじまりません。過ぎ去った過去の出来事、思い、恨みつらみに囚われても、今の「現実」の中にしか人は生きていけません。過去を思いだすことで心が擦り減るなら、思いださない方がいいと思いますよ。 貴方もお子さんも旦那さんも、過去は過去、今は今なのです。 長文、失礼しました。 Name: りりこ    ..KHP059134239253.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/03/25(金) 22:53   No:22386      Title: Re:離婚に向けて・・つらいです     誠様、お返事をありがとうございます。 そうですね、おっしゃる通り周りに相談ができるような問題でなく、一人で抱えていて押しつぶされそうです。 お話を聞いてくださるとおっしゃってくださりありがとうございます。 どういう方法でかわからないのですが、聞いてくださるとおっしゃっていただけただけで嬉しかったです。 Name: りりこ    ..KHP059134239253.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/03/25(金) 22:59   No:22387      Title: Re:離婚に向けて・・つらいです     猿田坊様お返事をありがとうございます。 主人との度重なる話し合いで本当に心が壊れ気味でとても混乱しています。 今日主人は帰って行きましたが、最後まで意見は分かれ、お互い傷つけただけでした。 自分のこと、最優先したい子供のこと、そして地震のことも痛みになって心に抱えています。 猿田坊様のご意見を拝読して、心の整理、これをきちんとしないと始まらないと感じました。 今は裁判がとても不安です。これをまず解決したいと思います。 Name: 勝運寺　山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/26(土) 10:09   No:22389      Title: Re:離婚に向けて・・つらいです     りりこ様 文章から拝察しますと貴女の離婚の意思は固いようですので離婚調停を進められてもかまいません。 しかしお子様の親権等にいろいろな条件が付いてきます。 その事は理解しておいてください。また最悪の場合貴女が御主人に対して慰謝料を支払わなければいけない状態の結果が出たり、子供の親権が御主人の方に認められる場合もあります。 その事は覚悟しておいてください。そして、御子さんにとりましてはどちらもかけがえのない父親と母親で有ると言う事を覚えておく事が必要であるという事も知っておくべきですし離婚というものは親のエゴとしか子供は見ていない事も覚えておいてください。 そして子供には子供の権利が有ります。 親が別々に暮していても自由にお互いの処に自由に行けるようにしてあげなければいけません。 理解してください。厳しい事を毎回書きますが、どの様な形でも今は誰もが傷つくと思います。此の事は覚えておいてください。 Name: りりこ    ..KHP059134239253.ppp-bb.dion.ne.jp Date: 2011/03/26(土) 21:50   No:22393      Title: Re:離婚に向けて・・つらいです     勝運寺　山主様、お返事をありがとうございます。 おっしゃられる通りです、私も同じように考えています。 今でも十分にみんな傷ついています。 何度もご回答をありがとうございました。 Name: 睦月    ..(DoCoMo/N906imyu) Date: 2011/03/21(月) 23:57   No:22358        Title: 疲れました。社会人としてもダメでしょうか？     仕事のことで相談させてください。 大卒で新卒入社の生保会社を9ヶ月で退社、２ヶ月のプー太郎を経て現職(損保)4年目の26歳女です。実は今、即刻仕事を辞めたくてしかたありません。死ぬほど嫌です。 去年の春から異動した支社が合わないのです。構成は以下の通り。 リーダー：社歴10年。事務職のリーダーだが体調不良で出社はまちまち。去年末に退社。　 契約社員:社歴6年。お局的存在。もう一人は30歳の社歴3年。 営業担当の男性が4人(いずれも口が軽い)と支社長が一人。 そして、異動と同時にサブに任命された私の4人です。 私はリーダーが上記理由により異動早々リーダー代行として会議から研修に出席。通常4人体制が3人になり慣れない中で新しい仕事もあり、働くのも大変なのに、契約の2人が分からない書類があったらしく、私に回してきました。又上司許可の下、有給とって大学病院に行くはずがリーダーが1ヶ月休職するから病院行かずに代わりに会議に出てくれと言われ…私は休む暇もないのにうちの支社は事務は月一休めるからと契約の二人は平気で毎月有給をとっていました。12月から私も月一休んでますが。 リーダーは不定期で出社するので、聞きたいことも聞けなかったり、辞める2ヶ月前からはあまり仕事をせず、私に仕事を回してくることもしばしばでした。支社の上司には自分のことだけでなくもっと周りに気を回せと言われます。契約の二人の負担軽減の為、お局に分からないと回された仕事もリーダーの分の書類も愚痴も言わずやっていたのに心外でした。 今は新しいリーダー(社歴20年)が来たのですが、この方も自分に火の粉が飛ばぬようにする事しか考えてないみたいでお客様からの電話もあまり出ないし微妙です。 代理店もおかしな会社みたいで、そこが契約をとってくるお客様も変(と言うのは失礼ですが)で、暴言吐かれたりすぐにキレたりします。とにかく前にいた支社より明らかにおかしいんです。 さらに、飲み会もキツい下ネタ(最近ヤったのはいつ、とか…お目汚しですいません)ばかりです。これはセクハラではないんでしょうか？本社の飲み会では無理やり飲まされたし。 こんな状況下で昨年秋からは胃痛と頭痛が慢性化して、今では体重も落ち、休日は動くのも怠い時があります。医者には次胃が痛くなったら内視鏡と言われました。今ではミスも連発し怒られ、なんとかしたくても体も心もボロボロで立て直せずにいます。本当は上司に言うべきですが、異動時から振り回されて信用できず、口も軽いので言ってません。 本当は国税専門官になりたくて働きながら勉強してます。でもこんな状況でそれが受かる秋くらいまで頑張るとかもキツくて、会社を辞めて目指すのも考えましたが、親は辞めるのに反対です。今も勉強してるのですが、具合が悪いと出来なくて、このままだと受からないし…。でも、正直もう今の会社と関わりたくないので民間への転職活動を考えてます。 私って甘いですか？おこがましいかもしれないけれど、私なりに事務職のサブとして皆を上手くまとめようとしたし、自分が事務職をまとめてるというような偉そうな態度をとってきたわけでもないのです。私がやれば二人が楽だろうし、とか新リーダーが来た月も本当は辛くて休みたかったんですが、それをすると新リーダーに異動時の私と同じ負担をかけてしまうからと我慢してきました。 もう本当に疲れました。今では仕事をしていてもどうしたらいいのかわからなくなります。休職も履歴書に書かなきゃならないとなると出来ないし、今更異動希望も出せないし。本当は立ち止まって休みたいのに、それも許されず。地震で世の中大変で不謹慎としりつつ、さっき本気で飛び降り自殺しようかと思いました。 ダラダラと無駄に長くてすいません。もう自信がないんです。私って社会人失格ですか？ Name: 勝運寺　山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/23(水) 02:13   No:22367      Title: Re:疲れました。社会人としてもダメでしょうか？     睦月さま 貴女の現在御勤めの会社の状態ですが何処もおなじようなものです。 きついようですが睦月様貴女は大人であり社会人ですよね。 貴女が此処に書かれた様な事がこなせなくて国税専門官になりたい あんた国税専門官を馬鹿にしてるんか！ 保険を扱う業務をされて居る様ですが保険を取り扱うには保険を取り扱う為の資格が必要なはずですが何処で取得されましたか？ 会社で取得の為に研修を受けているはずです。 人材育成に会社はどれだけの経費を使うか分かりますか？ 考えが甘すぎます。 どうせ腰かけ程度だからとの思が態度に出ているのだと思います。 仕事に対する真剣さが無いですね。その様な方に国税を任せれると思いますか。任せたら国民が怒りますよ。今の仕事をすべてこなした上で国税専門官の資格を目指してください。 どの職種も会社も「〜でも、〜しか」と言う人間は求めていません 今一度気持ちを引き締めて下さい。どの仕事も妥協は許されません Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/23(水) 02:25   No:22368      Title: Re:疲れました。社会人としてもダメでしょうか？     自分さえ変われば周りはすべて変わりますよ。 それに必要なことは自分への気付きだけです。 人間は自分が見えないために、苦しみに陥っています。 > 実は今、即刻仕事を辞めたくてしかたありません。死ぬほど嫌です。 この言葉に苦しみの原因が２つあります。 「嫌」というのはものごとを否定する思考習慣が強いということで、それによって心の中で葛藤（戦い）が起こります。 この葛藤が苦しみの正体です。 「社会人としてダメ」というのも否定ですね。 「仕事を辞めたい」というのは、その葛藤からいつも逃げようとする思考習慣があるということです。 否定する思考習慣はこちらを参考にしてください。 http://monjuon.blog85.fc2.com/blog-entry-22.html 逃げる習慣はこちらです。 http://monjuon.blog85.fc2.com/blog-entry-2.html もう一つの原因は身の回りの現実に飲み込まれて、自分の本当の心が失われている・・・ということです。 それは心理学的に「依存性」と言われるもので、こちらを参考にしてください。 http://monjuon.blog85.fc2.com/blog-entry-24.html 気づくというのは理解することではなくて、自分で得心していつも自分の心の動きに覚めているということです。 身の回りの現実に次々と反応する自分の心の動きと向かい合ってください。 それによって自分への気づきを得ることができます。 Name: 睦月    ..(DoCoMo/N906imyu) Date: 2011/03/23(水) 07:12   No:22370      Title: Re:疲れました。社会人としてもダメでしょうか？     お返事ありがとうございます。 一つ補足です。 国税のことを考えたのはこの体調を崩し始めたこの半年弱です。それまでは腰掛けとか思ってやってきたわけではないんです。私なりにちゃんと勉強し、働いてきたつもりです。 ただ代理店のお嫁さん候補に平気で部下をはめる(飲み会と言われて参加したらお見合い形式だった)、面倒事には関わりたがらず上司や本社ですらたらい回しなんてことも…要は押しつけ合いや他の人がやってくれるならやらせてしまおう、私には関係ないという風潮なんです。どこの支社も自分の担当でなければ我関せずが多数のようで…。事務職の入社研修は3日。総合職は１ヶ月あるみたいですが、いずれにせよあとは仕事しながら各自勉強とたまにある研修に参加してという雰囲気であまり人を育てる雰囲気ではありません。誰かが具合が悪いと普通は気付きませんか？(顔色悪かったり、鼻声)それに気付かず、仕事を回して倒れて漸く気付いたり、その割に自分の体調不良(生理痛でさえ)は声高に話すのです。体調管理は社会人の勤めですがやっぱり皆我慢しますし、学校と違うから馴れ合いを求めてるわけではないけど、もう少し気づいても…と思うのです。 その影響からか社歴2年と12・3年以上の間の人間が異様に少ない会社です。新卒、中途採用で入社し、辞めた人間は他社に行き、その多くが会社の人がこんなにまともで優しいものだと思わなかったと言うほどです。 社会人になれば、鈍感力も必要でしょう。そう思って耐えてきましたが、上記のようなことに耐えられなかったり、努力して勉強してもあまり教えてもらえず辞めていく人を何人も見てきました。欝になった人も。私も手助け出来る範囲はしてきましたが、社歴も浅かった為限度がありました。うちの会社は鈍感力の範疇をこえている気がします。だから、私はこの会社が信用出来ないんです。 Name: 睦月    ..(DoCoMo/N906imyu) Date: 2011/03/23(水) 08:19   No:22371      Title: 勝運寺　山主様     お厳しいお言葉ありがとうございます。 確かに甘かったかもしれません。ですが、先に書いた通りこの半年弱の間に考えたことです。それまではAFPをとったり自己啓発に勉めながら仕事の勉強をし、この半年間も確かに時間は減ったけど勉強してました。 他人の芝生は青く見える。第二新卒の私を拾って頂いた恩は感じてますが、かつての同期や新卒で辞めた先輩が他社に行って良かったと言い、さらに私の前にサブを担当された方も精神的不調で辞めた(勿論、上司は知りません)のを知ると疑問を感じざるをえません。 これでも私は今の会社にいるべきなのでしょうか？ Name: 睦月    ..(DoCoMo/N906imyu) Date: 2011/03/23(水) 12:17   No:22372      Title: 一九様     返事が遅くなり、すいません。 アドバイスありがとうございます。確かに今、会社に対する感情は負だと思います。最初からそんな気持ちではなかったんです。 最初は色々あっても笑って受け流してきましたし、異動して心機一転と思い、真面目に働いてきました。けれど、あまりにいいように使われ傷ついてばかりでした。 いつも何かあると逃げ出したつもりはないし、酷いいじめにあっても3年間通い続けたんですけどね…。前の支社でミスった時もその後はきっちり仕上げたりもしたのに。 ただ、依存性の話、私にあてはまる点は多々ありました。 最初はその人(たち)の為に一生懸命受け入れようとし、合わせようとしますがあまりにも振り回されたり踏み躙られたりすると突き放す(放り投げる)ことがあります。昔から自覚はしてますが、会社でも思ってることと話すことは裏腹です。嫌な奴だと思いますし、そうしないと自分を守れない己に情けなさを感じます。多分もう傷つきたくないからなんでしょうね…。 ちょっと考えてみます。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/23(水) 23:46   No:22376      Title: Re:一九様     私たちの身の回りに起こる現実を自分でコントロールすることはできません。 外側の現実はすべて自分の心の内側が表れたものだからです。 現実をコントロールしようとする努力はすべて苦しみになります。 自分の内側にフォーカスして自分が変わらなければ、現実は何も変わりません。 依存性も否定も誰にでも当てはまります。 誰にも共通の自動思考を、自分のものだと思い込んでいるだけだからです。 苦しんでいる人とそうでない人の違いは、思考に飲み込まれているか覚めているかの違いだけです。 人間はもともと完全無欠ですから、本気で自分と向かい合って自分が変われば、誰でも苦しみから抜け出ることはできますよ。 Name: 勝運寺　山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/26(土) 10:48   No:22392      Title: Re:一九様     睦月様へ 飲み会等の個人的な付き合いをどうしてもしなければいけないのですか。人付き合いが悪いと言われようが上司の評価が下がろうがいやな物は嫌ですと断る勇気も必要ですよ。断っても勧めたり、その為に嫌がらせをするようであれば法的措置をとると言う事を（パワハラ、もしくはセクハラに相当します。）直接言ってください。 もしくは本社の人事課に相談してください。（口頭では駄目です。 正式な文書として形が残るようにして提出する事。 直さなければ当の本人は確実に首が飛びます。 今でも女子社員にセクハラまがいの事をする馬鹿上司が居るのですね。 ただし仕事はきっちりとこなす様にしてください。 いまの会社が嫌ならばさっさとやめてほかの会社に代わりなさい。保険業務の資格を持っておられるならば簡単に再就職先は見つかりますよ。 今の保険会社は資格者で即戦力の有る人間を求めています。 ただし、今の給料よりダウンする事は覚悟しておいてください。 Name: 葉月    ..(DoCoMo/L04B) Date: 2011/03/24(木) 15:22   No:22381        Title: 憎しみ     憎い！憎い！憎い！ 昭和28年生まれの年増♀！ 小理屈こねくりまわして、何がなんでも自分の思う通りに人を動かそうとする 極めて傲慢な女！ 人がしている亊にいちいち口を出して、結局邪魔をする、めちゃめちゃにする。 独善的な唯我独尊女！ どんな小さな亊でも見逃さず、いつまでもグチグチ言ってくる執念深い女！ 俺はあの女がどんな無惨な死体で発見されても、何の感情も持たないだろう！ 今日もあと少しのところで 暴力を振るいそうになった！ 必死で、必死で堪えた！ もうあの女とは仕事ができない！ もう、ガマンも限界だ！ これ以上ガマンしたら 確実に気が狂ってしまう！ ガマンしなきゃダメなんでしょうか？これ以上！？ Name: 仏教徒    ..softbank221059018206.bbtec.net Date: 2011/03/24(木) 17:18   No:22382      Title: Re:憎しみ     　我慢しなくて良いと思いますが、暴力は止めましょう。暴力を振るった地点で、悪くないあなたが悪者になってしまいます。 　どういった環境で仕事をしているか分かりませんが、上司がいるのなら相談し、その女性が社長なら諦めて退社すれば良いと思います。 　私なら、気が狂うほど我慢し手を出す限界まで来ているパートナーなら、一度距離をとってみようと考えます。 Name: 裟羅    ..(EZweb/SH3J) Date: 2011/03/25(金) 23:44   No:22388      Title: Re:憎しみ     お気持ちよくわかりますが、暴力は犯罪です。 例えば殴って相手が警察に行けば…検挙されて…初犯なら不起訴になるでしょうけど…度合いによっては前科つきますよ。 殴らず縁切りさんのお力をお借りしましょう。 あなたから離れてくれれば良いのではないですか？ あなたが手を下さなくても、そんな人は因果応報で真綿で首を絞めますよ。 Name: 勝運寺　山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/26(土) 10:19   No:22390      Title: Re:憎しみ     葉月様 ５０過ぎの年増婆をつかまえて鼻息荒くして疲れるだけですよ。 会社も後5年も使ってくれるかな？うまく聞き流しましょう。 しかし、あなたにも多分？嫌われる様な悪い部分も有るのでは 一緒に居られるのもあと少し聞こえなくなった時に意外とさびしいモノですよ。　あなたが書いている通り我慢、我慢、あと少し。 Name: 椛    ..softbank126107013147.bbtec.net Date: 2011/01/22(土) 19:06   No:22082        Title: 食のあり方について     初めまして。 私は新米主婦で、仏様のことには詳しくないのですが、日常の家事育児などで少しでも精神的な修養が積めたらなと感じています。 掃除などは人並みにできるようになってきましたが、家庭内での食事のあり方が分かりません。 たとえば、家族に好き嫌いがある場合、どのように料理すればよいのでしょうか。好き嫌いはよくないと無理に食卓に出すものでしょうか。また健康を気遣って節制することもできない、自身に嫌気がさすこともあります。子供もちょうど離乳食の時期です。 基本的なことかもしれませんが、食に対する心構えなど教えてくだされば幸いです。 Name: 法弘    ..FL1-119-243-16-128.kmm.mesh.ad.jp Date: 2011/01/23(日) 04:14   No:22085      Title: Re:食のあり方について     始めまして、私の参考意見を述べさせていただきます。 　椛さんは良き主婦、良き母親になろうと頑張っておられますね、素晴らしいと思いますよ。最初は誰でも上手に出来ないもので、悩みながら少しずつ上手になっていくものです。焦らないでいいですよ。自分を励ましながら少しずつ頑張って下さいね。 　それではまず精神的な修養についてお話します。 日常的なことがらについて全般的に考えられるのは、感謝の心を持つことが大切だと思います。心で感謝することですね。簡単なようですがなかなか出来ないものです。習慣化してしまえば簡単になるので、それまでは努力が必要でしょう。 たとえば、食事を作る前に数秒間でいいので、食材にたいして感謝し、家族の健康を祈りながら家族の存在に感謝すると良いでしょう。「感謝の一滴」を料理に入れる感じです。 お洗濯や掃除にたいしても同様に「感謝の一滴」をやってみて下さい。 しかし、なかなか出来ないかもしれませんが、出来ない時に色んな云い訳が出てくると思います。その言い訳に対して「感謝するための説得」を行っていくと、心の修養が進みます。 　好き嫌いについて 食の好き嫌いについては、物質的な部分と精神的な部分とに分けて考える必要があると思います。 物質的には、栄養的にそれに代わる食材を使う方法と、調理の仕方を考える方法があります。NETで調べれば簡単に探すことが出来ると思います。次に精神的な面ですが、食の好き嫌いは、精神的にも好き嫌いが多い人に現れる傾向があります。そのほかには我儘な人にも多くみられるようです。それで、その方に対応する貴女としては大らかに接することだと思います。「好き嫌いはよくない」ことは確かですが、しかし、それで人を縛ることはもっと良くない事なので、多少の好き嫌いは大目に見ながら、精神的にその人を支えてあげることが大事だと思います。 　離乳食 物質的面での方法は、色々あると思いますが、私の妻が参考にしたのは明治乳業の栄養士さんの無料相談に助けられたようでした。 精神面では、子供は、母親の精神的な波動を敏感に受け取ります。「自分に嫌気」がでると子供も苦しくなるので、考える方向を変えることを提案します。 その方向は、自分を誉めてあげることです。たとえば「掃除も人並みに出来るようになった、自分もまんざらではない、よくやった！」と誉めてあげて下さい。誉める材料は色々あると思いますが、物質的なことを誉めるのも素晴らしいですが、精神的な部分を誉めた方がより具体的に精神的向上がはかられます。 「新前主婦が良き主婦に、良き母親になろうと思っている事」こう言った精神的なところを見逃さないようにして、誉めて下さいね。 誉めることを精神的な修業と考えて継続して頂ければ、見違えるような素晴らしい本物の自分と出会う事が出来ると思いますよ。 　仏教には「悟り」というものを目指しているところがあります。「悟」という字は「わが」「こころ」と書きます。心こそが自分自身であり、その思い、念い、考えかたであらわせる心の在り方が今現在の自分であるのです。しかし、ほとんどの方が誉められた考えを持っていないのが現状だと思います。でも、その間違った考え方や思いは、偽物の自分なのです。本当の自分は良き心であり、仏神に通じる心です。「正しい心」といっていいと思いますが、この正しさを日々追究されることで、必ず幸せを手に入れることが出来ると確信しています。どうか「悟り」をともなった幸せを手にして下さい。 参考意見を述べさせていただきましたが、精神的な修養をがんばてください。心から祈念し応援させていただきます。　 Name: 椛    ..softbank126107013147.bbtec.net Date: 2011/01/23(日) 14:50   No:22087      Title: ありがとうございます。     丁寧なお返事、何度も繰り返し、拝読させていただきました。 早速、「感謝の一滴」を実践しましたが、忙しさを言い訳にしていた自分に気づかされました。自分に対してだけではなく、周りの人に対しても日々、少しの間、心をこめた遣り取りができたら変わってくることもあるのでしょうね。 まだまだ未熟な私ですが、実践を通して本当の輝く自分に出会えるよう、頑張ります。 Name: 法弘    ..FL1-119-243-16-128.kmm.mesh.ad.jp Date: 2011/01/24(月) 00:08   No:22091      Title: Re:ありがとうございます。     はい、必ず人生が好転していくと思います。 実戦で注意しなくてはならないのは、「感謝したのに理解してもらえない。」とか「せっかく感謝しているのに！」と感謝の代償を求めようとしてしまいます。しかし、ここで代償を求めるとせっかくの善行が無に帰してしまいます。 人生そのものを素晴らしいものにすべく、忍耐強く淡々と「愛の一滴」をたらし続けてくださいね。 もし、この事だけでも続ける事が出来たなら、仏教でいう菩薩の境地に近づく事が出来るでしょう。 Name: 椛    ..softbank126107013127.bbtec.net Date: 2011/03/18(金) 18:49   No:22346      Title: 「求心やむ処、即ち無事」     皆さん、ご無事でしょうか。 「無事」という単語を検索したところ、上記のような禅の言葉がたくさんあがりました。 求めない心は、私には難しそうですが。 今日は御飯に梅干という質素な食事をいただきました。被災地ではないのですが、当分、無駄に欲しがる心をセーブしていきたいと思っています。 Name: 勝運寺　山主    ..cache-mtc-ab04.proxy.aol.com Date: 2011/03/23(水) 02:48   No:22369      Title: Re:「求心やむ処、即ち無事」     椛様 離乳食ですが食べるのは少量だと思いますので基本を書いておきます。 調理する素材は出来るだけ最良の物を使い調味料等による味付けはなるべく控える事。素材本来の味を残す。加熱のしすぎも厳禁です。 ご飯に梅干しですか。けして質素ではありません。 美味しいご飯に均整のとれた酸味と塩分の梅干し。 こんな贅沢な物は有りません。 我が家の子供たちが一番喜んだ離乳食が是でした。 離乳食用に軟らかめに炊いたご飯に大粒の梅干しをほぐして果肉を少しご飯に混ぜて食べさせますと軽く此れだけで子供用のご飯茶碗に御代わりが必要でした。 Name: 椛    ..softbank126107013127.bbtec.net Date: 2011/03/23(水) 19:22   No:22373      Title: 粥有十利     勝運寺　山主様 ありがとうございます。 あいにく、梅干はまだ子どもに食べさせた事はありませんが、そろそろ与えても良い頃でしょうね。 山主様の書き込みを見て、今日は「粥有十利」という言葉に辿り着きました。仏教では朝のお粥には、十ものメリットがあるようですね。そのうちの「言葉が清くなる」の道理が解らなかったのですが、どうも「頭の働きがよくなる」事のようですね。 暗いニュースが多いですが、日本の夜明けに想いを寄せて粥をいただくのも、いいかもしれません。 Name: 蓮    ..175.138.162.168 Date: 2011/03/21(月) 11:07   No:22355        Title: いのち     先日の災害で、お亡くなりになられた方、残されたそのご家族、悲しみははかりしれないほどです。私の実家も津波は無かったですが、地震の被害を受け、家が壊れたり、電気、水道の復旧まで、かなり時間がかかりました。もちろん、今でも、食料、ガソリンは不足しています。 いのち程、尊いものはありません。日本がこのような状況の中、私が一番悲しかったのは、被害に遭わなかった方の中でそれがまるで、人事であったり、過多のの風評被害など、被災地の方に対してのメディアの配慮の無さなど、本当に失望しました。 同じ日本人でありながら、人を思いやれない人がなんと多いのかと。 でも、これが…人間、なのかもしれないと、自分の中で言い聞かせています。悲しいけど、結局、皆自分の事だけ、なんです。私もこういう書き込みをしている段階で、そうなのかもしれません。 でも、私は今回の災害で、多くの友人から、心配で、何度も連絡を頂きました。本当に嬉しかったです。彼等の温かい励ましと応援とを。 私も、悲しみの毎日でしたが、その事で、今はとても救われました。 被害に遭った両親、友人をこれからも勇気づけていきたいです。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/22(火) 06:41   No:22359      Title: Re:いのち     今回の大震災は被災者の体験を通していろんなことを学ばせてもらっています。 生きていることのありがたさ、水一滴のありがたさ、温かい食べ物のありがたさ、家のありがたさ、家族のありがたさ、社会のありがたさ。 そして世界中の人々が優しい思いやりの心を取り戻しています。 しかしこれからはそれが元に戻ってゆくのを感じると思いますよ。 一部の人だとは思いますが、すでに避難所の格差を比較した不平不満が出ています。 譲り合いから奪い合いになります。 復旧に当たっては尚更でしょう。 蓮さんも気づいておられるようですが、それは被災者がそうなのではなくて、私たちすべてがそうだと思うのですね。 今は人ごとであると思っている心ない人たちも、私たちすべての姿を代表していると思います。 そういう自分自身の姿を学ぶことが、それを乗り越えてゆくために大切なことなのではないでしょうか？ Name: 蓮    ..175.137.196.178 Date: 2011/03/22(火) 15:13   No:22361      Title: Re:いのち     一九様、有り難うございます。本当におっしゃる通りだと思います。私達一人一人の気付きで、これからの日本社会は変わっていくと思います。 命、水、食べ物、家、家族、友人、社会…。これらがいつも当たり前になっていましたが、今からでも、それらに対し日常から感謝する心がけが大切であると、今回の震災を経てつくづく思いました。 当たり前になっている物こそ、とても貴重な物であるということ…。 ＊自分自身の姿を学ぶ＊　一九様にこのお言葉を頂いて、人生においてとても大切な事に気付かせて頂き、感謝しております。 この心構えでこれからも前向きに生きて行こうと思います。 有り難うございました。 Name: ｋ    ..i220-220-133-53.s02.a001.ap.plala.or.jp Date: 2011/03/17(木) 21:06   No:22340        Title: なるべく平静でいたいです     こんばんわ。皆さん日本中大変な中お疲れ様です。 状況が良くなるといいですね。 原発がこういう状況で誰もが命の心配をしています。 たとえばこの状況で自分に死が来るとしても 死の恐怖は今のところありません。 楽しめるうちにとコーヒーを飲みながら過ごしています。 ただ、生きている間に消化できていない気持ちが頭を離れません。 祖父はなぜあんなに周りに恐怖を与えた？ 父はなぜ一人悲しみに浸り、祖父から家族を守らなかった？ 母を苦労させ、私を病気にし、私や妹に性的ないたずらまでした？ 別れた恋人は、どうして私にあんなにも辛い思いをさせ それを省みず今また私をさげすみ酷く憎む？ 私はなぜ大事な彼を支えられなくなった？ 私は情けなくて弱くてひどい。 そういう、今までの理不尽や恨みや悲しみや自分に対する絶望です。 何十年か後に老衰で死ぬにしてもこのつらみは消化したいです。 でも、「許す」のは正直苦しいのです。とても無理だと。 相手に対しての思いが憎しみつらみだけではないのに 感謝もしているのに、許せない気持ちを深く抱えています。 平静な気持ちでいたいのに。 もしお時間ありましたらアドバイスをいただきたいです。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/18(金) 06:13   No:22342      Title: Re:なるべく平静でいたいです     私たちの身の回りに起こる現実は、すべて私たちの心の内側が表れたものです。 地震も原発事故も自分の境遇もですね。 自分が変わらなければ何も変わりません。 私は今、多くの人たちと一緒に、福島原発の事故を収束すべく祈り続けています。 それは命を賭けて奮闘している人たちを讃え、痛々しい原発を癒し、飛散する放射能が私たちに覚醒をもたらすようにです。 否定するものは何もありません。 祈りを通して自分自身が変わることによって現実も変わります。 自分の内側の変容だけが現実を変えるのです。 Name: 勝運寺山主    ..spider-dtc-td07.proxy.aol.com Date: 2011/03/18(金) 07:49   No:22344      Title: Re:なるべく平静でいたいです     貴女自身が平静になる為には過去の現象は全てにおいて許す事です 許す事で貴女は新しい自分を出発させる事が出来る筈です。 また今回の災害に対しては教訓として受け止めけして忘れ去らない事です。自然の力に対しては人間の文明の何と脆弱な物であるかと言う事をまざまざと思い知らされた気がします。 原発事故に対してはもっと早い時点での英断が有ればこの様な大きな問題になりませんでした。慾により判断を下すのを逸した良い例です。 停電等の不自由は仕方が無いとあきらめましょう。 Name: ｋ    ..i220-220-133-53.s02.a001.ap.plala.or.jp Date: 2011/03/18(金) 12:33   No:22345      Title: Re:     一九様、勝運寺山主様お忙しい中ありがとうございます。 「私たちの身の回りに起こる現実は、すべて私たちの心の内側が表れたものです。地震も原発事故も自分の境遇もですね。」 …自分の境遇について、自分の心の内側が現れたのだということを 受け入れられる部分とそうでない部分があります。 小さな子供時代に父から受けた悲しい事、辛い事を ああ、あの頃の自分の心の内側が現れたのだな…と理解は出来ません。 痛ましい事故に巻き込まれた方等、自分に降りかかる理不尽は神仏の世界としてはどう考えればよいのでしょうか。許せ、というのはむごくも感じます。 時間がありましたら、教えていただきたいです。 原発は…現場の方々にねぎらいと敬意と感謝と切望を感じますね。 酷い状況ですが、今国全体で、何が人として大事なことか、逆に何が嫌らしいことか、よく見えてきているなあと思います。心が温まり救われる話もたくさん目にします。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/19(土) 01:48   No:22349      Title: Re:     そのような境遇を選ぶ原因が、小さな子供の時代よりもっともっと前にあります。 それを覚えてはいませんが、もし自分の心が変わっていなければ、その時の心理が今も生きていて、それがカルマと言われるものです。 「許す」というのは意図した行為ではなく、正しくは「許し」という心の状態です。 ですから許しは努力しなくてもそうなります。 私が原発事故の例で申し上げた否定のない心が許しの状態であり、それは受け容れる心（愛）でもあります。 ｋさんは祖父さんやお父さんや恋人を否定し叱責されてますよね。 その否定や叱責は許しとは反対の愛のない心の状態です。 否定はものごとを善悪で分別してジャッジする思考習慣によるもので、そのような狭量さがカルマとして自分の苦しみになっています。 そしてカルマを実現するため適切な親と縁で結ばれます。 その親だから、親を否定して叱責するのではなく、否定して叱責する心があるからそのような縁や境遇に導かれるのです。 そのような因果の仕組みを知ることなく、親に憎しみを残したまま人生を終えれば、来たるべき人生ではご希望通り自分が加害者になるかも知れません。 そしてその連鎖と苦しみは延々と繰り返されるでしょう。 許しと愛だけがその連鎖を終息させることができ、そのために今の人生を生きています。 Name: ｋ    ..i220-220-133-53.s02.a001.ap.plala.or.jp Date: 2011/03/19(土) 13:45   No:22350      Title: Re:     自分は現世だけを考えていたのだとわかりました。 「生まれ変わり」はあるのだ、という考えを 丸ごと受け入れることは正直難しいのですが(すみません) 「恨みつらみが苦しい」ことともうひとつ 「もし死んでもまた生まれ変わるのだとしたら、強い悪い縁でまた同じ人間や苦しみと関わるのは嫌だ。どうしたらいいんだろう」と怖い気持ちもあったのです。 苦しみが自分の過去世からの業だとしたら、 過去世で相手を苦しめる立場だったのだとしたら、 それとその他の誰も何もかものことも、 立場が巡る「お互い様」なのだと、ほっとしたおおらかな気持ちになりました。 解釈が間違っていたらごめんなさい。 そして「許し」と「愛」にどれだけ近づけるか…ですね…。 仕事についてもそういう見方で考えてみようと思います。 教えていただいてありがとうございます。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/20(日) 03:20   No:22352      Title: Re:     自分がお父さんに傷つけられた１つのシーンを思い出して、その時湧き上がる気持ちに意識をフォーカスします。 そしてそれを否定も肯定もせずに、気持ちをキープしながら満喫します。 それをあらゆるシーンで繰り返します。 次に自分がお父さんを傷つけたシーンを思い出して、その時のお父さんの気持ちに意識をフォーカスして満喫します。 これもあらゆるシーンで繰り返してください。 そうやって蓄積した感情を体験し尽くすんですね。 それを何度も何度も繰り返してゆくと、しまいに何も感情が湧かなくなって、自分の中に許しを生じています。 ここで陥りやすいのは考えに耽ることで、考えるのではなく気持ちを感じることに集中してください。 お父さんとの関係は、自分の人生で将来の夫との関係や会社の上長との関係に重なりますのでね。 またお父さんとの関係が悪いと、経済的に恵まれない人生になる傾向があります。 恋人との関係、お祖父さんとの関係も同じようにやってみてください。 集中してやればそれだけ早く結果が表れてきます。 本当は指導を受けないと難しいのですが、kさんは感性が豊かなので、ここを何度も繰り返し読んで一字一句漏らさずやれば大丈夫だと思います。 Name: 五体投地    ..p3110-ipad96marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp Date: 2011/03/20(日) 10:43   No:22353      Title: Re:     ＞今までの理不尽や恨みや悲しみや自分に対する絶望です。 ＞自分の境遇について、自分の心の内側が現れたのだということを 受け入れられる部分とそうでない部分があります ＞「生まれ変わり」はあるのだ、という考えを 丸ごと受け入れることは正直難しいのですが(すみません) おせっかいですが、こんな本もあります。 ●十牛図入門「新しい自分」への道　幻冬舎新書760円 　　「真の自己」をあらわす。人生の教科書 ●セロトニン欠乏脳　　生活人新書　 　今のあなたはドパミン神経が暴走しています、そこで腹を鍛える　ことが書いてあります。 Name: k    ..i220-220-133-53.s02.a001.ap.plala.or.jp Date: 2011/03/21(月) 13:24   No:22356      Title: Re:     一九様、五体投地様、ありがとうございます。 「思い出して感情を味わいつくす」方法というのもあるんですね。 辛くて記憶がちゃんと思い出せない出来事もたくさんあるのですが、 手をつけられるところからゆっくりやっていっていいのだろうな、と思います。 「十牛図」というものも初めて知りました。見てみますね。 セロトニン不足やドーパミン過剰はちょっと自覚があります、少し恥ずかしいです。 本屋で探してみます。 教えていただいてありがとうございます。 Name: 五体投地    ..p7072-ipad405marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp Date: 2011/03/21(月) 14:16   No:22357      Title: Re:     ＞本屋で探してみます。 もし、Ｋさんのお役に立てれば嬉しいです。 人間は誰しも心のクセで生きています、だからそのクセを「ジー」と見つめれだけでいいんです。すると「クセ」は尾っぽを巻いて逃げ出します。 「クセ」を変えようとするのは「クセ」を見ていない証拠です。 新しい「くせ」をつけると古い「クセ」は勝手に消えてゆきます。 Ｋさんは環境からからご自分が支配されているだけです。 日常の一瞬一瞬その時々のクセをあっちやったり、こっちやったりしているとクセの意味がダンダンお分かりになります。 これは自分の意識の奥底へ探検した自分のクセに過ぎません。 Name: 佐藤    ..(EZweb/SN3A) Date: 2011/03/17(木) 09:36   No:22337        Title: ネットとはいえ…     地震発生以来、あちこちのネット上には被災者への心無い書き込みが散見されます。例えば、避難者はあれが欲しいこれが欲しいと言うばかりで、感謝を言わない。（原発がもう嫌だ）という住人には、携帯使えるのは電力があるからだろ、原発反対なら携帯使うな。さらに、原発で優遇されていたくせに今さら嫌気かよ…。さらに暴言は燃料不足にまで。被災地にガソリンが回らないのは、被災地の人が歩いたり自転車を使ったりする努力をしないからだ、一般人にガソリン供給やめてしまえ、というのもありました。正直、こいつら鬼や悪魔、鬼畜の類いだと思いました。むろん、人間味のこもった書き込みが圧倒的ですが、怒りが治まりません。冷静になれる方法をお願いします。 Name: T    ..softbank221076198096.bbtec.net Date: 2011/03/17(木) 14:25   No:22339      Title: Re:ネットとはいえ…     胸やみぞおちに手をあてて、鼻で呼吸をすることを意識してやってみてください。 今この状況に不平不満を言う人は、どんな状況であっても不平不満を言いますから、それを念頭においておいて、あなたがゆるがなければよいのです。 どんな目に遭おうとも、わたしたちの魂は一ミリも侵されません。 大丈夫。 Name: 勝運寺山主    ..spider-dtc-td07.proxy.aol.com Date: 2011/03/18(金) 07:25   No:22343      Title: Re:ネットとはいえ…     原発事故に対しましては天災+人災なのですが、政府と東電のなんとか原発を今一度修理をして再稼動させようと言う魂胆が見え見えです。もっと早い時点に再利用が出来なくなる代わりに早く終息させる方法が有るのですが・・・ 国家規模の損失にはなりますが人間の命には代えられない筈です。 貴方が怒る必要は無いです。冷静になりましょう外国と比べると 日本は国民が災害に対しての意識レベルは高い方です。 そして復興させる力は何処の国よりも力強いです。 この事は諸外国も認め見習わなければいけないと称賛さえしています。 少数意見に腹を立てず我々も復興に向けての手助けをしましょう ほんの少しの手助でも多く集まれば大きな力になります。 Name: 結    ..(DoCoMo/N01C) Date: 2011/03/15(火) 13:10   No:22318        Title: 心を落ち着ける方法。     今、パニック状態です。 今回の地震で、大きな被害もなく、生きています。とてもありがたいことだと思います。 命が助かっただけでもありがたいのに、ニュースを見て不安になり、パニック気味です。 落ち着かなければいけないのに、今、できることをしないといけないのに、もっと大変な人がいるのに、こんな自分が情けないです。 どうやって落ち着けば良いでしょう？ Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/03/15(火) 20:07   No:22319      Title: Re:心を落ち着ける方法。     地震の放送をしているテレビを消してください。刺激が強すぎるのです。 好きな音楽なり本をみて、心が自然に落ち着くのを待つことです。 Name: 結    ..(DoCoMo/N01C) Date: 2011/03/15(火) 20:29   No:22320      Title: Re:心を落ち着ける方法。     ありがとうございます。 テレビを見ることをやめました。全く、他のことは手につきません。 1月に退職し、まだ再就職していないので、何もすることがありません。 他の方も大変だと思います。強くなりたいです。 ちなみに、猿田坊様のところは大丈夫でしたか？ Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/03/15(火) 20:51   No:22321      Title: Re:心を落ち着ける方法。     ご心配いただきたありがとうございます。私のところは棚が倒れたりしたくらいです。 いま求職中なのでしょうか。とすると状況が状況だけに一旦中止ですかね。 隣の芝生は青く見えると言います。他の人が強くみえても、貴方と一緒ですよ。 弱くなる気持ちを奮い立たせ、一日一日、その時その時やるべきことに取り組んでいるのだと思います。 焦ったり心配して心を痛めても、自分の心を疲れさせ、しいては身体を壊しては何にもなりません。 「こういうときもある」と大きな目でみて、ゆったり構えてみてもいいのではないかと思います。 Name: 結    ..(DoCoMo/N01C) Date: 2011/03/15(火) 21:16   No:22322      Title: Re:心を落ち着ける方法。     ご無事で何よりです。 テレビをつけなくても、情報って入ってくるものですね。情報がないほうが怖いのか、あるほうが怖いのかわからないですね… パニックが一番怖いとわかっていますが、すぐ息ができなくなってしまいます。 これ以上、被害が広がらないように信じて、祈ることしかできないです。 猿田坊様は普通にお仕事なですか？ Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/03/15(火) 21:42   No:22323      Title: Re:心を落ち着ける方法。     使える情報ならあってよいですが、自分には使えない情報は不要なものですよ。知らなくてよいこともあるものです。 被災者以外の人間が、テレビで繰り返して流す現地の悲惨な状況をみているだけで、ＰＴＳＤ(外傷後ストレス障害)になる可能性があると心理学の専門家が言っているそうです。 呼吸が困難になるのであれば、メンタルクリニック等に行ってみた方がいいのではないでしょうか。的確なアドバイスをして貰えるんじゃないかと思います。 被害が拡大しようがしまいが、私達はそこでしか生きていけません。別の世界なんてないのですから。 どうなろうとも、その場所でやっていくんだと腹をくくるしかないんじゃないかと思いますね。 ちなみに私はちょっとした事故に遭い休職中の身です。 Name: 結    ..(DoCoMo/N01C) Date: 2011/03/15(火) 22:06   No:22324      Title: Re:心を落ち着ける方法。     確かにそうですよね。ここしかないですね。 質問ばかりで申し訳ないのですが、猿田坊様は休職中とのことですが、昼間、家ではお一人でいらっしゃるのですか？どなたかいらっしゃるのですか？ 日中は何かなさっているのですか？ もし、不快でしたら、触れなくてかまいません。 Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/03/15(火) 23:49   No:22325      Title: Re:心を落ち着ける方法。     もしかして、かなり暇をもてあましてますか(笑） 違ってたらすみません。。。 ちょっと離れたところに通院してるので、それでほぼ一日がつぶれます。 両腕が使えない(あげてられない）状況につき、本を読んだりネットをするのもキッイのです。 安静にしてないといけないのですが、暇な時間は休み休み、痛みがでない範囲で本を読んだりします。基本、外出＆テレビ２時間くらい＆早寝ですね。ちなみに気ままな一人暮らしです。 にしても、また地震でしたね。大丈夫でしたか？ Name: 結    ..(DoCoMo/N01C) Date: 2011/03/16(水) 00:20   No:22326      Title: Re:心を落ち着ける方法。     ごめんなさい。確かに暇そうですよね(-_-;)暇といえば、暇なのですが、じっとしていられなくて…。 つながってくださったことに、すごく安心してしまいました。 先ほどの地震は揺れましたが、大丈夫です。 安静が必要な時にすみません。 どうかお大事になさってください。 私も頑張ります。 Name: 猿田坊    ..(SoftBank/945SH) Date: 2011/03/16(水) 00:42   No:22327      Title: Re:心を落ち着ける方法。     さきほどの地震、大丈夫とのことで何よりです。 お気遣いありがとうございます。「安静に…」とは言われますが、よほど状態が悪くない限り、安静にするのはなかなか難しいもので(笑）逆に「動け」という先生もいるので、よくわからないため適当に過ごしてます。 半年ほど前まで私も求職してました。仕事をしてない期間は、プレッシャーからくるストレスを乗り越えられれば、自分のやりたいことをやったり、見識広げたり、自分を見直すのによいチャンスだと思いますよ。 じっとしてる必要はないのではないでしょうか。是非、動く気力を活かしていただきたく思います。 Name: 結    ..(DoCoMo/N01C) Date: 2011/03/16(水) 01:01   No:22328      Title: Re:心を落ち着ける方法。     今だからこそできることがあるのですよね。やっぱり、テレビは当分見ないでいようと思います。 まずは、落ち着きたいと思います。 いろいろとアドバイスありがとうございます。 どうかお気をつけて。 早くお体が治りますように。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/16(水) 05:20   No:22329      Title: Re:心を落ち着ける方法。     一般に言われる「リラクゼーション」の方法が、不安を少なくしますので検索してみてください。 ＢＧＭ、インセンス（香）、呼吸法などを組み合わせればよいと思います。 それから不安や恐怖はそれを避けようとすることで大きくなります。 パニック障害などの原因がそれです。 ですから不安を避けようとするのではなく、逆にそれを満喫すれば、自然と消えてゆきます。 今現実に起こっていることは、単に不幸なことだけではありません。 物事には必ず両面があって、私たちは素晴らしいものも得ています。 http://www.youtube.com/watch?v=IxUsgXCaVtc&feature=player_embedded Name: 結    ..(DoCoMo/N01C) Date: 2011/03/16(水) 07:19   No:22330      Title: Re:心を落ち着ける方法。     おはようございます。 一九様は地震大丈夫でしたか？ 「不安を避けようとするのではなく、満喫する」とは、考えたこともありませんでした。満喫するとは、どうすれば良いのでしょうか？ 確かに今回の地震によって、気付かされたことはたくさんあります。 明日が来ることは本当に幸せなことですね。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/16(水) 07:28   No:22331      Title: Re:心を落ち着ける方法。     今映像を追加したところです。 携帯では見えるのかな？ 不安を満喫するというのは、不安な気持ちを否定も肯定もせず、その気持ちのまま留まる・・・ということです。 不安な気持ちを体験し尽くせば、不安は消え去ります。 言葉や理屈ではわかりませんから、実際にやりながら思考錯誤してください。 Name: 結    ..(DoCoMo/N01C) Date: 2011/03/16(水) 09:53   No:22332      Title: Re:心を落ち着ける方法。     携帯電話からでは何も見られませんでした。すみません。 不安のままでいること…何となくわかるような気もします。 やはり、自分１人でやるしかないですよね。 Name: 一九 [URL]    ..p1079-ipbf303niigatani.niigata.ocn.ne.jp Date: 2011/03/17(木) 04:51   No:22336      Title: Re:心を落ち着ける方法。     自分を救えるのは自分だけです。 人も神もそれを手伝えるだけ。 災害（自分の外側）と向かい合うのではなく、自分の内側と向かい合ってください。 Name: 結    ..(DoCoMo/N01C) Date: 2011/03/17(木) 11:29   No:22338      Title: Re:心を落ち着ける方法。     ありがとうございます。 そうですね。本当の自分と向き合って、頑張るしかないですよね。 今回のことで、本当にいろいろなことに気付かされました。 これからは、感謝の気持ちを忘れずに、その時にできることをして、精一杯生きていこうと思います。 ありがとうございました。

[ 1 , ... ]

削除・編集   管理者画面   RSS   + Powered By 21style +